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SUMMARY:2025贊助會員
DESCRIPTION:舞象基金會致力於一種從仁慈的人性獲得啟示 \n並透過理性思維所推動的一種生活方式 \n從個人內在自我覺察，進而促進人與人之間深刻及一致性的溝通對話 \n探索與連結彼此，讓愛湧動，生命豐盛喜悅。 \n特別針對各種家庭的文化及需求，設計和提供不同年紀層相關活動及課程 \n希望能協助建立更良好的人我關係，提高個人及家庭的幸福感。 \n舞象提供了許多很棒的學習資源 \n如果您願意協助舞象，一起推動願景及未來的行動方案 \n可以透過加入贊助會員共同支持基金會的運作，讓更多人得到幫助！ \n【支持舞象，邀請您加入贊助會員】 \n\n如何加入贊助會員： \n步驟:登入【會員專區】→點選【加入贊助會員】→付款升級贊助會員(效期一年) \n您的支持，是舞象基金會成長的動力，請即刻升等贊助會員吧！ \n加入贊助會員連結：https://lurl.cc/VWTIDu \n舞象基金會贊助會員年費USD60 \n(舞象基金会赞助会员年费人民幣 450 元) \n\n《贊助會員專屬福利》 \n★獨享贊助會員專屬活動 \n★享部分課程免費或專屬折扣價 \n★部分課程享優先報名權 \n★2025年度精選影片無限次觀看 \n\n2025年度精選影片1【《家庭裡的覺醒對話》新書分享會】 \n2025年度精選影片2【孤獨的勇者：亞斯精神科醫師的「亞斯全解析」】 \n2025年度精選影片3【運用薩提爾模式邁向自我整合之路】 \n2025年度精選影片4 【《從拉斐爾到梵谷：英國國家藝廊珍藏展》導覽】 \n2025年度精選影片5 【駱以軍VS鄭穎：看文學作品和故宮文物如何滋養人生】 \n2025年度精選影片6【李崇建VS馮以量《父能量──放下父愛的缺憾，也放過自己》新書對談】 \n\n  【注意事項】 \n\n贊助會員年費並非捐款，兩者項目不同，亦不可轉移為其他用途\n請詳閱『會員制度及權益 Term and Condition』：https://www.dancing-with-the-elephant.com/qa/\n年度贊助精選影片回看方式：登入【會員專區】→點選【我的課程】→點選【2025贊助會員】名稱→進入頁面觀看\n有需要協助請與舞象客服聯繫，詳細告知您的會員編號、帳號、姓名，加入贊助會員時間，以利快速查詢回覆。\n\n\n每年舉辦超過300場次講座、課程、工作坊，感謝您和舞象一起協助更多華裔家庭，透過內在自我覺察，建立良好的人我關係，提高個人及家庭的幸福感，讓生命豐盛喜悅！ \n\n 
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SUMMARY:【合購優惠】薩提爾模式的自我療癒之路-初階+進階（4+4堂)
DESCRIPTION:初階+進階合購優惠價$140  \n報名截止時間: 美西2025/4/8 – 20:00止 ；亞洲2025/4/9 – 11:00止。 \n\n初階課程報名連結: https://lurl.cc/zQp32Z \n進階課程報名連結: https://lurl.cc/cTSnNe \n\n【課程說明】 \n初階課程是提供給對薩提爾模式自我成長有興趣的朋友。透過薩提爾模式的基本工具「冰山探索」來認識自己，同時，透過「和幼年的自己對話」轉化來自生命早期經驗的影響力。這樣的學習是自我療癒的開始，透過探索與轉化自己的生命狀態，成為一個更完整的人！ \n\n【適合對象】 \n對薩提爾模式的冰山與溝通姿態已有初步認識，想要學習自我療癒方法的朋友。 \n\n【課程大綱】 \n\n原生家庭對成年人的影響\n改變原生家庭的影響力（和幼年的自己對話）\n冰山探索（從期待進入渴望）\n從冰山探索到與自己的對話\n\n\n薩提爾模式的自我療癒之路-進階(4堂) \n【上課時間】 \n美西(GMT -7)：8/5. 12. 19. 26 (TUE) 18:00-20:00 \n美東(GMT -4)：8/5. 12. 19. 26 (TUE) 21:00-23:00 \n亞洲(GMT+8)：8/6. 13. 20. 27 (WED) 9:00-11:00 \n\n【課程說明】 \n進階課程的學習是探索與轉化自我與生命的開始。 \n為了更進一步地了解「學習地圖的四個提問」、「從期待到渴望」、「和幼年的自己對話」以及「冰山探索」等初階課程的重點，我們可以更深入的演練和學習。通過進一步的學習和實踐，我們能夠更深入地理解自己的成長經驗，怎樣對現在產生有意識或無意識的影響，並在此基礎上進行轉化與整合。 \n因此，我們還將分享製作和探索「原生家庭圖」和「家庭生活年表」的方法，以便更深入地和自我連結，發現與轉化內在的豐富資源與寶藏。 \n\n【適合對象】 \n已經上過張天安老師的初階課程，想要進一步運用初階的薩提爾工具，學習自我療癒方法的朋友。 \n\n【課程大綱】 \n\n運用初階課程的基礎方法\n家庭圖的繪製與探索\n運用家庭生活年表轉化幼年經驗\n看見與轉化自己的資源\n\n\n【講師簡介】 \n張天安 \n臺灣薩提爾模式資深講師，現為花蓮沃土心理工作室負責人、薩提爾模式工作坊講師、心理教育的獨立工作者。