【愛情婚姻中的自我健檢】(單堂)

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幼兒定期要見小兒科醫師檢查成長情況，成年的我們也會定期做健康檢查，防範於未然。那對於人際關係呢，尤其是親密關係，如何健檢呢？

「相愛容易相處難」親密關係中的摩擦和衝突是很多人的人生功課。有問題並不一定意味著結束，而是意味著我們需要更深入地瞭解我們與自己的關係。作為一名心理諮詢師，陳彥琪常有尋求幫助的夫婦個案。他們通描述自己如何在關係中掙扎，如何感到不滿意或者如何遭受傷害。

此時“自我健檢”會是一個很有效的工具，可以讓人們更好地瞭解自己、發現和解決潛在的情感問題，並建立更健康、更穩定的親密關係。

老師將在《愛情婚姻中的自我健檢》這堂課中介紹這項工具，教導學員如何從安頓自己開始，終止關係中的不良循環。

陳彥琪是一位資深的諮商心理師，過去長期擔任臺北市萬華親子館的副館長，現為看見心理諮商所治療師，著有《你實在太累了，不是不會當媽媽》。習慣在一大群孩子中打滾，與家長們暢聊辛酸甘苦，同時亦在二寶媽的路上奮鬥掙扎，定期在雜誌撰寫心理專欄，分享伴侶、家人、親子之間的各種相處之道與磨合、個人的探索與成長。

邀請學員一起來上課，更清楚的看到自己情緒、更溫柔地照顧自己，並學會如何以更積極、更健康的方式與他人互動和連結。

【講師簡介】

陳彥琪 /  Yen Chi Chen

【現任】

看見心理諮商所 諮商心理師 諮心字第 002178 號

心理諮商專業督導 臺諮心督證字第1110008號

【經歷】

臺北市萬華親子館 副館長兼諮商心理師

旭立心理諮商中心 諮商心理師

TSMC台灣積體電路製造股份有限公司 特約諮商心理師

財團法人利伯他玆教育基金會 諮商心理師

臺北市立聯合醫院 松德院區精神科社工

台灣災難醫療隊發展協會 災難心理醫學首席顧問

經濟部工業局委託樂學網之幼兒AI教保學習發展平台 計畫顧問

風傳媒、育兒生活專欄作家

【專業資格】

臺灣諮商心理師專技高考及格

臺灣心理諮商專業督導

上海二級心理諮詢師 第1303000226200573號

法務部程序監理人

杏陵基金會 幼教生態實務及親職教養團體專業培訓

【治療專長】

親密關係、親職教育與親子關係

兒童暨青少年心理輔導

身心議題、生涯探索與人際議題

熟年生活與適應

【著作】《你實在太累了，不是不會當媽媽》