導演症候群讀書會 上/下


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主講人:馬大元(共兩次) 課程費用:USD $20 美西時間:6/19 , 6/26 (Sat) 6 PM - 8 PM 亞洲時間:6/20 , 6/27 (Sun) 9 AM -11 AM


  • Date: 6/19/2021 06:00 PM - 6/26/2021 08:00 PM
  • Location: Online Event
  • More Info: 美西時間: 6/19 , 6/26 (Sat) 6:00-8:00 PM 亞洲時間: 6/20 , 6/27 (Sun) 9:00-11:00 AM

Price: $20

Description

人生有90%以上的不快樂,來自於……「導演症候群」!許多人的不快樂,來自於總是想指揮生命中人、事、物,不知不覺讓自己成為那個「暴跳如雷的導演」只要把這個常見的心理機制弄清楚、並且學會因應之道,人生多數的煩惱竟然就可以迎刃而解!

「我的不快樂,是你造成的!」認識無所不在的「導演症候群」。 

馬醫師特殊的家庭文化,如何塑造出「自動自發」的孩子? 

為什麼不該叫你的孩子起床? 

前額葉:掌管孩子的自主與自律,該如何訓練? 

人人都有的「導演症候群」,到底有多常見? 

馬醫師為何要在寒流來時洗冷水澡? 

什麼叫做「徵得同意的介入」?為什麼可以讓親子關係大為改善? 

「氣急敗壞的導演」,如何讓人生成為悲劇? 

導演症候群有幾種?各有什麼特徵? 

如何用十個問題,快速判斷自己是否有導演症候群? 

為什麼負向與正向的言語,都可以透露出導演症候群? 

你的人生為何陷入「一腳踩煞車、一腳踩油門」、進退不得的困境? 

最典型的導演症候群「強迫症」,該如何用簡單的心理練習改善? 

「丟掉劇本」,為什麼會讓人更快樂? 

為孩子做安排、做決定,如何毀掉親子關係? 

「無知就是美德」如何改善馬醫師的亞斯特質? 

如何隨時練習「導演症候群」、讓自己與周圍的人都更自在?


馬大元

學歷

建國中學

陽明醫學院醫學系


經歷

三軍總醫院精神醫學部主治醫師

臺大醫院兒童心智科訓練醫師

國軍新竹醫院精神科主任

社團法人新竹市精神健康協會創會理事長

大千綜合醫院南勢分院院長

大順醫院兼任主治醫師

國防醫院大學兼任臨床助教

精神健康基金會新竹學院執長

新竹市優良醫師

全國十大溫暖我心抗疫醫師

國民健康署青少年親善醫師

醫師國考、高考雙料狀元


專長

失眠、壓力、焦慮、恐慌、精神官能症、自律神經失調、腦神經衰弱、憂鬱、躁鬱、思覺失調、兒童青少年發展、親子問題、老年失智、頭痛、戒菸、戒酒、青少年戒癮