長期跟隨薩提爾學派大師瑪莉亞．葛莫莉（Maria Gomori）博士於臺灣與中國各地教學，並擔任小組導師。近年來在臺灣、新加坡、馬來西亞及中國等地受邀帶領薩提爾模式工作坊。 \n輔仁大學心理研究所碩士、諮商心理師，曾任花蓮秘密花園心理諮商所行動諮商師、東華大學諮商中心兼任諮商心理師、花蓮縣學生輔導諮商中心兼任諮商心理師、花蓮家扶、芥菜種會少年之家等社福機構兼職心理師，以及多家教育機構擔任輔導教師。 \n專長：人際衝突、憂鬱、憤怒等情緒困擾，成人的自我探索、婚姻及家庭關係。工作方式包括個別會談、NPO志工培訓、父母成長團體、教師支持與成長團體、薩提爾成長模式的工作坊帶領。 \n \n\n【Instructor】 \nTien-An Chang \nTina-An Chang is a senior Satir Model trainer in Taiwan. He is currently the director of the Hualien Wotu Psychological Studio and a Satir model workshop lecturer and independent practitioner of psychological education. He has long followed Dr. Maria Gomori\, a master of the Satir model\, and has taught in Taiwan and various parts of China\, serving as a group mentor. In recent years\, he has been invited to lead Satir model workshops in Taiwan\, Singapore\, Malaysia\, and China. \nTian-An Chang holds a master’s degree in psychology from Fu Jen Catholic University and is a licensed counselor. He has worked as an action counselor at the Hualien Secret Garden Counseling Center\, a part-time counseling psychologist at the Counseling Center of Tunghai University\, a part-time counseling psychologist at the Hualien County Student Counseling Center\, and a part-time psychologist at various social welfare organizations such as the Hualien Family Assistance Association and the Mustard Seed Youth Home. He has also served as a counseling teacher in multiple educational institutions. \nSpecialties: Interpersonal conflicts\, emotional distress such as depression and anger\, adult self-exploration\, marriage and family relationships. His work includes individual counseling\, NPO volunteer training\, parent growth groups\, teacher support and growth groups\, and leading workshops on Satir growth models. \n\n 
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SUMMARY:【錄影回放】教養困境1-陪伴孩子前先看見自己（4堂）
