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SUMMARY:【台灣青少年專屬】「對話練習ABC」系列活動：薩提爾冰山基礎理論與練習（3堂）
DESCRIPTION:【台灣青少年專屬企劃】\n課程時間：台灣10/19. 11/16. 12/14 (六)，19:30-21:30 \n歡迎台灣滿15~25歲青少年參與「對話練習ABC」系列活動\n請填寫Google報名表單，通過資格審查後會寄發mail到您的信箱，邀請您加入Line課程群組，請密切注意信箱郵件，並請留意信件是否遺漏在垃圾信箱喔。 \n〈家長請勿報名或代理報名，我們希望所有學員自願參與喔〉 \n\n報名截止時間: 美西2024/12/15-3:30止 ；亞洲2024/12/15-19:30止。 \n\nThreads\, FB\, 推特\, IG\, Line\, 小紅書\,抖音\, Discord….你的手機是否有更多的社交軟體？熱鬧滾滾的訊息互動，手機伴著吃外賣的機會，可能多過和朋友約著吃飯。有著年輕臉龐的你，看似獨立，卻不再吐露心聲。有心事，就打開幾個搞笑的短影音吧… \n情緒教育是目前教育體系最缺乏的一環，舞象基金會願意致力填補這塊空缺，幫助青少年在線下世界的人際互動也能游刃有餘，並且與自我建立更好連結。 \n當父母師長以愛為名，對你拋出諸多期待，除了摔門滑手機，有沒有更好的方法，表達你內心的壓力山大呢？甚至，還可能請他們給你喘口氣？「不可能啦~~」你心裡如此說。 \n那就要邀請你來上「對話練習ABC」系列活動，從認識冰山理論開始，一一解構對話溝通的元素，認清自己想要說什麼、怎麼說、對方究竟聽到什麼…最後來到一致性表達。就像學習英文或外國語言一般，學完文法，要練習開口說，課後還有小組老師陪伴三人小組對話練習喔。任何生活中的溝通挑戰，都可以先在三人小組裡做表達的練習。 \n透過練習，讓自己可以輕鬆網上聊，和人面對面也可以自在不冷場。可以傾聽、也可以自信表達。如果這是你想要的，快為自己按下報名鍵！ \n歡迎家長和孩子討論並鼓勵參加，但勿代為報名。 \n\n【課程大綱】 \n第一堂10/19-冰山基礎理論、應對姿態、互動要素練習1 \n第二堂11/16-主客觀詮釋、感受、觀點、互動要素練習2 \n第三堂12/14-期待(未滿足的期待、處理失落)、渴望、一致性表達\n \n \n\n【課後練習群組】 \n填寫報名表，通過資格審查後會寄發mail到您的信箱，邀請您加入Line課程群組，請密切注意信箱郵件，並請留意信件是否遺漏在垃圾信箱喔。 \n\n群組功用 : 提問、討論\n三人小組對話練習(小組老師陪伴)\n\n\n【參與資格 : 限滿15-25歲青少年報名】 \n\n想改善與家人的互動、增進人際關係者\n對如何運用冰山層次有興趣學習和練習者\n\n\n【參與課程，我同意】 \n課程中會錄影，提供新進來的夥伴回看影片以利跟上大家進度，影片僅供加入群組之台灣青少年專屬，不會對外公開。\n請您遵守課堂中夥伴的隱私，將聽見看見的故事留在課堂上不對外揭露，僅帶走您有觸動的部分即可。 \n\n我同意課程錄影和提供回放。\n我同意尊重夥伴隱私，不對外揭露。\n\n\n【講師簡介】 \n李明融、林秀玲 \n\n 
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SUMMARY:第三場【美國北加州實體活動】有話，好好說，並不難：如何說話，才能與孩子連結?
