2026【李崇建 – 鄭州 初階工作坊】從自我成長到生活運用–薩提亞模式導入(四天線下課)
2026-04-15 09:00 - 2026-04-18 17:30 (America/Los_Angeles)
在生命的旅途中，我們總以為外在的挑戰最困難，卻往往忽略了，真正讓人感到疲憊的，是那些藏在心底、未被看見的自己。2026《李崇建 – 鄭州 初階工作坊》，以四天扎實而深度的薩提亞模式體驗，帶你從自我覺察出發，重新理解情緒、溝通與內在力量的流動，讓生命重新變得有方向、有選擇、有溫度。
李崇建老師以溫柔而精準的帶領風格，陪伴你看見關係中的卡點、家庭中的不安、甚至是你以為早已被遺忘的渴望。
透過一個個練習，你將學會聆聽自己、理解他人，在生活中真正落實「探索內在、擁抱真實」的薩提亞精神。
這不只是一門工作坊，更是一份重新整理生命的禮物。
你會帶走清晰的方向、腳踏實地的力量，以及一顆能再次感受幸福的心。
亞洲2026/4/16-19，四天，一次機會。
給自己一個轉變的起點，讓生命從此更自在、更豐盛。

【講師簡介】
李崇建
香港自然學校、馬來西亞德信學校、馬來西亞小樹成長園教育顧問，以及馬來西亞薩提爾全人發展協會顧問、台灣學思達教育基金會董事及美國舞象基金會長期合作講師。
東海大學中文系畢業。曾做過泥水匠、搬運工人、酒店服務生，考了5次大學才好不容易考上東海大學中文系，十歲母親離開家庭，在原生家庭傷痕累累長大，家庭的破碎刻畫著他的童年，形成老師獨特的經驗與人格，二十年薩提爾家族治療學派的學習，及與上萬個學生、家長、個人的對談經驗，讓崇建老師成為華人世界最傳奇的薩提爾冰山對話的推手，他在華人世界協助許多深陷相處窒礙的家庭一步一步走出難關，影響這些家庭和解改變，個人成長，夫妻關係和諧。

【課程時間】
亞洲：2026/4/16.17.18.19(THU-SUN) (詳細時間請參閱「講師課程時間」)
【課程地點】
實體地點：鄭州市金水區國基路55號，勤禮外語中學院（大禮堂）
(住宿、午餐 學員自理)

【課程費用】
售票資訊：US＄730
※北美地區學員若需要收據，請聯繫舞象客服help.dancingwiththelephant@gmail.com
※在本網站繳費報名無法開立大陸發票，若有需要請至舞象大陸官網報名 https://lurl.cc/n1FTAo
【報名對象】
1.須年滿18歲。
2.對自我成長、薩提亞模式，及教養、教育有興趣的朋友。
3.須為舞象會員。
【錄取名額】
1.正取：48人 (視報名狀況機動調整國際&大陸兩個官網名額，名額不定時更新)
2.候補：以報名時間先後順序依次錄取。
3.名額有限，額滿為止；舞象有權決定是否保留報名參與資格。
【講師課程時間】
第一天｜9:30–17:30
第二天｜9:00–17:30
第三天｜9:00–17:30
第四天｜9:00–17:00
【助教課後輔導時間】
第一天｜17:30–18:30
第二天｜17:30–18:30
第三天｜17:30–18:30
第四天｜17:00下課
助教課後輔導是額外為學員准備的貼心陪伴時段，歡迎留下來一起整理、練習與交流，讓學習慢慢沉淀、穩穩累積。
【課程延伸服務】
1.課前學習：《李崇建給長耳兔的36封信》音頻共讀，引導學員建立學習准備。
共學日期：2026/3/16~2026/4/09
共學時間：早晚各一封文字互動分享
共學方式：工作坊專屬群組共讀
共學資料：無提供講義
回放截止：無提供回放
2.課後練習：「免費贈送」為期52周的一周一練習共學，鞏固與深化課程內容。
共學日期：2026/4/21~2027/5/4(共53次)
共學時間：亞洲19:30-21:00 (詳細時間以官網課程資訊為主)
共學方式：線上 (ZOOM會議室)
共學資料：僅提供回放，不提供講義
回放截止：美西 2026/8/27 23:00；亞洲 2026/8/28 14:00 止
觀看方式：登入課程查看對應課時
【課程延伸服務說明】
1.課程延伸服務為免費增值服務，非付費必修項目，作為學習過程中的支持與陪伴。
2.若服務有調整或停止提供，也請學員理解。
3.如延伸服務需額外加購其他課程搭配，請學員自行評估是否參與。
【課程群組】
繳費後請至「會員專區」，掃微信二維碼加入課程群組。
【報名相關規定】（請詳細閱讀）
1.繳費時勾選並提交【同意書】，即代表您已充分閱讀、理解，並同意遵守本工作坊之所有規范與相關規定。
2.請在繳費前仔細閱讀並理解下列規定，繳費行為即表示您已閱讀並充分接受下列條款
【退費機制】
1.報名後，如參加者因個人原因需要取消課程，必須以Email書面方式通知主辦單位進行「退費申請/替補申請」申請作業，不接受他人代理轉述或語音申請。
書面內容須包含：舞象會員名稱、您在課程群組的微信名、真實姓名、連絡電話、課程名稱、退課原因；mail發出日期為取消申請日，取消課程一律扣除行政手續費，標准如下：
● 距開課日30天(含)前申請者，可退費85%
● 距開課日29天(含)到開課日前8天申請者，可退費80%
● 距開課日前7天內不予退費。
● 距開課日前7天內，若因不可抗力因素無法參加課程，請提供相關證明，可退費80%
● 如原報名者確定無法參加課程，且主辦單位無候補學員可遞補時，原報名者須最遲於課程開始前三天 以Email書面通知主辦單位提出「替補申請」。
替補人員須於課程開始前完成主辦單位規定的所有報名程序，並經主辦單位審核確認後，替補申請方為生效。未經主辦單位事前書面同意者，不得進行替補。
● 若報名學員未取得主辦單位的事前書面同意，卻擅自指派他人到場冒名代替，經查證屬實後，主辦單位將立即取消原報名學員及冒名頂替者的課程參與資格，且雙方均不得要求任何形式的退費或補償。
●申請書面文件請寄至以下郵箱
郵件主旨請標示:「報名的姓名+取消工作坊名稱」
書面內容請參閱【退費機制】說明(1)
舞象客服信箱：help.dancingwiththelephant@gmail.com
最終解釋權歸舞象基金會「Dancing with the Elephant」所有。
2.舞象保留取消或變更開班時間的權利。若課程因故取消，舞象將全額退還已繳納的學費。請在繳費前仔細閱讀並理解上述條款，繳費行為即表示您已閱讀並充分接受上述條款。
【課程微信群組規范】
1.加入課程微信群組後，請將您的微信暱稱調整為：『姓名＋原暱稱（若有）』，以便主辦單位進行身份核對及行政事項之統一通知。
2.未經主辦單位同意，請勿擅自邀請未報名繳費者加入群組。
3.課程群組旨在協助大課程及小團體的順利進行。
4.請勿在群組中發布與課程無關的信息。
5.若有緊急情況或特殊需求，請主動聯系群組管理員，以便得到及時協助。
6.對於大課程或小團體的行政規定有任何疑問，請直接通過Email聯系舞象客服。請勿在群組中詢問行政規定相關問題，以保持群組信息的專注性和有效性。
7.為維護所有參與者的隱私權益，課程群組內的資料和信息未經相關人員同意，不得擅自外傳。請大家共同遵守此規定，確保群組內的信息安全。
8.小團體或大課程結束後，代表此社群的功能已失效，群組管理員將通知解散社群，屆時請學員主動退出社群，以釋放資源和保持個人信息安全。
以上規范旨在確保課程群組的良好秩序和高效運作，請大家共同遵守，為創造一個和諧、積極的學習環境貢獻力量。如有任何建議或問題，歡迎隨時向舞象客服反饋。
【團體進行守則】
1、本人只能對外分享參與本線下工作坊的心得。
2、 課程中之所有內容，包括講師教學資料、示范過程、練習演練、以及所有參與者的發言與分享，均屬於嚴格的保密范疇。參與者須絕對尊重並遵守隱私與保密原則，不得以任何形式進行錄音、錄影、拍照，亦不得將課程內容、個人故事或相關資訊，以口述、文字、影像、網路平台或任何媒介向外傳播、引用或轉述。即便對影像或聲音進行馬賽克、遮擋、變聲處理或任何形式的匿名化加工，亦屬嚴格禁止。任何未獲授權的記錄、保存、復制、散布或變形使用，均構成嚴重違規則。主辦方有權立即取消其參與資格，並保留進一步追究相關法律責任之權利。
3、舞象提供之「課程延伸服務」內容，僅供本人使用，不得與他人分享、轉發、拷貝或用於其他用途。「課程延伸服務」為附加服務，非課程付費環節，舞象保有決定權是否提供或更改內容。相關著作權歸深圳市舞象文化教育咨詢有限公司所有。
5、本人了解【課程專屬群組群】發送資訊需自行留意，並詳細閱讀群發訊息及公告通知，本人明白所有課程訊息舞象不會個別通知。
6、本人願以接納、不批判、不比較的態度參與團體互動。
7、本人會准時出席，不遲到早退，以促進課程進行。
8、每個成員的參與和團體成效密切相關，本人為自己行為負責並盡力全程參與。
9、如有違反以上任何一項約定，導致「深圳市舞象文化教育咨詢有限公司」蒙受損失或遭第三人或行政機關之調查追訴時，「深圳市舞象文化教育咨詢有限公司」有權向本人請求損害賠償，包括但不限於訴訟費用、律師費及商譽損失等。
以上本人同意並願意遵守，報名繳款即表示認同