DESCRIPTION:  我想陪孩子，但總覺得自己像被大砲轟進了教養的深海裡。那些孩子的哭鬧、冷漠、頂嘴像一顆顆海底砲彈從四面八方襲來，我連喘息都困難。明明我有愛、有努力，可為什麼總是無法靠近他們？ \n   張輝誠老師的這門課引起學員很大回響，意識到家長們不是孤單在深海中沈浮。老師陪著學員一起慢慢翻找那些沉在心底多年的情緒碎片：習慣的迴圈、內在的渴望、未曾說出口的疲憊與脆弱。很多所謂的「教養困境」，其實是你與自己的距離。 \n【教養困境1-陪伴孩子前先看見自己】不是一堂在岸上觀察孩子的課，而是一場進入自己內心深海的探索旅程。你可以選擇繼續用力向上游，或先停下來，深深潛入，看見那個一直在努力撐住的自己。 \n  本課程採錄影回放形式，適合反覆觀看、沉澱與練習，是最適合進行內在轉化的方式。更重要的是，此課程也是未來《教養困境2》的銜接基礎，歡迎學員在練習後有任何疑問，可以接著在《教養困境2》詢問老師。 \n\n錄影回放預購： \n美西：即日起 ~ 5/10 (THU) 23:00 止 \n美東：即日起 ~ 5/10 (FRI) 02:00 止 \n亞洲：即日起 ~ 5/11 (FRI) 14:00止 \n\n錄影回放期間： \n美西(GMT -7)：5/1(THU) 23:00 起 ~ 6/25(WED) 23:00 止 \n美東(GMT -4)：5/2 (FRI) 02:00 起 ~ 6/26 (THU) 02:00 止 \n亞洲(GMT+8)：5/2 (FRI)  14:00 起 ~ 6/26 (THU) 14:00止 \n\n【課程大綱】 \n第一堂 \n看清：看見家庭應對的慣性迴圈，掙脫出來 \n第二堂： \n深得：看見自己期待與真正想要，深入去得 \n第三堂： \n連結：力量一直在你的內心深處，想要就有 \n第四堂 \n轉變：衝突再來你反應全然不同，自在安然 \n\n想要有完整性的學習嗎! \n購買【錄影回放】教養困境Part-1，精彩內容觀看至6月份，可銜接【教養困境Part-2】，不間斷的學習效果更加倍!!! \n→ 教養困境 Part-2 – 如何與孩子建立連結（4堂）\n→ 報名連結：https://lurl.cc/liWp3s\n\n【講師簡介】 \n張輝誠 \n台灣師大文學博士，台北市中山女高教師，文學作家。 \n文學作品曾獲時報文學獎、梁實秋文學獎等，著有散文集《相忘於江湖》、《我的心肝阿母》、《離別賦》、《毓老真精神》。 \n教學成就曾榮獲教育部教學卓越獎金質獎，2013年9月開始提倡「學思達教學法」，是台灣教育圈「隨時開放教室」第一人；組建臉書「學思達教學社群」，短短一年之間，超過全台兩萬名老師、家長、學生、學者進行專業教學討論；又在誠致教育基金會的資助之下建立「學思達教學法分享平台」，打破校際藩籬，共享教學講義。受邀至全台各地分享學思達教學法，更受邀至新加坡、山東、南京、澳門等地分享，為華人世界的教育革新寫下新頁。 \n \n\nOur instructor:   \nDr. Huicheng Chang\nDr. Chang is a literature Ph.D. from National Taiwan Normal University and teacher at Taipei City Zhongshan Girls High School.  He is also a literature writer\, and  his works have won awards such as the Times Literary Award and the Liang Shih-chiu Literary Award.  His prose collections include “Xiang Wang Yu Jianghu ”\, “My Beloved Mother”\, “The Parting Elegy”\, and “The Elder Yu’s True spirits”. \nDr. Chang has achieved great success in teaching\, winning the Department of Education’s Teaching Excellence Award and introducing “ShareStart Teaching Method” in September 2013.  He was the trailblazer to advocate for an “open classroom” teaching approach.  He established “Sharestart Teaching Community” on Facebook\, where more than 20\,000 teachers\, parents\, students and scholars engage in professional teaching discussions.  With support from the ChengZhi Education Foundation\, they built a platform for “Sharestart”\, which broke down inter-school barriers and allowed for sharing teaching materials.  Dr. Chang has been invited to share the “Sharestart” teaching methods in places throughout Taiwan\, Singapore\, Shandong\, Nanjing\, and Macau\, paving the way for educational reform in the Chinese-speaking world.