DESCRIPTION:第三場【美國北加州實體活動】有話，好好說，並不難：如何說話，才能與孩子連結? \nHow to Talk to Connect with Your Child? (Mandarin workshop) \n\n\n活動時間：美西-11/12 (Tue) 10:30~12:30\n報到時間 :  10:15開放入場\n活動地點：San José Public Library (Calabazas Branch  1230 S Blaney Ave.\, San Jose CA 95129)\n活動目標：透過好奇與孩子連結 \n適合對象：所有大眾\n人數：上限30人\n活動形式：演講+體驗活動\n費用：免費 \n\n\n【活動內容】 \n如何說話，才能與孩子連結? \n當孩子說了一件事，父母要怎麼接著聊，才不會成為句點王? \n當孩子鬧情緒，不說話，可以說些什麼接住孩子? \n父母對孩子有期待有要求，又該如何表達？ \n有話，好好說，並不難。 \n以淺顯易懂的薩提爾冰山模式幫助家長和孩子的溝通。活動中讓您體驗當和孩子說話卡關時，背後可能的原因，以及如何照顧自己的情緒。 \n學會這些簡易的方法，無論您想要溝通的對象是誰，您都可以從這活動中得到精髓，運用在人際關係中。 \n此活動會有真實經歷分享，以及小組練習。 \n本系列活動與San José Public Library共同主辦，由舞象基金會師資組及對話組義工群帶領。 \n\nUse the plain and understandable Satir Iceberg Model to assist communication between parents and children. The activity will help you experience the possible underlying reasons when communication with your child hits a snag and how to take care of your own emotions. \nAfter learning these simple methods\, no matter who you want to communicate with\, you can gain valuable insights from this activity and apply them to your interpersonal relationships.  \nThis activity will feature sharing of real-life experiences and group exercises. \nThis series of activities will be led by the Teaching and Dialogue volunteer groups from the Dancing With The Elephant Foundation. \n\n 
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SUMMARY:塔羅牌與英雄之旅（單堂）
DESCRIPTION:如果你正為「是否要離職」苦惱，你可能拿出紙筆，寫下各自的優缺點。或是在薩提爾中的雕塑技巧，可能會邀請兩位夥伴，分別代表「想離職」和「不想離職」，將內在這兩個聲音的拉扯狀態，具體呈現出來，幫助覺察。 \n但在塔羅牌運用上，就只是邀請你抽出卡片。塔羅牌上的圖案，透過聯想和象徵，也呈現出我們的內在圖象和感受。 \n塔羅牌牌上的一系列圖案，呼應著「英雄之旅」的過程：收到挑邀請、拒絕邀請、遇到伙伴、導師、面對自己的陰影、得到新的體驗。自我療癒的過程，像是一趟「英雄之旅」。而用塔羅牌來呈現英雄之旅的過程，就像是「雕塑」(具像化)出我們的療癒過程。 \n這次「塔羅牌與英雄之旅」講座，我們邀請到諮商心理師于玥來分享塔羅牌與心靈療癒之間的關係。于玥諮商心理師，致力於當生命故事的陪伴者，這次也透過塔羅牌，邀請大家一同來敘說自己的「英雄之旅」。 \n\n報名截止時間: 美西2024/11/14-18:00止 ；亞洲2024/11/15-10:00止。 \n\n【課程簡介】 \n塔羅牌和英雄旅程（Hero’s Journey）的相似性在於，它們都講述了一個人從無知或混亂的狀態出發，經歷挑戰、變化與自我成長，最終達到啟蒙或新的理解階段。這種敘事結構不僅出現在心理學和神話中，也是一種常見的自我探索模式。 \n塔羅牌中的22張大阿爾克那牌，從「愚者」到「世界」，像是人生不同階段的象徵。而英雄旅程（Hero’s Journey）是由約瑟夫·坎伯提出的敘事框架，適用於各種文化和神話，描述了從冒險開始，經歷挑戰，最終成長並回歸的故事。 \n塔羅牌的「愚者」代表冒險的開始，「死亡」或「塔」象徵人生中的挑戰與改變，最終的「世界」則代表成長和圓滿，這與英雄的旅程結構非常相似。由此可見，塔羅牌的象徵與英雄旅程有著深刻的聯繫，兩者都強調內在的轉變、挑戰與成長。 \n因此，在這一次的課程當中，講師將會帶學員們去理解塔羅牌與心靈上學習的旅程之間的關聯性，協助學員們得以透過塔羅牌進行自我覺察，以及如何如英雄一般面對自己的陰影與脆弱，而接納這些生命中的轉變，並且讓心靈的旅程越來越圓滿。 \n \n\n【注意事項】 \n請注意11/3 (日) 2:00 冬令開始夏令時間結束，亞洲時區會員請務必留意課程時間異動。 \n\n【講師簡介】 \n于玥 \n致力於當生命故事的陪伴者 \n諮商心理師(諮心字第003138號) \n于玥心理師心靈命理 \n各大企業與高校邀約講師 \n學歷 \n高師大諮商心理研究所 \n中山醫學大學醫學社會暨社會工作學系 \n \n\n【Course Introduction】 \nThe similarity between Tarot cards and the Hero’s Journey lies in how both depict a person starting from a state of ignorance or chaos\, going through challenges\, changes\, and personal growth\, eventually reaching enlightenment or a new level of understanding. This narrative structure not only appears in psychology and mythology\, but  is also a common mode of self-exploration. \nThe 22 Major Arcana cards in Tarot\, from “The Fool” to “The World\,” symbolize different stages of life. The Hero’s Journey\, proposed by Joseph Campbell\, is a narrative framework applicable across cultures and mythologies\, describing a story that begins with an adventure\, goes through challenges\, and ends with growth and home-coming. \nIn Tarot\, “The Fool” represents the beginning of the adventure\, “Death” or “The Tower” symbolizes challenges and transformations