疫苗,打不打:是害怕還是逃避?


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25 Oct
25Oct

面對施打疫苗,總是有人持反對意見,面對打與不打,作者 Cathy 善用課程中所學:運用呈述事實來看清楚哪些是事實。疫苗是很新,但已有極多數的人已施打,這是事實,有些人發生後遺症也是事實,其實不關知道多少資訊,重點是我要學會對自己的決定負責。

文|Cathy 小愉

資訊爆炸帶來恐懼?
一直猶豫著要不要去打疫苗感覺有一些後遺症讓我感到擔憂。
不過又覺得我每晚的睡前一定會說的一段話,有起了作用


「在我無盡的生命中一切都是完美、圓滿而完整的,我所需要知道的一切,都會顯現在我的面前,我所需要的一切,都會以神聖的適當順序來到我身邊。」


就這樣,我一直有著矛盾心裡,想打又怕有什麼問題,孩子也要回學校了,我想著能在孩子回校前能接種最好。
過程中,明明我們算物流業,同事有些都打到了,我上網要約就是不接受,又J&J 只要打一次,想著就打這吧!

沒想到發生J&J有造成血栓的問題,還是16-48歲的女性。.


好像在證明,我不是白擔心


很碰巧是在4/15開放給16歲以上的民眾施打的前夕,昨天4/15老公就傳訊來說他已預約,我便也跟著約了,預計4/16下午打第一針。
今天4/16早上起床,和平常一樣坐床上盤著腿做著天、地樁也做靜心,感受著自己右腰最近的不適,想到五行中的水主腎又有恐驚(恐懼、驚恐)

我才了解原來我的身體承受著我的恐懼,藉由不舒服來提醒我,也想起了冠名老師上次提醒過,可以運用呈述事實來看清楚哪些是事實?

疫苗是很新,但已有極多數的人已施打,這是事實,有些人發生後遺症也是事實,但算少數,我還一度有點氣自己知道有很多人提倡不接打疫苗,生氣自己知道相反的資訊,但後來轉念,其實不關知道多少資訊,重點是我要學會對自己的決定負責。


花一點時間給自己和自己靜靜的也可以,一開始思緒紛飛很正常,每天花個5-10分鐘,就很足夠。
每天忙進忙出,要靜下來反正變成要刻意練習,但很值得投資這段時間給自己的。
在這也看見之前學這學那,總能在自己需要的時候幫助到自己。

我感謝自己也欣賞自己的好奇和學習。
謝謝自己曾經走過的路。


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