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SUMMARY:《道德經》- 你的現代生活兵法（4堂）
DESCRIPTION:本課程異動： \n原定第二堂課程延期故調整課程時間 \n第二、三、四堂課程時間異動如下：\n美西-5/20.27(二) ，6/5(四) 18:00-20:00\n亞洲-5/21.28(三) ，6/6(五)   9:00-11:00  \n若造成困擾深感抱歉 \n\n想練就金剛不壞之身嗎？從此，沒有人能傷害你。 \n金剛經的「金剛」就是「無法被摧毀」。 \n百萬獎金大挑戰來了，什麼東西堅硬無法被摧毀呢？ \n答案是「沒有東西」，你想到了嗎？ \n滄海桑田、海枯石爛，任何有形的東西，經過時間的推移，都會磨損消耗。所以無法被摧毀的東西，就是這個「沒有東西」，也就是佛法中說的「空」，也就是道家的「無」。 \n任何一個意見、觀點，只要存在，就會有可以被攻擊的地方，當一個觀點在某處有優勢時，在相反處就是劣勢；只要有觀點，就有缺點。只有不緊抓任何「觀點」、向水一樣「隨機應變」(不死守單一框架，而是流動、變化的框架)時，才是不會被推毀，沒有破綻的。 \n不預設立場時，就會有自由。不執著某一選項，就就可以擁有每種選項的可能性，「無中生萬有」。讓自己是「空」的時候，就是包容「無限可能性(萬有)」的狀態。 \n了解 「上善若水」、「無用之用是為大用」這樣不抱「絕對」，而採「流動」、「相對」的觀點看世界，就是道家思想「無為(不執著某個方法)」、「隨機應變」的智慧和武器。 \n《道德經》- 你的現代生活兵法（4堂），由政大哲學博士紀金慶主講，帶大家在變化快速的現代社會中，感受「順勢而為」的生活智慧，歡迎大家來體驗。 \n\n報名截止時間: 美西2025/5/20 – 20:00止 ；亞洲2025/5/21 – 11:00止。 \n\n【課程簡介】 \n當我們一想到《道德經》的時候，立刻在腦海中浮現一幅恬淡平和、清淨無為的悠然形象，於是乎我們不免開始這樣想：在這個利益為上、生活忙碌的時代，道家哲學似乎是與時代脫節的古典思想。 \n可是，我們忽略了《道德經》是春秋戰國時代的產物，那是古代中國第一次面臨天翻地覆的變革時代，而且我們也忘了，漢高祖以弱勢條件逆轉翻身建立八百年的漢朝天下仰賴的就是道家思想，甚至在初期建立政權時也仰賴黃老治術（當時《黃帝內經》與《道德經》並稱），換言之，道家思想的本來面目可能是相當入世並且具有高度政治性。 \n關於道家哲學，好多好懸疑的猜想在我們心中盤旋⋯ \n道家強調無為，並在這種無為中看見無所不為的可能性（無為而無不為）；道家主張柔軟，並摸索其中柔弱必然勝於剛強的道理（柔弱勝剛強）；道家強調不爭，卻玩味出一種天下莫能與之爭（夫唯不爭，故天下莫能與之爭）的原理；最後，道家強調一種簡樸，可是那種簡樸從來並不簡單，而是一種以簡馭繁、以虛制實的高級心法（虛而不屈，動而愈出）。這一切的一切，似乎都和我們這個主張有為、強勢、競爭、複雜的現代主流價值唱反調。 \n可是，如果道家裡真有一種極端智慧的反向思考，真有一種相反相成的人生手腕，那麼，那可能是什麼？可以是什麼？如何領會？如何落實？這正是這套課程要教會你的生命哲學。在為期四周的課程裡，紀金慶老師將從歷史、商戰、教育、生活與科技發展趨勢⋯種種實際運作的案例中，用具體且生動活潑的方式告訴你：正是我們這樣的時代，才是道家思想智慧爆發的轉折年代。⠀⠀⠀⠀⠀⠀ \n\n【課程進度】 \n第一週｜無為，何以能無所不為 \n第二週｜柔弱，真能勝過剛強？ \n第三週｜不爭，何以能天下莫能與你爭？ \n第四週｜樸實，以簡馭繁的生活王道 \n \n\n【講師簡介】 \n紀金慶 \n政大哲學博士，曾任教於台北教育大學、台北藝術大學、政治大學，目前為臺灣師範大學與海洋大學兼任助理教授。 \n紀老師擅長以平易近人的用語和生活實例說明抽象哲學理論，專業領域為現象學、美學、現代性和後現代議題。經常為各大哲學網站撰稿，並受邀至廣播電台、電視節目及相關講座為社會大眾介紹西方哲學，也曾經擔任鏡好聽Podcast《哲學好好玩》主持人。著有《偽理性：走出科學神話、經濟迷思與體制牢籠，解救現代人孤獨、焦慮、迷惘的哲學處方箋》以及《二元對立與陰陽：世界觀的衝突與調和》。 \n \n\nCourse Introduction\n\nWhen we think of the Tao Te Ching\, an image of carefree leisure\, with peaceful tranquility\, purity\, and effortless inaction (wu wei)\, immediately comes to mind. As a result\, we may assume that Daoist philosophy is an outdated classical thought\, disconnected from our fast-paced\, profit-driven modern world.\n\nHowever\, we often overlook the fact that the Tao Te Ching was born in the turbulent Spring and Autumn and Warring States periods—a time of great upheaval and transformation in ancient China. We also forget that Emperor Gaozu of Han\, despite his disadvantaged position\, successfully overturned the odds and established an empire that lasted for 800 years\, largely by relying on Daoist principles. In fact\, during the early years of his reign\, governance was influenced by Huang-Lao Daoism (a combination of teachings from the Huangdi Neijing and Tao Te Ching). In other words\, the true nature of Daoist thought may be far more pragmatic and politically astute than we often assume. \nWhen it comes to Daoist philosophy\, many