in life\, and the final card\, “The World\,” represents growth and fulfillment. This is very similar to the structure of the Hero’s Journey. As such\, the symbolism in Tarot and the Hero’s Journey are deeply connected\,  both emphasizing internal transformation\, challenges\, and growth. \nIn this course\, I will guide participants in understanding the relationship between Tarot cards and the spiritual journey of learning. The course will help participants use Tarot as a tool for self-awareness and to face their own shadows and vulnerabilities like a hero. By accepting the changes in life\, participants will make their spiritual journey more and more complete. \n\n【Instructor Introduction】 \nYu Yue \n– Committed to being a companion to life stories   \n– Licensed Counseling Psychologist (License No. 003138)   \n– Yu Yue Psychology and Spiritual Destiny   \n– Invited lecturer for major corporations and universities \n【Education】 \n– Master’s degree in Counseling Psychology from National Kaohsiung Normal University   \n– Bachelor’s degree in Medical Sociology and Social Work from Chung Shan Medical University   \n\n 
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SUMMARY:舞象同學會：親師溝通-薩提爾的運用（單堂）
DESCRIPTION:在孩子的成長過程中，家長和老師扮演著至關重要的角色。都是為孩子好，看似目標一致，為何親師溝通還是會常常充滿挑戰呢？ \n在親師溝通中，家長與老師各自帶著不同的角色、責任和期望，這些背景差異容易導致溝通不順暢。因此，當雙方發生衝突時，我們可能只注意到表面的問題，而未觸及背後深層的需求或情感。 \n身兼老師和家長兩種身份的舞象講師洛晴和 Louise ，將在「舞象同學會：親師溝通-薩提爾的運用」課程，帶領大家學習薩提爾模式，探索如何通過自我覺察、探索自己情緒背後的原因、情緒安頓，從而更有意識地與對方進行有效的溝通。 \n不論你是老師或家長或兼具兩種角色，這堂課將為你的親師溝通提供一個全新視角和可能，打造和諧的親師溝通氛圍，強強連手為孩子的健康成長奠定穩固的基礎。 \n\n報名截止時間: 美西2024/11/23-18:00止 ；亞洲2024/11/24-10:00止。 \n\n【課程大綱】 \n主講人1；洛晴 \n一. 身為家長，我的改變 \n 自我的覺察與安頓 \n 增進親子連結 \n    * 脫離過去不喜歡的溝通慣性 \n    * 以對話和理解為核心，連結彼此 \n二. 身為老師，我的改變 \n 改變看學生事件的觀點 \n 與學生連結的溝通模式 \n 改變與學生家長的溝通 \n\n主講人2 : Louise  \n\n 學習前，對家長意見的內心波動\n 學習後，如何安頓身心，同理家長，與家長合作協助學生。\n\n \n  \n\n【注意事項】 \n請注意11/3 (日) 2:00 冬令開始夏令時間結束，亞洲時區會員請務必留意課程時間異動。 \n\n【Course Outline】 \nSpeaker 1: Luo Qing \n\nI) As a Parent: My Personal Growth\n Self-awareness and self-regulation\n Enhance parent-child bonding\n\n * Eliminating unhelpful habitual communication in the past \n * Focusing on dialogue and understanding to connect with each other \n\nII) As a Teacher\, My Transformation\n Shifting perspectives on student behavior and issues\n Adopting a communication style to connect with students\n Changing communication with students’ parents\n\n\nSpeaker 2: Louise \n\n Before learning Satir Model\, experienced emotional challenges triggered by parents’ opinions and feedback\n After learning\, know how to calm and settle the mind and body\, empathize with parents\, and collaborate with them to help students.\n\n\n【Important Notice】 \nPlease note that Daylight Saving Time ends on Sunday\, November 3\, at 2:00 AM. Members in Asian time zones\, please check for any schedule changes.’ \n\n 
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SUMMARY:遇見更寬廣的自己-《聆聽之路》歲末30天書寫營 課前說明會（單堂）