【Instructor Bio】
Li Chong Jian
Li Chongjian serves as an educational consultant for Hong Kong Nature School, Malaysia Dexin School, Malaysia Little Tree Learning Garden, as well as an advisor for the Satir Whole Person Development Association of Malaysia and a board member of the Sharestart Educational Foundation of Taiwan. He is also a long-term collaborative instructor with the Dancing with the Elephant Foundation of U.S..
Graduated from the Department of Chinese Literature, Tunghai University in Taiwan, he once worked as a plasterer, a laborer, and a hotel waiter. It took him five college entrance examinations before he was finally admitted to the Department of Chinese Literature of Tunghai University. His mother left the family when he was ten years old, and he grew up amidst the scars of his broken family, shaping his unique experiences and personality.
With twenty years of study in the Satir family therapy and experiences gained from dialogs with tens of thousands of students, parents, and individuals, Teacher Li Chong Jian has become a legendary figure in the Chinese-speaking world for his role in promoting Satir Iceberg Dialogues. He has helped many families who are deeply troubled in getting along to get out of the difficulties step by step, influencing the reconciliation and change of these families, personal growth, and harmonious marital relationships.

2026【李崇建 – 深圳 初階工作坊】從自我成長到生活運用–薩提亞模式導入(四天線下課)
2026-04-10 09:00 - 2026-04-13 17:30
在生活裡，我們常常努力扮演好每一個角色，卻不一定真正理解「自己」；也渴望與家人、伴侶、孩子更靠近，卻常在溝通裡彼此錯過。
《從自我成長到生活運用 – 薩提亞模式導入》四天線下工作坊，將由李崇建老師親自帶領，透過溫暖、深刻、具體可落地的練習，陪伴你從看見自己的內在開始，逐步學會理解情緒、整合內在力量，讓你能在關係裡更安心、自在而有選擇。
不論你正面臨人生轉折、關係困惑、親子挑戰，或只是想更靠近真實的自己，這堂課都將是一趟溫柔而有力量的旅程。
四天，讓生命慢下來，讓自己被好好看見；也讓你帶著更清晰的理解、更柔軟的心，走回生活中，成為自己生命的主人。

【講師簡介】
李崇建
香港自然學校、馬來西亞德信學校、馬來西亞小樹成長園教育顧問，以及馬來西亞薩提爾全人發展協會顧問、台灣學思達教育基金會董事及美國舞象基金會長期合作講師。
東海大學中文系畢業。曾做過泥水匠、搬運工人、酒店服務生，考了5次大學才好不容易考上東海大學中文系，十歲母親離開家庭，在原生家庭傷痕累累長大，家庭的破碎刻畫著他的童年，形成老師獨特的經驗與人格，二十年薩提爾家族治療學派的學習，及與上萬個學生、家長、個人的對談經驗，讓崇建老師成為華人世界最傳奇的薩提爾冰山對話的推手，他在華人世界協助許多深陷相處窒礙的家庭一步一步走出難關，影響這些家庭和解改變，個人成長，夫妻關係和諧。

【課程時間】
亞洲：2026/4/11.12.13.14 (SAT-TUE) (詳細時間請參閱「講師課程時間」)
【課程地點】
實體地點：深圳機場凱悅嘉寓酒店3樓會議室（深圳寶安國際機場 3 號航站樓 14 號門 3 樓
(住宿、午餐 學員自理)
【課程費用】
售價資訊：US＄730
※北美地區學員若需要收據，請聯繫舞象客服help.dancingwiththelephant@gmail.com
※在本網站繳費報名無法開立大陸發票，若有需要請至舞象大陸官網報名 https://lurl.cc/n1FTAo
【報名對象】
1.須年滿18歲。
2.對自我成長、薩提亞模式，及教養、教育有興趣的朋友。
3.須為舞象會員。
【錄取名額】
1.正取：48人 (視報名狀況機動調整國際&大陸兩個官網名額，名額不定時更新)
2.候補：以報名時間先後順序依次錄取。
3.名額有限，額滿為止；舞象有權決定是否保留報名參與資格。
【講師課程時間】
第一天｜9:30–17:30
第二天｜9:00–17:30
第三天｜9:00–17:30
第四天｜9:00–17:00
【助教課後輔導時間】
第一天｜17:30–18:30
第二天｜17:30–18:30
第三天｜17:30–18:30
第四天｜17:00 下課
助教課後輔導是額外為學員准備的貼心陪伴時段，歡迎留下來一起整理、練習與交流，讓學習慢慢沉淀、穩穩累積。
【課程延伸服務】
1.課前學習：《李崇建給長耳兔的36封信》音頻共讀，引導學員建立學習准備。
共學日期：2026/3/16~2026/4/09
共學時間：早晚各一封文字互動分享
共學方式：工作坊專屬群組共讀
共學資料：無提供講義
回放截止：無提供回放
2.課後練習：「免費贈送」為期52周的一周一練習共學，鞏固與深化課程內容。
共學日期：2026/4/21~2027/5/4 (共53次)
共學時間：亞洲19:30-21:00 (詳細時間以官網課程資訊為主)
共學方式：線上 (ZOOM會議室)
共學資料：僅提供回放，不提供講義
回放截止：美西 2026/8/27 23:00；亞洲 2026/8/28 14:00 止
觀看方式：登入課程查看對應課時
【課程延伸服務說明】
1.課程延伸服務為免費增值服務，非付費必修項目，作為學習過程中的支持與陪伴。
2.若服務有調整或停止提供，也請學員理解。
3.如延伸服務需額外加購其他課程搭配，請學員自行評估是否參與。
【課程群組】
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【報名相關規定】（請詳細閱讀）
1.繳費時勾選並提交【同意書】，即代表您已充分閱讀、理解，並同意遵守本工作坊之所有規范與相關規定。
2.請在繳費前仔細閱讀並理解下列規定，繳費行為即表示您已閱讀並充分接受下列條款
【退費機制】
1.報名後，如參加者因個人原因需要取消課程，必須以Email書面方式通知主辦單位進行「退費申請/替補申請」申請作業，不接受他人代理轉述或語音申請。
書面內容須包含：舞象會員名稱、您在課程群組的微信名、真實姓名、連絡電話、課程名稱、退課原因；mail發出日期為取消申請日，取消課程一律扣除行政手續費，標准如下：
● 距開課日30天(含)前申請者，可退費85%
● 距開課日29天(含)到開課日前8天申請者，可退費80%
● 距開課日前7天內不予退費。
● 距開課日前7天內，若因不可抗力因素無法參加課程，請提供相關證明，可退費80%
● 如原報名者確定無法參加課程，且主辦單位無候補學員可遞補時，原報名者須最遲於課程開始前三天 以Email書面通知主辦單位提出「替補申請」。
替補人員須於課程開始前完成主辦單位規定的所有報名程序，並經主辦單位審核確認後，替補申請方為生效。未經主辦單位事前書面同意者，不得進行替補。
● 若報名學員未取得主辦單位的事前書面同意，卻擅自指派他人到場冒名代替，經查證屬實後，主辦單位將立即取消原報名學員及冒名頂替者的課程參與資格，且雙方均不得要求任何形式的退費或補償。
●申請書面文件請寄至以下郵箱
郵件主旨請標示:「報名的姓名+取消工作坊名稱」
書面內容請參閱【退費機制】說明(1)
舞象客服信箱：help.dancingwiththelephant@gmail.com
最終解釋權歸舞象基金會「Dancing with the Elephant」所有。
2.舞象保留取消或變更開班時間的權利。若課程因故取消，舞象將全額退還已繳納的學費。請在繳費前仔細閱讀並理解上述條款，繳費行為即表示您已閱讀並充分接受上述條款。
【課程微信群組規范】
1.加入課程微信群組後，請將您的微信暱稱調整為：『姓名＋原暱稱（若有）』，以便主辦單位進行身份核對及行政事項之統一通知。
2.未經主辦單位同意，請勿擅自邀請未報名繳費者加入群組。
3.課程群組旨在協助大課程及小團體的順利進行。
4.請勿在群組中發布與課程無關的信息。
5.若有緊急情況或特殊需求，請主動聯系群組管理員，以便得到及時協助。
6.對於大課程或小團體的行政規定有任何疑問，請直接通過Email聯系舞象客服。請勿在群組中詢問行政規定相關問題，以保持群組信息的專注性和有效性。
7.為維護所有參與者的隱私權益，課程群組內的資料和信息未經相關人員同意，不得擅自外傳。請大家共同遵守此規定，確保群組內的信息安全。
8.小團體或大課程結束後，代表此社群的功能已失效，群組管理員將通知解散社群，屆時請學員主動退出社群，以釋放資源和保持個人信息安全。
以上規范旨在確保課程群組的良好秩序和高效運作，請大家共同遵守，為創造一個和諧、積極的學習環境貢獻力量。如有任何建議或問題，歡迎隨時向舞象客服反饋。
【團體進行守則】
1、本人只能對外分享參與本線下工作坊的心得。
2、 課程中之所有內容，包括講師教學資料、示范過程、練習演練、以及所有參與者的發言與分享，均屬於嚴格的保密范疇。參與者須絕對尊重並遵守隱私與保密原則，不得以任何形式進行錄音、錄影、拍照，亦不得將課程內容、個人故事或相關資訊，以口述、文字、影像、網路平台或任何媒介向外傳播、引用或轉述。即便對影像或聲音進行馬賽克、遮擋、變聲處理或任何形式的匿名化加工，亦屬嚴格禁止。任何未獲授權的記錄、保存、復制、散布或變形使用，均構成嚴重違規則。主辦方有權立即取消其參與資格，並保留進一步追究相關法律責任之權利。
3、舞象提供之「課程延伸服務」內容，僅供本人使用，不得與他人分享、轉發、拷貝或用於其他用途。「課程延伸服務」為附加服務，非課程付費環節，舞象保有決定權是否提供或更改內容。相關著作權歸深圳市舞象文化教育咨詢有限公司所有。
4、本人同意加入課程專屬微信群組，並遵守群組使用規范。
5、本人了解【課程專屬群組群】發送資訊需自行留意，並詳細閱讀群發訊息及公告通知，本人明白所有課程訊息舞象不會個別通知。
6、本人願以接納、不批判、不比較的態度參與團體互動。
7、本人會准時出席，不遲到早退，以促進課程進行。
8、每個成員的參與和團體成效密切相關，本人為自己行為負責並盡力全程參與。
9、如有違反以上任何一項約定，導致「深圳市舞象文化教育咨詢有限公司」蒙受損失或遭第三人或行政機關之調查追訴時，「深圳市舞象文化教育咨詢有限公司」有權向本人請求損害賠償，包括但不限於訴訟費用、律師費及商譽損失等。
以上本人同意並願意遵守，報名繳款即表示認同