intriguing and mysterious speculations swirl in our minds… Daoism emphasizes wu wei (effortless action)\, seeing in this very wu wei the possibility of doing everything without force (wu wei er wu bu wei). It advocates for softness\, exploring the idea that softness and gentleness inevitably triumph over rigidity and strength (rou ruo sheng gang qiang). Daoism stresses non-contention\, yet it reveals a principle where one who does not contend cannot be contested by anyone (fu wei bu zheng\, gu tianxia mo neng yu zhi zheng). Finally\, Daoism emphasizes simplicity\, but this simplicity is never truly simple. It is a sophisticated approach that governs the complex through the simple\, and controls the tangible through the intangible (xu er bu qu\, dong er yu chu). All of this seems to run counter to the mainstream modern values that advocate for action\, strength\, competition\, and complexity. \nHowever\, if Daoism truly offers a form of extreme wisdom through reverse thinking\, if there is indeed a life strategy based on the principle of opposites and harmony\, then what could it be? What might it look like? How can we understand it? How can we apply it? This is precisely the life philosophy that this course aims to teach you. Over the four-week course\, Professor Ji Jinqing will use concrete and lively examples from history\, business warfare\, education\, life\, and trends in technological development… to show you in a clear and engaging way that it is in times like ours that the wisdom of Daoist thought is on the verge of an explosive breakthrough. \n\nCourse Schedule\nWeek 1 | Wu Wei: How Can Effortless Action Achieve Everything?\nWeek 2 | Softness: Can It Truly Overcome Rigidity and Strength?\nWeek 3 | Non-Contention: How Can Not Contending Make You Uncontested by All?\nWeek 4 | Simplicity: The Way of Life that Masters Complexity through Simplicity \n\nInstructor Introduction\nJi Jinqing\n PhD in Philosophy from National Chengchi University\, former faculty member at Taipei University of Education\, Taipei National University of the Arts\, and National Chengchi University. Currently an adjunct assistant professor at National Taiwan Normal University and National Taiwan Ocean University. \nProfessor Ji specializes in explaining abstract philosophical theories in simple\, accessible language through everyday examples. His professional fields include phenomenology\, aesthetics\, modernity\, and postmodern issues. He frequently writes for major philosophical websites and has been invited to radio and TV shows\, as well as public lectures\, to introduce Western philosophy to the general public. He was also the host of the Philosophy is Fun podcast by Mirror Media. His books include Pseudo-Rationality: A Philosophical Prescription for Escaping the Myths of Science\, Economic Fallacies\, and the Systemic Cage to Address the Loneliness\, Anxiety\, and Confusion of Modern Life and Dualism and Yin-Yang: The Conflict and Harmony of Worldviews. \n\n 
