提醒: 1.必須上過薩提爾相關工作坊至少三天(演講不算)、《邁向覺醒生活:自我覺察與照顧情緒》或對話入門班《優質的家庭對話》方可參加。 2. 每堂課都會有兩兩對話練習,課堂練習若無法參與不勉強,但所有學員必須同意參加課後三人小組共學。
【課程介紹】
對話初階班:《探索內在練對話》
class 1:看見自身力量:薩提爾的四大目標、找正向資源
class 2:釐清內在黑箱:內在路徑圖、連結感受、探究情緒的起因
class 3:打好信念根基:薩提爾模式的信念、細說冰山、九宮格走冰山
class 4:照顧內在小孩:建立安全島、提問者的角色、提問的脈絡
class 5:小組對話練習:照顧內在小孩三人小組對話練習、解惑
提醒:
1. 必須上過薩提爾相關工作坊至少三天(演講不算)、《邁向覺醒生活:自我覺察與照顧情緒》或對話入門班《優質的家庭對話》方可參加。
2. 每堂課都會有兩兩對話練習,課堂練習若無法參與不勉強,但所有學員必須同意參加課後三人小組共學。
【主講人】
賴冠名 老師 Kuan-Ming Lai
讀‧創 好點子工作坊
樂於分享善知識的自由講師/助人工作者。曾任教於國高中生物科8年。深信人人均具獨一無二的無比價值,想將『認識自己、活出自己、分享自己』的理念傳達給更多人而選擇離開教職,轉行當講師。
從小對身心靈感興趣的閱讀狂,擅長有系統整合不同學習,教學脈絡清晰簡明且具體驗性,著重在生活中務實運用所學。
認為人生是為了圓滿與自己、與人人、與萬生萬物的關係。以『薩提爾模式』處理過去與愛自己、以『正念』培養覺察並活在當下、以『吸引力法則』調整內在頻率以創造未來,透過『對話』探索內在帶來覺知與療癒,致力於『助人看見自身力量,邁向覺醒生活』。
【講師資歷】
* Janet Lau陰陽流暢師資培訓課程150小時正念單元認證。
* 薩提爾成長模式進階教師工作坊認證。
* 講師3年,曾任國高中生物科教師8年。
* 台中張老師中心邀約演講:《經營聊不停的親子關係》
* 南投衛生局邀約演講:《調和心:心靈能量場的保護與自我照顧》
* 台北方圓一脈邀約演講:《正念導引》
* 加州舞象基金會邀約線上課程:《邁向覺醒生活:自我覺察與照顧情緒》、《內在調頻,創造你要的人生》、《【真正的靜心】線上讀書會》、《【回到當下的旅程】線上讀書會》等。
* 台中人生借問所邀約帶領課程:《優質對話與自我照顧》、《安頓身心,正念生活》、《【修練當下的力量】實踐工作坊》等。
* 全台各校邀約演講及教師研習:《優質的師生/親子對話》、《好好鬧情緒》、《看漫畫聊生涯選擇》、《探索夢想做自己 趕快讀完出去玩》等。