【Instructor Bio】
Li Chong Jian
Li Chongjian serves as an educational consultant for Hong Kong Nature School, Malaysia Dexin School, Malaysia Little Tree Learning Garden, as well as an advisor for the Satir Whole Person Development Association of Malaysia and a board member of the Sharestart Educational Foundation of Taiwan. He is also a long-term collaborative instructor with the Dancing with the Elephant Foundation of U.S..
Graduated from the Department of Chinese Literature, Tunghai University in Taiwan, he once worked as a plasterer, a laborer, and a hotel waiter. It took him five college entrance examinations before he was finally admitted to the Department of Chinese Literature of Tunghai University. His mother left the family when he was ten years old, and he grew up amidst the scars of his broken family, shaping his unique experiences and personality.
With twenty years of study in the Satir family therapy and experiences gained from dialogs with tens of thousands of students, parents, and individuals, Teacher Li Chong Jian has become a legendary figure in the Chinese-speaking world for his role in promoting Satir Iceberg Dialogues. He has helped many families who are deeply troubled in getting along to get out of the difficulties step by step, influencing the reconciliation and change of these families, personal growth, and harmonious marital relationships.
簡體 2026深圳同意書 雙張

薩提爾的面貌舞會-心的面貌（2堂）
2026-04-02 18:00 - 2026-04-09 20:00
報名截止時間: 美西2026/4/9– 20:00止 ；亞洲2026/4/10– 11:00止。
回放截止時間: 美西2026/5/9– 23:00止 ；亞洲2026/5/10– 14:00止。

【課程簡介】
你是否曾覺得內心住著不同的人？有時候你是充滿幹勁的冒險家，有時候卻是想躲起來的膽小鬼。薩提爾女士曾說：「每個人的內心都擁有多樣的面貌，唯有接納自己的起伏，才能建立開闊的胸襟與充滿希望的未來。」
這不只是一堂心理學課，更是一場與自己和解的「心靈舞會」。我們將帶你找回那些被遺忘、被嫌棄的特質，學會不再與內在衝突鬥爭，而是讓每一種心情都能優雅共存。

【課程大綱】
第一堂
覺察：帶領你覺察內在多樣的性格面貌。
探索：當生活壓力來襲時，這些面貌如何交織並影響你的反應與決定。
第二堂
傾聽： 學習感受並聆聽各個面貌背後想傳達的訊息。
整合： 透過協調與溝通，幫助自己達到「內外一致」的和諧狀態，找回真正的自在。

【適合對象】
●內心常有小劇場的人： 覺得內心有很多衝突的聲音，常在「我想這樣」與「我應該那樣」之間掙扎。
●容易感到壓力與焦慮的人： 在生活、工作或關係遇到壓力時，容易陷入情緒漩渦，想找回平穩力量。
●習慣自我批判的人： 總是對自己要求很高，容易因為表現不如預期而責怪自己，想要學習如何愛自己。
●想更了解自己的人： 渴望探索行為背後的動機，想知道為什麼自己在特定情境下會產生某些反應。
●對薩提爾模式有興趣的初學者： 想接觸薩提爾「內在整合」核心概念的朋友。

【講師簡介】
謝欣惠
■證照
國家諮商心理師(諮心字第001618號)
薩提爾系統轉化治療模式合格治療師
■專長領域
Satir家族轉化系統取向個別諮商、伴侶諮商、督導、講座、工作坊
親密關係與溝通、三代家庭/原生家庭影響、職場能力與人際關係
情緒困擾與身心症(憂鬱症、焦慮症、雙極性情感疾患)
親密暴力/性議題
創傷修復與失落議題
重大疾病與慢性疾病身心調適
生涯探索與轉折議題
身心障礙族群議題
多元性別認同與關係議題(曾與桃園社工公會帶領同志相關議題工作坊)
新時代小孩相關議題
身心靈探索與整合

【台灣實體活動】故宮四季：凝視千年文心，遇見器物之美 (第一季)
2026-03-28 22:00 - 2026-03-29 01:00
報名截止時間: 美西2026/3/23– 22:00止 ；亞洲2026/3/24– 13:00止。

【注意事項】
※本頁面為「第一季」導覽報名處。本系列活動共分四季，從瓷器、玉石、書畫到珍玩，由淺入深構建完整的文物鑑賞視野。為了獲得最完整的文化體悟，誠摯邀請您同時報名後續三季課程，與我們一同走入故宮四季的精華世界！
第一季：https://lurl.cc/LP0VNE
活動時間：台灣3/29，13:00-16:00
報名期限：台灣3/24，13:00 (美西3/23，22:00) 截止。
第二季：https://lurl.cc/RiIzIV
活動時間：台灣6/7，13:00-16:00
報名期限：台灣6/2，13:00 (美西6/1，22:00) 截止。
第三季：https://lurl.cc/2yogC5
活動時間：台灣9/6，13:00-16:00
報名期限：台灣9/1，13:00 (美西8/31，22:00) 截止。
第四季：https://lurl.cc/m4fs8l
活動時間：台灣12/20，13:00-16:00
報名期限：台灣12/15，13:00 (美西12/14，21:00) 截止。

【活動簡介】
「物，是時光的載體，也是文人心靈的所在。」
當故宮的瓷器遇上《紅樓夢》，當六千年的玉石對話當代心靈，文物便不再只是冰冷的陳列，而是鮮活的生命。舞象基金會特別邀請鄭穎老師，以文學家的感性與歷史學家的精細，帶領我們走入台北故宮的四季輪轉，透過四場專題導覽，讀懂那些藏在器物背後的滄桑與美麗。

【活動資訊】
地 點：台北故宮博物院（台北市士林區至善路二段221號）
對 象：對歷史文物、文學藝術有興趣之大眾。
名額限制：25人。
門票說明：報名者無需自行購票。
交通資訊：https://www.npm.gov.tw/Articles.aspx?sno=03009216&l=1
★注意事項：報名成功後，請務必至「會員專區 > 我的課程」加入 LINE 活動群組。關於導覽當日的集合地點、無線導覽機領取等重要訊息，皆會於群組中發布，請您留意。