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SUMMARY:【營養精神醫學】科學教養1-創造平靜的營養調理（2堂）
DESCRIPTION:西方有句諺語說：「You are what you eat.」——你吃進什麼，就會成為什麼。試著回想一下，今天早上，你吃下了哪些食物？那你現在感到安定、沉靜，還是有點昏沉、焦躁、提不起精神？食物和情緒，有什麼關聯？ \n我們以為情緒是心理的事，但其實它從不只停留在大腦。它發生在每一口食物下肚之後，在血糖的波動裡、在腸道與大腦的對話中，在神經系統是否緊繃與收縮的每個當下。現代人越來越難保持平靜，孩子容易過動、大人總是疲倦又暴躁，不僅是生活節奏快，更是長期飲食失衡與生活習慣錯亂所引發的惡性循環。 \n這堂課不是要你變成營養師，而是重新認識「吃」這件事。讓你看見它如何影響我們的情緒反應、睡眠品質、注意力與親密關係。從生理層面出發，了解平靜背後的神經迴路與內分泌機制。回到生活現場，學習辨識自己與家人的體質，看懂哪些是引爆情緒的食物地雷，以及能快速帶來安穩感的飲食策略。你會開始知道，哪些食物能在關鍵時刻支持你穩定情緒，哪些營養素在壓力下最容易流失，所以最需要被補充。 \n重拾內在的平靜，不一定要走進深山或斷絕外務，選對此刻最需要的食物，就能帶來情緒支持和滋養。馬大元老師帶我們結合飲食、作息與身心節奏，回到生命的自然韻律。 \n\n報名截止時間: 美西2025/6/10– 20:00止 ；亞洲2025/6/11– 11:00止。 \n\n【課程大綱】 \n1.除了煩躁、易怒、過動、焦慮、失眠……「不平靜」還有那些症狀？ \n2.平靜與不平靜的生理基礎：分子層面、神經層面、迴路層面 \n3.現今社會大人與小孩為何越來越不容易保持平靜？ \n4.體質分析與生活陷阱 \n5.可以快速帶來平靜感受的食物與營養 \n6.可以打造平靜體質的食物與營養 \n7.食物與營養：選擇與使用要點 \n8.可以創造平靜的生活習慣 \n9.家庭作業：我與家人的「體質分析」與「營養調理實踐」，分享與討論 \n10.問答時間 \n \n\n【講師介紹】 \n馬大元，溫馨專業的精神科醫師，曾為各項醫師考試榜首，醫界號稱「三冠王」，現為新竹馬大元診所院長，同時為4個孩子的父親、親子教養專家、身心健康的傳遞者與實踐者，每年講座上百場，著有《亞斯全解析》、《導演症候群》、《心靈影像的力量》等書。YouTube《馬大元》頻道，宣揚心理健康與親子教養概念，觀看突破400萬次。 \n \n\n▲課程影片截止時間 : 美西- 7/10- 23:00 止    / 亞洲- 7/11-14:00 止 (請留意冬/夏令時間)\n\n【Course Outline】 \n\n       Besides irritability\, anger\, hyperactivity\, anxiety\, and insomnia… what other symptoms indicate a lack of calm?\n       The physiological basis of calmness and agitation: molecular\, neurological\, and circuit-level perspectives\n       Why is it increasingly difficult for both adults and children to stay calm in today’s society?\n       Body constitution analysis and lifestyle traps\n       Foods and nutrients that can quickly bring a sense of calm\n       Foods and nutrients that help build a calm constitution\n       Key points in selecting and using calm foods and nutrients\n       Lifestyle habits that promote calmness\n       Homework: “Constitution Analysis” and “Nutritional Practice” for me and my family – sharing and discussion\n   Q&A session\n\n\n  \n【Speaker Introduction】 \nDr. Stephen Ma is a compassionate and professional psychiatrist who has topped various medical examinations\, earning the title “Triple Crown” in the medical field. He is currently the director of the Stephen Ma Clinic in Hsinchu\, Taiwan. As a father of four children\, he is also a parenting expert in parent-child education\, and a practitioner and advocate of mental and physical health. He delivers over a hundred lectures annually and has authored books such as “The Complete Analysis of Asperger Syndrome\,” “Unconscious Director’s Syndrome\,” and “The Power of Mental Imagery.” His YouTube channel (https://www.youtube.com/@drmdy) promotes of mental health and parent-child education\, with over 4 million views. \n\n 
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