一個新世界讀書會

作者及本書介紹

Eckhart Tolle 艾克哈特.托勒

出生於德國，曾於英國劍橋大學接受教育，是歐美近十年來最重要的心靈導師與作者之一。二十九歲那年經歷一場深切的內在轉變，徹底改變了他的生命軌道。接下來幾年，他放下了所有關係、工作、身分，專注於讓這份轉變更深化、更完整。之後，他開始在倫敦擔任個人與團體的心靈導師。

托勒不傾向任何宗教或傳統思想，在他的教學當中，他用一種簡單明瞭的語言傳達了古代精神啟蒙大師簡單而深刻的訊息：我們可以擺脫痛苦，並找到內心的平和。

美國著名的電視節目主持人歐普拉(Oprah)無意間讀到《一個新世界》(A New Earth: Awakening to Your Life's Purpose)這本書，驚為天人，她說這是她20年來讀過的各種心靈書籍中，最棒的一本，讓她第一次有了「覺醒」的感受。

《新世界》遂成為歐普拉讀書俱樂部的選書，打破了他們以往只選小說及回憶錄的不成文規定。為了讓讀者更理解這本書，歐普拉甚至破天荒的和作者托勒(Eckhart Tolle)一起開設了為期十週的網路課程。

由Caroline Chang帶領

亞歷桑那州大學 生物科技/分子生物學士

鳳凰大學 商業行銷碩士

-曾任美國國家健康研究院(National Institute of Health), 癌症研究中心(National Cancer Institute) 研究員

-曾任美國自殺預防中心(Suicide Prevention Center)諮詢師，電話諮詢五百餘案件

-瑜珈協會認證瑜珈老師YTT200, 曾任教於YWCA, Team Survivor, 和Yoga Darsana daraana Surviteam 

-靈氣療法認證Reiki Master 

-美國催眠師公會認證催眠師

-08年開始止觀靜坐，靜默靜坐最長20天

-12年開始跟隨雷九南博士於琉璃光及其工作坊學養生，曾隨Maitra女士學九型人格，並與趙學忠大師學氣功。

-23年將會拿到覺察培養協會（Awareness Training Institute）與 the Greater Good Science Center at the University of California at Berkeley 認證的 正念靜坐教師資格，由Jack Kornfield和Tara Brach 教授。

08年得乳腺癌後與治療師做了家族排列。發現原以為把身體照顧好，就不會重複家族的癌症史，可是其實並沒有照顧好自己的心靈。從此開始踏上身心靈之旅。

19年接觸到薩提爾，參加數次李崇建老師以及張天安老師的工作坊和讀書會，學習薩提爾對話。現在在舞象擔任對話志工以及協助輔導對話。

曾帶領「心念」和「不完美的禮物」讀書會。

總是用心和人連結，對歷程充滿好奇，溫暖的分享自己的體驗。現在在家陪著一兒一女和自己的內在小孩一起玩，一起學習，一起成長。

Caroline 在2008 年三月參加了為期十週由拖勒和歐普拉一起舉辦的一個新世界全球線上讀書會，在生命中感到很大的震撼。她忽然了解原來一個人的生命有這麼多的層次，原來可以這樣一直可以跟自己和跟這個世界連結。歷經十多年，拖勒始終是Caroline長期關注的老師，同時當她回顧這十年的成長，每每發現一路上對這本書不停的，一層一層更深的了解和體驗。對於意識空間的了解和體驗，和對於與萬物一體的瞭解和體驗，在拖勒形容的這個新世界裡，創造出自己的新世界，也希望和大家一起創造出，一個新世界。

Caroline 說「希望在我們一起創造這五個星期的空間裡，不是教學和聽課，而是一起體驗大家現在就擁有的東西。我邀請大家，把腦袋的想法放下，把害怕未知或是羞愧懷疑安頓好。一起來用『心』參加這個讀書會。這些我們分享的東西，是需要練習的，不是腦袋上的認知。當然腦袋的認知很重要，有時候需要觀念的釐清。不過我邀請大家把注意力放在覺知。覺知自己與自己的連結，和內心的察覺。做，體驗，不要太多想和分析。」她希望和大家一起看到的，不是小我要的知識上的學習，不是活在過去對痛苦之身的認同，也不是在未來才能得到的東西，而是真正的觸及體驗，在體驗和討論中，體驗在我們本身就有，但是我們從未碰觸，也許塵封已久，當下已經有的東西。真正的知道自己是誰，真正的獲得自由。

請保持開放的心和察覺，帶著簡單，放鬆的心情，一起體會每個人內心都有的，可以改變自己和全世界的一股從沒有離開過你的力量。我們一個新世界讀書會見！

以下是部份參加讀書會的夥伴對Caroline的回饋：

Junru J

「Caroline 謝謝妳對我問題的回答 幫助我釐清我的困惑 每每聽妳說話都讓我急躁的心與吵雜的腦獲得平靜 然後答案在不疾不徐中裡清晰起來 謝謝🙏」

Tammy L

「謝謝Caroline 的用心帶領，謝謝大家的陪伴，今晚的課充滿了滿滿的正能量，光明、溫暖、餘韻無窮...💗💗💗」

Jennifer T

「感謝Caroline以各種不同活動帶領我們學習察覺和與自己相處，收穫很多。謝謝夥伴們的分享和陪伴我渡過美好的十週。期待再聚！」

讀書會進度

第一週         人類意識的綻放

                     小我      

第二週         小我的核心

                     角色扮演

第三週         痛苦之身   

                     破繭而出，重獲自由

第四週         找出你本來的面目  

                     發現內在空間

第五週        你的內在目的

                    新世界