【活動特色】
1. 文學與文物的跨界共鳴：以「物」導讀歷史生命力
不同於傳統導覽僅著重於朝代與器物規格，鄭穎老師身為「戀物者」與文學博士，將從文學經典（如《紅樓夢》）出發，挖掘器物背後的文人情感與時代滄桑，讓每一件國寶在您眼中不再是冰冷的陳列，而是鮮活的生命。
2. 故宮四季深度巡禮：四大主題建構完整美學視野
活動精心策劃四大主題，涵蓋瓷器、玉器、青銅、書畫與珍玩，配合故宮 2026 年最新特展規劃和「看得見的紅樓夢」、「集瓊藻」。透過每季一次的深度引領，由淺入深地建立起專業且系統化的文物鑑賞觀念。
3. 名家領路，凝視文人的心靈所在
特別邀請北醫大通識中心鄭穎老師親自導覽。老師擅長以細膩優雅的語言，將古典文學中的「物」與故宮典藏進行對照。跟著老師的腳步，您將不只是看展，更是在與千百年的哲思美感相見，尋回內心片刻的寧靜與豐盈。
4. 全方位沈浸式體驗：免票報名，輕鬆啟程
為了提供參加者最純粹的美學享受，舞象基金會統籌規劃導覽細節。本活動參加者無需自理票務流程，只需帶著一顆放鬆的心，跟隨老師走入故宮的藝術殿堂。

【活動主題】
第一季｜【繁華夢影】 從瓷器看見紅樓夢的盛世與凋零。
瓷器＋特展「看得見的紅樓夢」
1、自先民摶泥幻化為陶，至漢綠釉、唐三彩，到宋代溫潤至美的汝官定窯，明代青花、清代琺瑯，盡覽臺北故宮博物院的瓷器精華。
2、從「物」觀紅樓，走進曹雪芹家族的繁華妙境。
第二季｜【亙古靈性】 感受玉器與青銅跨越六千年的生命脈動。
玉器＋青銅重器＋當季特展「會心不遠：走入玉器藝術的世界」
自然孕育之大美「玉器」，與人力創造之極致「青銅」，帶你走近台北故宮典藏年代最深遠的文物。
第三季｜【筆墨心源】 聽懂書畫中跨越時空的文人心聲。
當季特展「康熙《龍藏經》：皇權．信仰．藝術的盛世交響 (II)」
為什麼中國繪畫，常被稱為「文人畫」？該如何觀看？該如何體會筆墨的表現用意？藉當期展覽作品，帶你走進文化底蘊與心源。
第四季｜【生活雅趣】 發現乾隆珍玩中，精緻生活的生命熱情。
常設展「集瓊藻：院藏珍玩精華展」＋當季特展「陶樣：瓷器的花色與紋飾」
「集瓊藻」是乾隆皇帝所藏一件多寶格的名稱，意指蒐羅眾多珍貴美好的物品。課程將帶你走進最精粹、生活的「珍」與「玩」。

【導覽人簡介】
鄭 穎
一九六九年生，澎湖人。
一路悠遊於古典與現代文學之中，取得中國文化大學中國文學研究所博士學位，現任教於臺北醫學大學通識教育中心。
曾著有《野翰林：高陽研究》、《臺灣現當代作家研究資料彙編66：高陽》、《鬱的容顏：李渝小說研究》、《物志：從古典到現代的文學「物」語》、《戀物—36件臺北故宮國寶，看見歷史的滄桑與時代的美麗容顏》。
身為一個對歷史與文物、文學與藝術有精細體會的戀惓者，喜以「物」為出發點，除可見文本與器物的精緻美感，更進一步尋探古典文學到現代文學中文人與物的依存關係。時光迢然，人世滄桑，凝視「物」，進與千百年的哲思美感相見，回到文人心靈的所在。

【舞象人物專訪】當我的兒子成為女兒：一位母親走過人生四座大山的旅程 Part 1（單堂）
2026-03-27 18:00 - 19:30
報名截止時間: 美西2026/3/27– 19:30止 ；亞洲2026/3/28– 10:30止。

※本專訪分為兩期，歡迎同時報名
Part 1 報名連結：https://lurl.cc/Ji7mgt
Part 2 報名連結：https://lurl.cc/uUDMbe

舞象創辦人Jessica Huang 專訪對話志工趙春英
【活動介紹】
從講台上春風化雨的學校老師，到走入案主心靈的心理諮商師，趙春英的人生下半場並非轉身，而是一場「破繭」的選擇。當生命接連拋來子女厭學、輟學、憂鬱，乃至性別認同的震撼彈，她曾與孩子一同墜入憂鬱的深谷。
在這場專訪中，春英老師將與我們分享她如何攀越橫亙在眼前的「四座大山」，將滿地碎片重新拼湊成更完整的自己。
【適合對象】
這場專訪充滿生命厚度與心靈轉化，特別適合正處於人生轉折點或家庭關係挑戰中的朋友。
1. 面臨親子關係挑戰的家長：特別是孩子正經歷厭學、輟學、憂鬱，或正處於性別認同迷惘期的父母。
2. 教育與助人工作者：如心理師、社工、老師或諮詢志工。春英從老師轉職為諮商師的「破繭」經歷，對於提升專業同理心與生命容器極具參考價值。
3.正在經歷人生低谷或憂鬱者：如果您感到生命正處於「破碎」狀態，這場分享能提供您在深谷中看見微光的情緒支撐點。
「這不是一個關於成功克服困難的故事，而是一個關於“愛”如何擴張容器的故事。」 誠摯邀請您聆聽這段跨越山嶺的生命見證，在別人的故事裡，看見自己出路的光。

學思達 × AI新世代教養模式-階段一（4堂）
2026-03-11 18:00 - 2026-04-08 20:00
報名截止時間: 美西2026/10/14– 18:00止 ；亞洲2026/10/15– 09:00止。
回放截止時間: 美西2026/11/28– 23:00止 ；亞洲2026/11/29– 15:00止。

【注意事項】
※本頁面為第一階段報名處，為了學習的完整性，誠摯邀請您同時報名後續兩階段的課程！三個階段循序漸進，帶領您與孩子完成自學力的華麗蛻變。
階段一(報名連結)：https://lurl.cc/9VCF2z
上課時間：美西3/11.18、4/1.8 ，18:00-20:00；亞洲3/12.19、4/2.9 ，09:00-11:00
報名截止：美西10/14，18:00；亞洲10/15， 09:00
階段二(報名連結)：
上課時間：美西6/3. 10. 17. 24，18:00-20:00；亞洲6/4. 11. 18. 25，09:00-11:00
報名截止：美西10/14，18:00；亞洲10/15， 09:00
階段三(報名連結)：https://lurl.cc/bhwwU4
上課時間：美西10/7. 14. 21. 28，18:00-20:00；亞洲10/8. 15. 22. 29，09:00-11:00
報名截止：美西10/14，18:00；亞洲10/15， 09:00
※三階段錄影回放時間皆於美西2026/11/28，23:00截止。若您錯過前兩階段課程，仍可在美西10/14，18:00前報名看錄影補課。

【課程簡介】
啟動孩子的自學引擎，打造共學家庭新範式
這不是一門單純的 AI 工具課，而是一場關於「如何引導孩子思考」的家庭革命。
在資訊爆炸與 AI 協作的時代，孩子最核心的競爭力不再是「記住多少知識」，而是能否「主動學習」與「深度思考」。本課程將透過三大核心階段，手把手帶領家長從傳統的管教框架中解脫，運用 學思達 (Sharestart) 的系統化引導，結合 AI 工具的強大效能，與孩子建立深層的情感連結，將家庭轉化為啟發潛能的學習實驗室。

【課程內容】
階段一：自學新時代-讓孩子成為學習的主人
我們將解析如何運用網路平台與 AI 助教，結合「學思達五環學習歷程」。讓孩子不再被動接收，而是學會提問、反思與統整，養成受用一生的自學能力。
階段二：角色新定位-從控制者轉向引導者
學習將「薩提爾」的情意對話與「學思達」的知識對話融入日常。我們教您如何看見孩子的天賦，用對話取代說教，讓 AI 成為引發孩子好奇心的延伸工具，而非偷懶的捷徑。
階段三：家庭新現場-父母就是教學設計師
引進「布魯姆認知六層次」，教您如何利用 AI 快速產出創意素材與學習任務。從單純的聽講進化到高層次的創造與評鑑，讓孩子在手作與討論中，點燃解決問題的創造力。

【適合對象】
1. 面對 AI 浪潮感到焦慮，希望引導孩子正確使用科技的家長。
2. 渴望改善親子對話，想從「下指令」轉變為「引導思考」的父母。
3. 希望在家中實踐學思達精神，提升孩子閱讀與表達能力的家庭。
讓我們一起，讓知性與感性的能量在家庭中自然流動，陪孩子長成一個會思考、敢表達、懂創造的自學者。

