點亮「心」視界 - 印度吠陀自然療法Eye Yoga眼睛瑜珈(單堂)

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★本課程為免費課程恕不提供錄影回放及課程簡報

★請珍惜資源，可參與課程再報名，將名額保留給需要的學員。

課程時間：

美西(GMT -7)：11/16 (Wed) 6-8PM

美東(GMT -4)：11/16 (Wed) 9-11PM

亞洲 (GMT+8)：11/17 (Thu) 10AM-12PM

你有想過眼睛也需要做瑜珈嗎？ 你知道眼睛的視能，有可能靠自我訓練改變嗎？

太長時間、無意識、不知疲倦地使用眼睛，使得眼疾已經成為現代人主要的文明病症，如果被近視、閃光、老花困擾，或是長時間使用3C設備工作導致雙眼乾癢酸澀，可以試試在眼睛瑜珈中找到解方。

眼睛瑜珈EYE YOGA是一門簡單有效的健康技術，透過眼睛的放鬆，可以調整眼、腦、身、心、外在跟內在的健康頻率，因此，「視力健康」成為現代人最有價值的投資之一。眼睛瑜珈藉由改善視力、提高注意力和精神洞察力，有助於保護視力免受光線、緊張和其他環境條件的壓力，使雙眼保持放鬆、清爽和明亮。

透過這次體驗課，希望引導大家一起重新覺察，找回和眼睛的連結，實際運用療癒方法鍛鍊眼睛，最後學習如何善待也滋養自己的靈魂大門。

【講師簡介】

Marx Lin 林祺海

靈魂之窗眼睛瑜珈 Amar Eye Yoga Marx 視能訓練師

Amar Eye Yoga授權認證眼球瑜珈教師，2018遠赴印度班加羅爾接受阿育吠陀權威瑜珈醫生Dr.Amajith培訓療癒身體與眼睛，期間同時接受哈達瑜珈(最傳統第一個瑜珈體系)以及Amar Eye Yoga眼睛瑜伽師資訓練，在取得合格國際授權證書後更前往泰國曼谷師姐《最強眼球瑜珈操》作者的自然眼療診所實習。

Marx老師2018年成為印度Amar Eye Yoga授權認證眼睛瑜珈教師，學習結合了紐約眼科醫師威廉貝茲的自然視力療法、哈達瑜珈和阿育吠陀療法的印度眼睛瑜珈。回台後，陸續整合日本、瑞士、美國等地的自然視力療法，並搭配博大精深的中醫、芳療、食療、冥想和各式古老養生功法，成為現在台灣的眼睛瑜珈，關心生理結構層面，也重視心理情感狀態，更全面地讓眼睛瑜珈幫助身心靈改善和提升。

Apo Su 蘇柏蓉

🔹 靈魂之窗眼睛瑜珈 Amar Eye Yoga 眼睛瑜珈冥想引導師

🔹 皮紋檢測天賦測評師/講師、人類圖分析師、心智圖認證講師

🔹 本身受益於許多自然療法，如芳療、音療、食療、綠色療癒、靜心冥想等，將其整合進諮商和課程讓療癒體驗更完整。