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SUMMARY:【台灣青少年專屬】「對話練習ABC」系列活動：薩提爾冰山基礎理論與練習（3堂）
DESCRIPTION:【台灣青少年專屬企劃】\n課程時間：台灣10/19. 11/16. 12/14 (六)，19:30-21:30 \n歡迎台灣滿15~25歲青少年參與「對話練習ABC」系列活動\n請填寫Google報名表單，通過資格審查後會寄發mail到您的信箱，邀請您加入Line課程群組，請密切注意信箱郵件，並請留意信件是否遺漏在垃圾信箱喔。 \n〈家長請勿報名或代理報名，我們希望所有學員自願參與喔〉 \n\n報名截止時間: 美西2024/12/15-3:30止 ；亞洲2024/12/15-19:30止。 \n\nThreads\, FB\, 推特\, IG\, Line\, 小紅書\,抖音\, Discord….你的手機是否有更多的社交軟體？熱鬧滾滾的訊息互動，手機伴著吃外賣的機會，可能多過和朋友約著吃飯。有著年輕臉龐的你，看似獨立，卻不再吐露心聲。有心事，就打開幾個搞笑的短影音吧… \n情緒教育是目前教育體系最缺乏的一環，舞象基金會願意致力填補這塊空缺，幫助青少年在線下世界的人際互動也能游刃有餘，並且與自我建立更好連結。 \n當父母師長以愛為名，對你拋出諸多期待，除了摔門滑手機，有沒有更好的方法，表達你內心的壓力山大呢？甚至，還可能請他們給你喘口氣？「不可能啦~~」你心裡如此說。 \n那就要邀請你來上「對話練習ABC」系列活動，從認識冰山理論開始，一一解構對話溝通的元素，認清自己想要說什麼、怎麼說、對方究竟聽到什麼…最後來到一致性表達。就像學習英文或外國語言一般，學完文法，要練習開口說，課後還有小組老師陪伴三人小組對話練習喔。任何生活中的溝通挑戰，都可以先在三人小組裡做表達的練習。 \n透過練習，讓自己可以輕鬆網上聊，和人面對面也可以自在不冷場。可以傾聽、也可以自信表達。如果這是你想要的，快為自己按下報名鍵！ \n歡迎家長和孩子討論並鼓勵參加，但勿代為報名。 \n\n【課程大綱】 \n第一堂10/19-冰山基礎理論、應對姿態、互動要素練習1 \n第二堂11/16-主客觀詮釋、感受、觀點、互動要素練習2 \n第三堂12/14-期待(未滿足的期待、處理失落)、渴望、一致性表達\n \n \n\n【課後練習群組】 \n填寫報名表，通過資格審查後會寄發mail到您的信箱，邀請您加入Line課程群組，請密切注意信箱郵件，並請留意信件是否遺漏在垃圾信箱喔。 \n\n群組功用 : 提問、討論\n三人小組對話練習(小組老師陪伴)\n\n\n【參與資格 : 限滿15-25歲青少年報名】 \n\n想改善與家人的互動、增進人際關係者\n對如何運用冰山層次有興趣學習和練習者\n\n\n【參與課程，我同意】 \n課程中會錄影，提供新進來的夥伴回看影片以利跟上大家進度，影片僅供加入群組之台灣青少年專屬，不會對外公開。\n請您遵守課堂中夥伴的隱私，將聽見看見的故事留在課堂上不對外揭露，僅帶走您有觸動的部分即可。 \n\n我同意課程錄影和提供回放。\n我同意尊重夥伴隱私，不對外揭露。\n\n\n【講師簡介】 \n李明融、林秀玲 \n\n 
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SUMMARY:文學中的心理學 - 看張愛玲一生的創傷與心靈強大（單堂）
DESCRIPTION:她童年時與母親分離、自由派母親與守舊派父親的離異與衝突，青少年時期遭到後母虐待，第一段婚姻以先生出軌告終，在戰爭與土改當中經驗孤獨迷茫的自己、搬到美國之後的第二段婚姻，因經濟拮据而墮胎，終生未留下子女。她47歲成為寡婦之後，獨自生活到75歲過世… \n或許你早已猜到，這人生如戲的主角是誰… \n1995年，張愛玲逝世於美國洛杉磯，文壇一代才女殞落，但她所遺留的「張式美學」卻仍引領風騷至今，深深觸動廣大張迷的內心。 \n她的這些人生故事，塑造了什麼樣的信念，又是如何反映在她的文學作品中? \n讀《傾城之戀》、《紅玫瑰與白玫瑰》、《秧歌》、《赤地之戀》、《怨女》……等作品時，我們是否也窺探到了張愛玲的內心世界，她的感情價值觀、她的童年創傷、她的孤獨感跟永不停息的追尋：存在的價值是什麼? \n你也曾在張愛玲的文學作品中讀到自己嗎？你也曾為張愛玲的創傷或是對生命的呼喊共鳴嗎? 身為讀者的我們，這些悸動又是怎麼回事？我們該怎麼解讀自己？ \n讓我們來邀請楊依靜老師，帶領我們透過張愛玲的文學作品來一探張愛玲的內心世界，再透過這一面鏡子，回到自己身上，看看自己。 \n楊依靜老師具備心理研究所背景、並在台灣點一盞燈社會關懷協會負責人及專任講師，有豐厚的20年教學經驗，這一場文學與心理學的跨領域結合，是場別開生面的豐盛饗宴，千萬別錯過！ \n\n報名截止時間: 美西2024/12/4-18:30止 ；亞洲2024/12/5-10:30止。 \n\n【課程簡介】 \n她不在了，但她永遠在 \n1995，9月8號，洛杉磯，一代文學才女過世，掀起華人圈的喧嘩震撼 \n更多的學者投入研究她的作品，幫她寫傳的人也紛紛冒出，至少超過20本 \n  \n張愛玲到底有多少魅力？為何有龐大的張迷？ \n是她的特立獨行、高冷疏離的生活姿態？ \n還是她23歲就紅遍全上海，被認為文壇最美的奇蹟？ \n或是她蒼涼華麗的美學風格？ \n當然也有可能她是李鴻章、張佩綸的後代，身上流著貴族血液 \n  \n本課程以心理學角度探討她缺愛的童年，如何形成她孤僻、與人保持距離的個性 \n也探討她的千瘡百孔的愛情和婚姻 \n還有她47歲成為寡婦之後，她如何心靈強大，與世隔絕，獨自生活到75歲過世。 \n  \n一向神秘低調的她，在晚年寫了自傳體小說…小團圓 \n揭露了很多不為人知的家族和自己隱私，這是為什麼？ \n最後要談的是她與父母和解了嗎？一生的創傷復原了嗎？ \n \n\n【講師介紹】 \n楊依靜老師 \n夏威夷心理研究所畢業 \n台灣點一盞燈社會關懷協會負責人及專任講師 \n並長期在各企業、學校、家扶中心授課，長達20多年 \n專長：完形心理治療、薩提爾模式、敘事治療、戲劇治療 \n\n 
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SUMMARY:【台灣實體活動】三明治世代的家庭溝通心法工作坊
DESCRIPTION:【台灣實體活動】歡迎可前往「台灣-台北市」活動現場的會員，踴躍報名參加!!! \n\nㄧ首耳熟能詳的歌「我是不是你最疼愛的人，你為什麼不說話」，道盡了明明彼此仍然相愛，卻又彼此無言的惆悵。特別是身為承擔家庭責任的中壯年世代，在工作與家庭之間，總想料理好ㄧ切。但是面對親密的家人，明明是為他們好，想要解決問題，卻總是有那麼多的磨擦、不愉快。日積月累，就忍不住要問：你還愛我嗎？ \n擔任過電視新聞台文字記者、跨國集團海外事業部長、鐵人三項等耐力活動賽事公司行銷商務總監——黃光佑老師說自己就有這樣的經歷，他說自己和太太都很會說話，很會表達，平常溝通順暢，只是若遇到意見不合，就難免唇槍舌戰，傷了和氣。 \n直到開始學習修行「正念＋薩提爾」之後，常能正念充滿，活在當下，不被過去舊有慣性習氣所束縛，內心沉穩寧靜，內在更強大，更有自信，更能包容不同觀點意見，協調出彼此都能接受的方案，這才發現自己過去所學的都只是技巧、招式、策略，如果內心不夠和諧平靜，再會說話，再會表達，最後都可能成為傷害家人最深的武器。 \n想要夫妻和諧、與父母、孩子溝通無礙，家庭和樂，和氣生財嗎？快來和光佑老師面對面互動，聽聽他的心法吧！ \n\n報名截止時間: 美西2024/12/6-22:00止 ；亞洲2024/12/7-14:00止。 \n\n※活動時間：台灣2024年12月7日 (周六) 14:00~17:00 \n※報到時間 :  13:30開放入場 \n※活動地點：台北市婦女館（台北市萬華區艋舺大道101號3樓-萬華火車站出口3樓／捷運龍山寺站） \n※活動目標：學習體驗「薩提爾模式」與家人和諧相處 \n※適合對象：所有大眾 \n※人數：上限30人 \n※活動形式：演講+小組互動練習體驗 \n★費用：酌收場地費NT$100 (如有盈餘捐贈台灣舞象基金會） \n\n【活動內容】 \n身為承擔家庭責任的中壯年世代，在工作或是家事，總想要努力付出照顧好家庭。 \n但是面對親密的家人，我們總是有許多不愉快，明明是為家人好，想要解決問題，但為什麼每次溝通都是不能順心如意？ \n爭吵、冷戰、哭鬧、生悶氣一直不斷發生。 \n透過本次學習互動，讓我們三明治世代在面對父母、伴侶、孩子時都能順利溝通，連結對方，展開家庭和諧的契機。 \n \n\n【講師簡介】 \n黃光佑 \n薩提爾教練／正念講師 \n跨國集團海外事業部長 \n電視台文字記者 \n擔任過電視新聞台文字記者、跨國集團海外事業部長、鐵人三項等耐力活動賽事公司行銷商務總監。工作地點遍及北美、中國、香港、新加坡、馬來西亞與台灣。 \n生命幾經波折，年過不惑開始向內追求，學習「薩提爾」、「正念」與「佛學」等知識理論與智慧修行，期待能自慣性執著中解放，內在更加穩定和諧。目前是全職家庭煮夫以陪伴照顧家人為首要任務，對於建構家庭和諧有更深的體悟與心得，偶爾斜槓企管內訓講師與個人成長教練，並抽空於舞象基金會、美華慈心關懷聯盟、法鼓山、內觀中心擔任義工。 \n \n\n本活動為實體線下，地點在台灣-台北市，歡迎可前往參加會員報名。 \n不適用下列線上注意事項規則。 \n\n 
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