【課程大綱】
【階段一 】自學新時代：孩子成為自己學習的主人
1. 自學資源無所不在
網路、平台、AI工具，讓全世界的頂尖人物都成為孩子的助教。
2. AI成為自學與思考的超級夥伴
協助孩子提問、整理、理解、延伸與反思。
3. 學思達核心精神
「五環學習歷程＋學思達講義」
→ 系統性培育孩子的閱讀、思考、表達、討論與統整能力。
4. AI × 學思達整合模式
讓孩子在結構化引導下，善用AI深化學習品質。
【階段二 】父母角色轉變：從控制者到引導者
1. 從單向講述 → 雙向對話
父母不再只是告訴答案，而是陪孩子思考。
2. 兩種關鍵對話系統
學思達「知識對話」：促進理解與思考
薩提爾「情意對話」：建立自我價值與安全感
3. 釋放孩子潛能，發揮獨特價值
看見孩子天賦，而非只修正缺點。
4. 持續誘發好奇心，AI即時助力
孩子想問、敢問、會問，AI成為延伸探索的工具。
【階段三 】父母成為「教學設計師」
1. 從聽講走向體驗式學習
讓孩子動手、思考、討論、創作。
2. 解放父母創意 × 點燃孩子創造力（AI助力）
AI協助生成素材、活動點子與學習任務。
3. 運用布魯姆認知六層次
從記憶、理解 → 應用、分析 → 評鑑、創造
讓親子學習走向高層次思考。
4. 讓知性與感性的能量在家庭中流動
既培養能力，也滋養情感。
總結
學思達 × AI 教養
讓孩子會自學、會思考、有表達、有創造力，父母成為引導者，家庭成為最好的學習場域。

【講師簡介】
張輝誠
台灣師大文學博士，台北市中山女高教師，文學作家。
文學作品曾獲時報文學獎、梁實秋文學獎等，著有散文集《相忘於江湖》、《我的心肝阿母》、《離別賦》、《毓老真精神》。
教學成就曾榮獲教育部教學卓越獎金質獎，2013年9月開始提倡「學思達教學法」，是台灣教育圈「隨時開放教室」第一人；組建臉書「學思達教學社群」，短短一年之間，超過全台兩萬名老師、家長、學生、學者進行專業教學討論；又在誠致教育基金會的資助之下建立「學思達教學法分享平台」，打破校際藩籬，共享教學講義。受邀至全台各地分享學思達教學法，更受邀至新加坡、山東、南京、澳門等地分享，為華人世界的教育革新寫下新頁。

Registration Deadline: US PST 2026/10/14– 18:00 ；Asia 2026/10/15– 09:00.
Replay Deadline: US PST 2026/11/28– 23:00 ；Asia 2026/11/29– 15:00.

【Notes】
※This page is for Phase One registration. To ensure a complete learning experience, we sincerely invite you to enroll in the following two phases as well.
The three phases are designed to progress step by step, guiding you and your child through a transformative journey toward strong self-directed learning skills.
Phase One (Registration link)：https://lurl.cc/9VCF2z
Class Time：US PST 3/11.18、4/1.8 ，18:00-20:00；Asia 3/12.19、4/2.9 ，09:00-11:00
Registration Deadline：US PST 10/14，18:00；Aisa 10/15， 09:00
Phase Two (Registration link)：https://lurl.cc/wrxljD
Class Time：US PST 6/3. 10. 17. 24，18:00-20:00；Aisa 6/4. 11. 18. 25，09:00-11:00
Registration Deadline：US PST 10/14，18:00；Asia 10/15， 09:00
Phase Three (Registration link)：https://lurl.cc/bhwwU4
Class Time：US PST 10/7. 14. 21. 28，18:00-20:00；Asia 10/8. 15. 22. 29，09:00-11:00
Registration Deadline：US PST 10/14，18:00；Asia 10/15， 09:00
※Replay access for all three phases will expire at 11:00 PM (US PST) on November 28, 2026.
If you miss the first two phases, you may still register by 6:00 PM (US PST) on October 14 to access the recorded sessions and catch up.

【Course Introduction】
Igniting Your Child’s Self-Directed Learning Engine: Creating a New Paradigm for Family Co-Learning
This is not simply a course about AI tools—it is a family-level transformation centered on how to guide children to think.
In an era of information overload and AI collaboration, a child’s true core competence is no longer how much knowledge they can memorize, but their ability to learn proactively and think deeply.
Through three core progressive phases, this program gently guides parents beyond traditional discipline-based frameworks. By applying the structured guidance of the Sharestart (Learn–Think–Express) methodology, combined with the powerful capabilities of AI tools, families will build deeper emotional connections and transform the home into a learning laboratory that inspires potential and growth.

【Course Content】
Phase One: The New Era of Self-Directed Learning — Empowering Children to Take Ownership of Their Learning
In this phase, we explore how to leverage online platforms and AI teaching assistants in combination with the Sharestart Five-Stage Learning Process.
Children move beyond passive information intake to actively asking questions, reflecting, and synthesizing ideas, developing self-directed learning skills that will benefit them for a lifetime.
Phase Two: Redefining Roles — From Controller to Guide
In this phase, you will learn how to integrate Satir Model empathetic dialogue with Sharestart knowledge-based conversations into everyday family life.
We show you how to recognize your child’s unique strengths, replace lecturing with meaningful dialogue, and use AI as an extension that sparks curiosity — not a shortcut that replaces thinking.
Phase Three: Reimagining the Learning Environment — Parents as Instructional Designers
In this phase, we introduce Bloom’s Six Levels of Cognitive Learning and show you how to use AI to rapidly generate creative materials and learning tasks.
Children move beyond passive listening toward higher-order creation and evaluation, igniting problem-solving creativity through hands-on activities and meaningful discussion.

【Who This Course Is For】
1. Parents who feel anxious about the rise of AI and want to guide their children in using technology in a healthy and meaningful way.
2. Parents who wish to improve parent-child communication and move from giving instructions to guiding thinking.
3. Families who hope to practice the Sharestart (Learn-Think-Express) approach at home and strengthen their children’s reading and expressive skills.
Let’s create a home where intellect and emotion flow naturally together — supporting children as they grow into self-directed learners who think deeply, express confidently, and create with purpose.

【Course Outline】
【Phase One】The New Era of Self-Directed Learning: Empowering Children to Take Ownership of Their Learning
1. Self-Directed Learning Resources Are Everywhere
Through the internet, digital platforms, and AI tools, the world’s leading experts become your child’s teaching assistants.
2. AI as a Powerful Partner in Self-Directed Learning and Thinking
Helping children ask questions, organize, understand, extend, and reflect
3. The Core Philosophy of Sharestart
「Five-Stage Learning Process + Sharestart Handouts」
→ Systematically cultivating children’s reading, thinking, expression, discussion, and synthesis skills
4. AI × Sharestart Integrated Model
Helping children use AI effectively to enhance learning quality under structured guidance
【Phase Two 】Parental Role Transformation: From Controller to Guide
1. From one-way lecture → two-way dialogue
Parents no longer just give answers, they think alongside their children
2. Two Key Dialogue Systems
Sharestart Knowledge Dialogue: fostering understanding and critical thinking
Satir Emotional Dialogue: cultivating self-worth and a sense of security
3. Unlock Your Child’s Potential and Unleash Their Unique Value
See your child’s strengths, not just fix their weaknesses
4. Continuously Spark Curiosity, with AI Providing Real-Time Support
Children want to ask, dare to ask, and know how to ask, AI becomes a tool for extended exploration
【Phase Three】Parents Become “Instructional Designers”
1. From Listening to Experiential Learning
Engage children in hands-on activities, thinking, discussion, and creation
2. Unleash Parents’ Creativity × Ignite Children’s Creativity (AI-Powered)
AI assists in generating materials, activity ideas, and learning tasks
3. Applying Bloom’s Six Levels of Cognitive Learning
From remembering and understanding → applying and analyzing → evaluating and creating
Elevate parent–child learning to higher-order thinking
4. Let Intellectual and Emotional Energy Flow within the Family
Nurturing both skills and emotions
Summary
Sharestart × AI Parenting
Empowering children to learn independently, think critically, express confidently, and create with purpose, while parents become guides and the family transforms into the best learning environment.