DESCRIPTION:— 聆聽之路書寫營  課前說明會 — \n懷慈老師在帶領大家歷經幾年實踐《聆聽之路>過程中，深刻見證大家的心路轉變歷程，學員都有不同的收獲體驗。 \n文字和聲音像她們的撐桿跳，借由文字與聲波下壓，積蓄，彈跳起來，就這樣地躍過、成長、經歷，成為了當下的她們自己。 \n人生本來就沒有結局，只是一直的流動。 \n伙伴們誠摯地把這種流動以時光交錯的方式呈現。 \n即使課程一次次收尾，這一切也一直在生命裡繼續流動，但這不再是個人局限的迂回曲折，而是聯結著許多人的接力向前。 \n感謝痛苦從來沒有吞並她們，我只知道，她們站在了那過往之上，躍出了一個漂亮的弧度，活出來日漸溫柔開闊的模樣。 \n我們將繼續深入在聆聽之路上探索，邀請您同行。 \n\n報名截止時間: 美西2024/11/25-18:00止 ；亞洲2024/11/26-10:00止。 \n\n【注意事項】 \n※有興趣參加書寫營的夥伴可先報名-課前說明會 \n※參加本課程不需要看過《聆聽之路》這本書 \n※《聆聽之路》作者： Julia Cameron 請自行上網搜尋  \n※12月書寫營將從美西12/1；亞洲12/2 開始書寫 \n\n【課程簡介】 \n聆聽之路書寫營 \n成長的路上，很多人都想找到迅速改變的法門。 \n而這世間再好的法門，都需要腳踏實地的修煉，才能落到實處。 \n表達和傾聽就是我們最容易忽略，也是最方便開始的方式。 \n如果我們能在每一個習以為常的當下，去覺察和檢視自己，就會發現每一次的溝通，都是練習更好的表達和傾聽的機會。 \n\n【課程大綱】 \n1.通過情緒來了解自己探索自己，聽見/看見自己，聽見/看見對方 \n2.學會聆聽: 注意力提升，得到療愈力、洞察力和明晰的判斷力。 \n3.通過聆聽: 創造於世界的連結，激發你本有的創作能力，與人生的各個方面產生共鳴。 \n4.自我陪伴的過程，累積能量的實踐:把自己交給一本筆記本和一支筆，寫下對外在的觀察，也寫下流過心中的吉光片羽。 \n \n\n【講師簡介】 \n郭懷慈 \n懷慈老師是華人地區最資深的家族系統排列治療師之一。 \n啟蒙於社會工作領域，進而踏上其自我探索旅程。在其自我探索的過程中，她接受了身體工作和冥想方面的密集訓練，除了台灣、香港、中國大陸之外，其足跡遍及加拿大、印度、歐洲、南美洲，這段時間裡，她個人經驗到了呼吸治療、肢體律動、能量閱讀…等身心合一工作帶來的益處，在長時間的訓練之後，成為一位成功的團體帶領者。做為一個有豐富經驗的心理治療師，郭懷慈老師融合了身體工作、呼吸療癒、家族系統排列，及引導式冥想等多種方式，同時配合一對一的諮商，幫助參與者邁向自我覺察和自信、快樂的生活。 \n華人音樂冥想法創始人 \n華人地區最資深的家族動力治療師 \n國際系統排列協會認證排列師 \n鑽石呼吸療法認證呼吸治療師 \n動態式靜心冥想訓練師 \n \n\n【Important Notes】   \n※ Interested participants may sign up to learn more about the course.   \n※ Reading The Listening Path is not required for participation.   \n※ Author of The Listening Path: Julia Cameron (please search online for more info).   \n※ The December writing camp starts on December 1st in the Western U.S. and December 2nd in Asia. \n\n【Course Introduction】  \nThe Listening Path Writing Camp   \nOn the path of personal growth\, many seek quick ways to make meaningful changes. However\, any worthwhile method requires steady practice to bring real results. Expressing and listening are the simplest yet often overlooked starting points. By noticing and reflecting on ourselves in ordinary moments\, we find that each conversation is an opportunity to practice better expression and listening. \n\n【Course Outline】   \n\n Understanding Yourself Through Emotions:  Learn to listen and see yourself and others.  \n Mastering Listening: Enhance focus to gain healing\, insight\, and clear judgment.  \n Creating Connection Through Listening: Tap into your innate creativity and resonate with various aspects of life.  \n The Practice of Self-Accompaniment and Energy Building: Commit to a notebook and pen\, recording both your external observations and inner thoughts.\n\n\n【About the Instructor】   \nGuo Huaici   \nMs. Huaici is one of the most experienced family constellation therapists in the Chinese-speaking world. Starting from a background in social work\, she embarked on her journey of self-discovery. Along the way\, she received extensive training in bodywork and meditation\, expanding her reach from Taiwan\, Hong Kong\, and mainland China to Canada\, India\, Europe\, and South America. Through long-term training\, she has experienced the benefits of integrative practices like breath therapy\, movement\, and energy reading\, ultimately becoming a successful group facilitator. With rich experience as a psychotherapist\, Huaici combines bodywork\, breath healing\, family constellation\, and guided meditation\, along with one-on-one counseling\, to support participants on their path to self-awareness and a life of confidence and joy. \n  \nAchievements:  \n– Founder of Chinese Music Meditation   \n– Most Experienced Family Constellation Therapist in Chinese-Speaking Regions   \n– Certified Family Constellation Facilitator\, International Systemic Constellation Association   \n– Certified Breath Therapist\, Diamond Breath Therapy \n\n 
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