◆主講人:姜尚文 ◆課程費用:免費 ◆課程時間: ◆美西(GMT -7):5/23 (TUE) 6-8PM ◆美東(GMT -4):5/23 (TUE) 9-11PM ◆亞洲(GMT+8):5/24 (WED) 9-11AM
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如何將吵架轉成「建設性的爭執」
五大心法
1觀察引發焦慮的原因
2分辨自己的內在聲音
3偏見無法避免,需要他人的補足
4好奇心,多問開放性問題
5創造另一個安全分享的空間
姜尚文心理師 / Alex Chiang
證照
台灣諮商心理師證照
台灣醫事檢驗師證照
美國及台灣薩提爾學派伴侶婚姻治療師
美國NBCC分會認證 GCDF全球職涯發展師
台北市政府自殺防治守門人高階講師
EAP職場員工心理健康諮詢師和管理師
專業
職涯探索與規劃,伴侶關係和婚姻適應與衝突、深度自我探索與成長、
親子關係、壓力調適與適應、人際關係互動議題、
憂鬱,焦慮及其他身心症狀困擾。
學經歷
淡江大學教育心理與諮商研究所 碩士
台灣大學生物化學研究所 碩士
中華福音神學院聖經研究 碩士
台北暖心全人諮商中心執行長和資深心理師
《懂心理,調出好關係Podcast》節目製作及主持人
淡江大學特約心理師
台北市自殺防治守門人高階講師
各大企業及大專院校講座講師
台新銀行、亞尼克、聯合製藥、台灣船務、台灣碩網等企業、台灣大學、台北大學、台灣科技大學、長庚大學、淡江大學、中國科技大學、康橋國際學校、台北市心衛中心、台北市立聯合醫院忠孝院區、基隆市家庭衛生教育中心等單位講師。