【Speaker Introduction】
Dr. Huicheng Chang
Dr. Chang is a literature Ph.D. from National Taiwan Normal University and teacher at Taipei City Zhongshan Girls High School. He is also a literature writer, and his works have won awards such as the Times Literary Award and the Liang Shih-chiu Literary Award. His prose collections include “Xiang Wang Yu Jianghu ”, “My Beloved Mother”, “The Parting Elegy”, and “The Elder Yu’s True spirits”.
Dr. Chang has achieved great success in teaching, winning the Department of Education’s Teaching Excellence Award and introducing “ShareStart Teaching Method” in September 2013. He was the trailblazer to advocate for an “open classroom” teaching approach. He established “Sharestart Teaching Community” on Facebook, where more than 20,000 teachers, parents, students and scholars engage in professional teaching discussions. With support from the ChengZhi Education Foundation, they built a platform for “Sharestart”, which broke down inter-school barriers and allowed for sharing teaching materials. Dr. Chang has been invited to share the “Sharestart” teaching methods in places throughout Taiwan, Singapore, Shandong, Nanjing, and Macau, paving the way for educational reform in the Chinese-speaking world.

眼瑜伽經絡護眼術（4堂）
2026-03-09 18:00 - 2026-03-30 19:30
報名截止時間: 美西2026/3/16– 19:30止 ；亞洲2026/3/17– 10:30止。
回放截止時間: 美西2026/4/30– 23:00止 ；亞洲2026/5/01– 14:00止。

【注意事項】上課前請詳細閱讀：
●請不要配戴隱形眼鏡，可戴眼鏡。
●會有身體實作，請穿著寬鬆舒適的衣服前來。
●不要吃太飽，以免昏昏欲睡喔。

【課程簡介】
你是否常常感到眼睛疲勞、乾澀或是視力模糊？
《眼瑜伽經絡護眼術》是專為你設計的線上課程，結合瑜伽體位法、經絡按摩、和眼球訓練於一體的綜合性眼部保健課，適合各年齡層的人群。
不僅能緩解各種眼部問題，還能通過調理全身機能，帶來長期的健康益處。
不論你是長時間對著電腦的上班族，還是需要保護視力的學生，這門課程都能提供長期的眼睛和身心放鬆效果。
只要跟著操作，就能舒壓又舒心，快來一起學習如何愛護你的眼睛吧！

【課程特色】
《眼瑜伽經絡護眼術》與一般的眼睛保健方法相比，具有以下幾個獨特的優勢和不同之處：
1. 綜合性眼部保健
• 瑜伽體位法：通過特定的瑜伽姿勢，放鬆身體緊繃，進而減輕眼睛壓力，促進血液循環。
• 經絡按摩：結合傳統中醫理論，通過刺激眼部相關經絡和穴位，提升眼部健康，調節全身機能。
• 眼球訓練：專門設計的眼球運動，強化眼部肌肉，改善視力，預防視疲勞。

2. 深入理解經絡與眼睛的關聯
• 每堂課都深入介紹特定經絡（如膀胱經、肝經、腎經、大腸經）對眼睛及全身健康的作用，讓學員了解經絡按摩的科學基礎和實際效果。

3. 長期效果與全身調理
• 不僅僅關注眼睛本身，還強調全身健康的平衡與調理。經絡按摩和瑜伽體位法能夠增強免疫力、調節情緒、促進消化和改善全身氣血循環，從而帶來長期的健康益處。

4. 個性化指導與實踐
• 課程設計根據不同眼部問題（如高眼壓、老花眼、乾澀、炎症）提供針對性的解決方案，並結合具體的經絡按摩和瑜伽體位法，使每個學員都能找到最適合自己的護眼方法。

5. 結合現代科學與傳統智慧
• 將現代眼部保健方法與眼睛瑜伽、傳統中醫經絡按摩結合，提供一種全新的護眼體驗。這不僅僅是物理上的眼睛鍛煉，更是對整體身心健康的全面呵護。

6. 放鬆身心的同時提升視力
• 通過瑜伽和經絡按摩，達到放鬆身心的效果，減少壓力和焦慮，同時有效提升視力，讓學員在舒適愉悅的狀態下獲得健康。

【課程大綱】
第一堂課：明眸初啟 – 舒緩眼壓
高眼壓可能導致眼睛不適、頭痛、暈眩，甚至影響大腦。
足太陽膀胱經能調節泌尿系統、疏通氣血、強化腎功能、調節自律神經系統和增強免疫力。同時，按摩膀胱經特定穴位，可以改善視力、緩解眼部疲勞、促進眼部血液循環，幫助緩解眼壓問題。
第二堂課：瞳神聚焦 – 延緩老化
老花眼已不再是年長者的專利，年輕人也開始出現初期老花症狀。
足厥陰肝經在調節肝臟功能、疏通氣血、調節情緒、促進消化、調節月經和強化筋骨方面具有重要作用。肝經穴位的按摩能疏肝理氣、清肝瀉火，有效改善視力、緩解眼部乾澀、預防眼部疾病和延緩眼睛老化。提升整體健康水平，讓你擁有年輕健康的視力。
第三堂課：睛采水潤 – 改善乾澀
現代人常見的眼睛問題是乾癢酸澀，這是身體發出的警訊。
足少陰腎經在調節腎功能、內分泌系統、生殖健康、骨骼強化和水液代謝方面具有重要作用。腎經穴位的按摩能補腎明目、滋陰潤目，有效改善視力、緩解眼部乾澀、預防眼部老化和減少眼部疾病，讓你的眼睛保持水潤清亮。
第四堂課：靈動睛活 – 炎症調理
長期過度用眼和長時間配戴隱形眼鏡，容易導致眼睛腫脹、發炎。
手陽明大腸經在調理腸胃功能、疏通氣血、增強免疫力和清熱解毒方面具有重要作用。按摩大腸經的穴位，能有效緩解眼部炎症、改善視力、舒緩眼部壓力，讓你的眼睛恢復健康靈動。

【講師簡介】
蘇柏蓉 Luvi (Apo)
●靈魂之窗眼睛瑜伽 Amar Eye Yoga 眼睛瑜伽冥想引導師
●皮紋檢測天賦測評師/講師、人類圖分析師、心智圖認證講師
●本身受益於許多自然療法，如芳療、音療、食療、綠色療癒、靜心冥想等，將其整合進諮商和課程讓療癒體驗更完整。
●2020年第一次上完眼睛瑜伽工作坊，課後練習眼睛瑜伽不到三個禮拜近視度數從600多度降到375度，散光從200多度降到125度，從此愛上自然視力療法，並與Marx老師一起研發設計更多相關課程和影音，希望更多人受益於得來不易的眼睛瑜伽。

PHOTO CREDIT/Yll創意文化

【注意事項】
3/8(日) 2:00夏令時間開始，冬令時間結束，亞洲時區會員請務必留意課程時間異動。

Registration Deadline: US (PST): 2026/03/05 – 20:00; Asia (GMT+8): 2026/03/06 – 11:00
Replay Deadline: US (PST): 2026/04/26– 23:00; Asia (GMT+8): 2026/04/27 – 14:00

Notes – Please Read Carefully Before Class:
● Please do not wear contact lenses; glasses are allowed.
● The class includes body-based practice. Please wear loose, comfortable clothing.
● Avoid eating too much beforehand to prevent drowsiness.

