書寫感動日報


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  •  8/18/2021 05:46 PM

當我們在忙碌,孩子在一旁看電視不寫作業,我們喊要吃飯,孩子卻遲遲不來,心理期待伴侶可以早點回家分擔照顧的辛苦,卻總是事與願違,作者Cathy 的苦相信是很多人正在經歷的,但她怎麼轉念呢?

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  •  8/12/2021 08:40 PM

薩提爾模式總是簡單閱讀難以執行,特別是伴侶之間,牽扯到不止兩個個體,而是兩個家庭背後的故事以及未來走向,這樣的兩家結合,習慣的不同,表達的不同,深深影響婚姻與家庭的相處,麗月老師長年在台舉辦伴侶薩提爾工作坊,因此受益的人非常多,作者Coco 也是其中一組人。

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  •  8/5/2021 08:50 AM

作者透過Netflix上的實境節目酷男的異想世界中的五人組互動,激發出關於「二元對立」的想法,難道世界上都應該只有同性戀異性戀、男生女生、感性理性或黑與白嗎?二分法是我們認識世界最快也最粗糙的方式。卻也無法讓我們更真實地理解眼前一切。

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  •  8/4/2021 03:52 AM

身為華人,常被舊有的「有禮貌」受影響,總是開口閉口都說「不好意思」,這樣的說話方式讓我們總是不善於表達真實的心情,作者勇敢的向「俗辣」的自己道別,勇於表達自己的憤怒以及情緒,這過程中仍不失禮貌,可謂敬佩。

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  •  7/28/2021 08:35 PM

人與人相處,難免會有將他人行為「內化」成自身情緒的時候,你會覺得對方「導致」你產生這樣的情緒,但你為何要允許他人有這樣的權力呢?你以為你沒有辦法,你以為你沒有權力,事實上,你隨時隨地都有權力,你是那個有力量的人。並不是他們有權才能影響你,而是你的「授權」才導致情緒的失控,適時地將情緒感受權,拉回來,往內看。

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  •  7/22/2021 06:33 PM

有些人事物一直都在我們身邊,我們習慣了,認為理所當然。卻從沒想過,他們有一天,也會離開。離別與告別是如此的困難,是段刻苦銘心的旅程,我們選擇面對它,並讓他住進心裏,永不忘記。

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  •  7/22/2021 08:00 AM

「男孩不能隨便流眼淚」「妳怎麼這麼愛哭啊!」 你也曾經逃避悲傷嗎?你也常被要求不准難過嗎?也許我們能暫時抽離情緒、假裝一切都沒有發生,但是,當我們驅逐那些真實的情緒,並未真正解決問題,有時,痛苦加成,你便更容易一蹶不振了。 正視悲傷情緒,是我們一生的練習;與悲傷共處,是我們共同的課題。

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  •  7/22/2020 08:00 AM

作者以童書《不管怎麼樣,你都會愛我嗎?》來訴說與孩子之間的衝突發生時,自己仍然愛著小孩的,即便自己的情緒是憤怒是高昂是戲劇性的。 希望能讓各位思考,我們跟小孩的應對是否像這本書一樣,不帶有條件的愛。

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