Do you often experience eye fatigue, dryness, or blurred vision?
Eye Yoga & Meridian-Based Eye Care is an online course specially designed to support your eye health. It integrates yoga postures, meridian massage, and eye exercises into a comprehensive eye-care practice suitable for all age groups. This course not only helps relieve common eye discomfort but also promotes long-term health benefits through whole-body regulation.
Whether you are an office worker who spends long hours in front of a computer or a student looking to protect your eyesight, this program offers lasting relaxation for both the eyes and the body. Simply follow the practices to release stress and find ease. Come join us and learn how to care for your eyes.
【Course Features】
Compared with conventional eye-care methods, Eye Yoga & Meridian-Based Eye Care offers the following unique strengths and distinctions:
1. A Comprehensive Approach to Eye Care
• Yoga Postures: Through specific yoga poses, the body is gently relaxed, helping to ease eye strain and promote healthy blood circulation.
• Meridian Massage: Drawing on traditional Chinese medicine principles, this practice stimulates meridians and acupoints related to the eyes to enhance eye health and regulate overall bodily functions.
• Eye Exercises: Specially designed eye movements strengthen the eye muscles, improve vision, and help prevent visual fatigue.
2. In-Depth Understanding of the Connection Between Meridians and the Eyes
• Each session provides a focused introduction to specific meridians—such as the Bladder, Liver, Kidney, and Large Intestine meridians—and their roles in eye health and overall well-being, helping participants understand the scientific foundation and practical benefits of meridian massage.
3. Long-Term Benefits and Whole-Body Regulation
• Rather than focusing solely on the eyes, this approach emphasizes balance and regulation of overall health. Through meridian massage and yoga postures, it helps support immune function, regulate emotions, promote digestion, and improve overall circulation of qi and blood—bringing lasting health benefits.
4. Personalized Guidance and Practice
• The course is designed to address different eye conditions—such as elevated intraocular pressure, presbyopia, dryness, and inflammation—by offering targeted solutions. By combining specific meridian massage techniques with yoga postures, each participant can discover the eye-care approach best suited to their individual needs.
5. Integrating Modern Science with Traditional Wisdom
• By integrating modern eye-care approaches with eye yoga and traditional Chinese meridian massage, this course offers a fresh and holistic eye-care experience. It goes beyond physical eye exercises to provide comprehensive care for overall physical and mental well-being.
6. Relaxing the Body and Mind While Enhancing Vision
• Through yoga and meridian massage, participants experience deep relaxation of both body and mind, helping to reduce stress and anxiety while enhancing visual comfort—allowing well-being to unfold in a comfortable and enjoyable state.
【Course Outline】
Session 1: Awakening Bright Vision – Relieving Eye Pressure
Elevated eye pressure may lead to eye discomfort, headaches, dizziness, and even affect mental clarity.
The Foot Taiyang Bladder Meridian is highly effective in regulating the urinary system, promoting the flow of qi and blood, supporting kidney function, balancing the autonomic nervous system, and helping support immune function. Stimulation of specific acupoints along the Bladder Meridian helps improve visual comfort, relieve eye fatigue, promote blood circulation around the eyes, and ease issues related to eye pressure.
Session 2: Focused Vision – Slowing the Aging Process
Presbyopia is no longer limited to older adults; younger individuals are also beginning to experience early symptoms.
The Foot Jueyin Liver Meridian is highly effective in regulating liver function, facilitating the flow of qi and blood, balancing emotions, supporting digestion, regulating menstruation, and strengthening tendons and bones. Stimulation of Liver Meridian acupoints helps soothe liver qi and clear excess heat, effectively improving visual comfort, relieving eye dryness, helping prevent eye-related issues, and slowing the aging of the eyes—supporting overall vitality and youthful, healthy vision.
Session 3: Hydrated, Radiant Eyes – Relieving Dryness
Dryness, itchiness, and soreness are common eye issues in modern life and serve as warning signals from the body.
The Foot Shaoyin Kidney Meridian is highly effective in regulating kidney function, the endocrine system, reproductive health, bone strength, and fluid metabolism. Stimulation of Kidney Meridian acupoints helps nourish the kidneys and brighten the eyes, enrich yin and moisten the eyes, effectively improving visual comfort, relieving dryness, helping prevent eye aging, and reducing eye-related issues—allowing your eyes to remain hydrated, clear, and radiant.
Session 4: Lively, Clear Vision – Inflammation Regulation
Prolonged eye strain and extended use of contact lenses can easily lead to eye swelling and inflammation.
The Hand Yangming Large Intestine Meridian is highly effective in regulating digestive function, promoting the flow of qi and blood, helping support immune function, and clearing internal heat and toxins. Stimulation of Large Intestine Meridian acupoints helps relieve eye inflammation, improve visual comfort, and ease eye pressure, restoring your eyes to health and vitality.
【Speaker Profile】
Apo Su
●Amar Eye Yoga Eye Yoga Meditation Instructor
●Dermatoglyph detection talent tester/lecturer, human map analyst, mind map certified lecturer
●I benefit from many natural therapies, such as aromatherapy, sound therapy, diet therapy, green healing, meditation, etc., and integrate them into consultations and courses to make the healing experience more complete.
●After the first eye yoga workshop in 2020, after practicing eye yoga for less than three weeks, the degree of myopia dropped from more than 600 degrees to 375 degrees, and the degree of astigmatism dropped from more than 200 degrees to 125 degrees. Since then, I have fallen in love with natural vision therapy , and work with Mr. Marx to develop and design more related courses and videos, hoping that more people will benefit from the hard-won eye yoga.

【Notes】
Daylight Saving Time starts at 2:00 AM on Sunday, March 8th. Standard Time will resume. Members in Asian time zones, please pay close attention to the change in course timing.

【鄭州實體演講】看見薩提爾冰山，終結家庭關係中的 "無效努力"（單堂）
2026-03-06 17:30 - 19:30
報名截止時間: 美西2026/3/6– 17:30止 ；亞洲2026/3/7– 09:30止。

●活動時間：北京時間2026/3/7 週六，上午09:30-11:30
●入場時間：上午09:00開放實名入場(場地門禁管制，請勿提前抵達)
●活動地點：鄭州市國基路 55 號勤禮中學體育館
●報名人數：額滿爲止
●活動形式：線下實體演講
●活動費用：免費

活動注意事項
●本活動僅限舞象會員本人完成報名後參與，入場時將進行身份核實。
●本活動不得攜伴參加，僅限報名者本人出席。
●本活動為線下實體活動，現場不提供直播服務，亦無回放影片。
●活動期間嚴禁拍照、攝影、錄音及錄影，請全程遵守相關規定；如有違反，主辦單位有權請其離場。

【活動簡介】
「為什麼我們道理都懂，對孩子、對伴侶卻依然忍不住生氣、指責，甚至陷入冷戰？」
許多時候，我們的應對姿態並非來自理智，而是內在慣性的防衛。台灣推廣薩提爾模式的先驅-李崇建老師，將透過他溫潤且充滿洞察力的談話，帶領我們走入生活的對話現場。
本場講座將從最平凡的師生互動、夫妻爭執、親子對峙出發。阿建老師將現場演示，我們如何透過一個眼神、一句回應，在無形中形塑了孩子的生命狀態。更重要的是，他將解構那座深藏於每個人內心的「生命冰山」：為什麼我們總是心口不一？為何知道卻做不到？
邀請您一起來到現場，與阿建老師共同練習，讓愛在一致性的對話中重新流動。

【講座核心】
現場演示： 真實還原生活衝突，看見互動姿態如何決定關係品質。
冰山探索： 穿透外在行為，讀懂內在的情緒、觀點、期待與渴求。
深度對話： 學習以「好奇」取代「說服」，連結彼此最真實的生命力量。

【演講大綱】
一、從生活互動，看人格、生命的養成，以生活案例：
師生互動、夫妻互動、親子互動。
生活中應對姿態演示：互動的姿態，形成孩子的狀態。
二、現場互動生活案例：
日常生活遇到的狀況，是否有合宜的應對？
冰山的形成：從人的外在狀態、內在狀態，如何理解，為何一般人，知道卻做不到？
三、現場交流，互動問答

【主講人簡介】
李崇建
香港自然學校、馬來西亞德信學校、馬來西亞小樹成長園教育顧問，以及馬來西亞薩提爾全人發展協會顧問、台灣學思達教育基金會董事及美國舞象基金會長期合作講師。
東海大學中文系畢業。曾做過泥水匠、搬運工人、酒店服務生，考了5次大學才好不容易考上東海大學中文系，十歲母親離開家庭，在原生家庭傷痕累累長大，家庭的破碎刻畫著他的童年，形成老師獨特的經驗與人格，二十年薩提爾家族治療學派的學習，及與上萬個學生、家長、個人的對談經驗，讓崇建老師成為華人世界最傳奇的薩提爾冰山對話的推手，他在華人世界協助許多深陷相處窒礙的家庭一步一步走出難關，影響這些家庭和解改變，個人成長，夫妻關係和諧。

Registration Deadline:
U.S. Pacific Time – 2026/03/06 5:30 PM; Asia Time – 2026/03/07 9:30 AM

● Event Time: Saturday, March 7, 2026 (Beijing Time), 9:30 AM–11:30 AM
● Admission Time: Entry begins at 9:00 AM on the day of the event (real-name registration required)
● Venue: Auditorium, Qinli Foreign Language Secondary School, No. 55 Guoji Road, Jinshui District, Zhengzhou
● Registration Capacity: Limited seats available; registration closes when full
● Event Format: In-person speech
● Admission Fee: Free

【Event Introduction】
“Why is it that even though we understand all the principles, we still can’t help but get angry at our children or partners—blaming, criticizing, or even falling into cold wars?”
Many times, our coping stance does not arise from rational thought, but from deeply ingrained inner defenses. A pioneer in promoting the Satir Model in Taiwan, Li Chong-jian will guide us into the living moments of real-life dialogue through his warm and insightful facilitation.
This speech begins with the most ordinary moments—teacher-student interactions, marital conflicts, and parent-child confrontations. Teacher A-Jian will demonstrate on site how, through a single glance or a simple response, we subtly shape a child’s state of being. More importantly, he will deconstruct the “Life Iceberg” hidden deep within each person: Why are we often inconsistent between what we feel and what we express? Why do we know what to do, yet find ourselves unable to do it?
You are invited to come to the venue and practice together with Teacher A-Jian, allowing love to flow again through congruent dialogue.

【Speech Highlights】
Live Demonstration: Recreating real-life conflicts on site, seeing how interaction stances determine the quality of relationships.
Iceberg Exploration: Moving beyond external behaviors to understand the inner emotions, perceptions, expectations, and yearnings.
Deep Dialogue: Learning to replace “persuasion” with “curiosity,” and to connect with each other’s most authentic life force.

【Speech Outline】
1.From daily interactions, seeing the development of personality and life, using real-life cases:
● Teacher–student interactions, couple interactions, parent–child interactions.
● Demonstration of coping stances in daily life: interaction stances form a child’s state.
2.On-site interactive real-life cases:
● In everyday situations, are there appropriate ways of responding?
●The formation of the Iceberg: starting from a person’s outer state and inner state, how do we understand them, and why do most people “know but cannot do”?
3.On-site sharing and interactive Q&A

Bowen家庭系統理論：八大概念解析-下（5堂）
2026-03-03 18:00 - 2026-03-31 20:00
報名截止時間: 美西2026/3/10– 20:00止 ；亞洲2026/3/11– 11:00止。
回放截止時間: 美西2026/4/30– 23:00止 ；亞洲2026/5/01– 14:00止。

若您錯過「八大概念解析-上」課程，可看錄影補課，3月10日前歡迎報名： https://lurl.cc/OI4dy6
提醒：「八大概念解析－上」的回放將與「八大概念解析－下」課程同步截止。

【課程簡介】
為什麼需要學 Bowen 理論？
我們很容易陷入想要“幫忙解決問題”的急迫感，但Bowen理論提供了一個完全不同的視角；問題不是一個人的，而是整個系統的情緒運作。
★這種思維的價值包括：
1. 不再被對方的情緒淹沒：你會更穩、更清楚
學習分化能讓你在高焦慮環境中保持冷靜、不急著要幫誰。
2. 看見家庭背後的情緒脈絡：更理解、更不被牽動
你能理解：孩子的行為、父母的焦慮、沉默、對立，都可能和三角關係、多世代傳遞有關。
3. 建立“不站邊”的中立陪伴：避免消耗與誤傷
你能陪伴，但不會成為三角中的第三角，也不會被捲入家務事。
4. 助人工作者更能長期服務：心不累，也不被情緒拉著跑
高分化讓你能「帶著同理心，但不迷失自我」，真正的幫助，是提升系統的穩定，而非過高功能在幫個案解決問題，這正是Bowen理論在助人者訓練中最核心的價值。

【適合對象】
1. 長期受家庭/家族問題困擾者
2. 助人工作者
3. 想在人際關係中更自由的你

【課程大綱】(八大概念解析-下)
第一堂：家庭投射歷程與多世代傳遞歷程
• 父母如何把焦慮「傳遞」給孩子
• 代間傳遞與症狀形成
• 用家庭圖（Genogram）看見多世代模式
第二堂：情緒切割與手足位置
• 情緒切割：不是獨立，是疏離的保護
• 手足序在華人家庭的角色與情緒期待
• 助人者如何在互動中看到「距離的功能」
第三堂：自我分化 1 – 情緒與思考的分化
• 自我分化的兩大向度
① 內在：理性與情緒能否分開
② 人際：能否保持自己又維持關係
• 低分化的典型反應
• 練習：辨識自己的情緒反應模式
第四堂：自我分化 2 – 關係中的自我
• 過度融合與過度切割
• 在親密關係中保持「我」
• 助人工作中常見的焦慮共振
• 練習：練習「我訊息」、練習慢下來
第五堂：社會情緒歷程與系統整合能力
• 社會焦慮如何影響家庭焦慮（教育、經濟、疫情…）
• 助人者如何增加自我穩定感而不耗竭
• 八大概念整合
• 結訓活動：我的系統敏感度提升了什麼？

【講師簡介】
林佳慧
諮商心理師（諮心字第003156號）
心理諮商督導（臺諮心督證字第1130010號）
杏語心靈診所治療師
進安身心診所諮商心理師
企業教練
台北市生命線電話輔導志工/志工培訓講師/團體催化員
亞東科技大學兼任心理師
104人資市集職涯發展講師
基隆巿警察局關老師園地合作心理師
著作與新聞採訪
國語日報家庭版【親職教練心視界】 、【親子小宇宙】專欄作者
台視新聞【新冠肺炎專題】專訪、八大新聞【看不見的傷專題】專訪
今周刊/高情商自修課特刊專訪：用「我訊息」開頭，降低火藥味！
著作：做自己的職場情緒教練-用Bowen理論鍛鍊你的高情商/商周2020年10月出版

【注意事項】
3/8(日) 2:00夏令時間開始，冬令時間結束，亞洲時區會員請務必留意課程時間異動。

請留意第四堂週數不同；亞洲學員請留意第二堂後課程時間提前一小時。

Registration Deadline: PST Until 2026/3/10– 20:00 ；Asia Until 2026/3/11– 11:00A
Playback Deadline: PST Until 2026/4/30– 23:00 ；Asia Until 2026/5/01– 14:00

If you missed the “Eight Key Concepts Analysis – Part I” course, you can catch up by watching the recording：https://lurl.cc/OI4dy6
Reminder: The playback for “Eight Key Concepts Analysis – Part I” will expire at the same time as the “Eight Key Concepts Analysis – Part II” course.

【Course Introduction】
Why Learn Bowen Theory？
We often feel an urgent need to ‘help solve problems,’ but Bowen Theory offers a completely different perspective: the problem does not belong to just one person—it is part of the emotional functioning of the entire system.
★The value of this way of thinking includes:

No longer overwhelmed by others’ emotions: You will feel more stable and clear-headed.

Learning differentiation helps you stay calm in high-anxiety environments without rushing to “help” anyone.

See the emotional patterns behind the family: Understand more and be less emotionally pulled in.

You can recognize that children’s behavior, parents’ anxiety, silence, and conflicts may be related to triangles and multigenerational transmission.

Develop neutral, non-sided presence: Avoid exhaustion and unintended harm.

You can offer support without becoming the third point in a triangle and without being pulled into family conflicts.

Helping professionals can serve long-term: staying emotionally steady without being dragged by others’ feelings.

Higher differentiation allows you to be empathetic without losing yourself. Real help lies in increasing the stability of the system, rather than over-functioning to solve clients’ problems for them. This is the core value of Bowen Theory in training the helping professionals.
【Who Should Attend】

Individuals who have long been troubled by family or intergenerational issues
Helping professionals
Those who want to feel more freedom in their relationships

【Course Outline】
Session 1: The Family Projection Process and the Multigenerational Transmission Process
• How Parents “Transmit” Anxiety to Their Children

Intergenerational Transmission and Symptom Formation
Using a Genogram to Observe Multigenerational Patterns

Session 2: Emotional Cutoff and Sibling Position
• Emotional Cutoff: Not true independence, but a protective form of distancing

Sibling Order in Chinese Families: Roles and emotional expectations
How Helping Professionals Can Recognize the “Function of Distance” in Interactions

Session 3: Differentiation of Self 1 – Differentiating Emotion and Thought

Two Dimensions of Self-Differentiation:

① Internal: Can you separate reasoning from emotion?
② Interpersonal: Can you maintain yourself while sustaining relationships?

Typical Reactions of Low Differentiation
Exercise: Identifying Your Own Emotional Response Patterns

Session 4: Differentiation of Self 2 – The Self in Relationships

Overfusion and Emotional Cutoff
Maintaining “Self” in Intimate Relationships
Common Anxiety Resonance in Helping Professions
Exercises: Practicing “I-statements” and slowing down responses

Session 5: The Social Emotional Process and System Integration Ability

How Social Anxiety Affects Family Anxiety (e.g., education, finances, pandemic…)
How Helping Professionals Can Enhance Self-Stability Without Exhaustion
Integration of the Eight Key Concepts
Graduation Activity: What has improved in my system sensitivity?

【Speaker Introduction】
Lin Chia-Hui

Counseling Psychologist (License No. 003156)
Counseling Supervisor (License No. 1130010)
Therapist at Apricot Mind Psychological Clinic
Counseling Psychologist at Jin-An Mental Health Clinic

Corporate Coach

Volunteer Counselor / Volunteer Trainer / Group Facilitator at Taipei Lifeline
Part-time Psychologist at Far East University of Science and Technology
Career Development Lecturer at 104 HR Market
Collaborating Psychologist at Keelung City Police Bureau’s “Teacher Guan’s Garden” Program

Publications & Media Interviews

Columnist for Mandarin Daily News Family Section: Parenting Coach’s Perspective & Parent-Child Universe
Interviewee for TTV News: COVID-19 Special Report
Interviewee for GTV News: The Invisible Wounds Special Report
Featured in Business Weekly (Emotional Intelligence Self-Study Edition): Using “I Messages” to Defuse Conflicts
Author: Be Your Own Workplace Emotional Coach – Strengthening Your EQ with Bowen Theory (Published by Business Weekly, October 2020)

【Notes】
3/8(Sunday) 2:00 Daylight Saving Time begins and Standard Time ends. Members in Asian time zones, please pay close attention to any schedule changes for the courses.

【核心志工專屬報名區】憂鬱症的陪伴 - 學習接住憂鬱的自己與他人（單堂）
2026-02-27 18:00 - 20:00
※重要公告：課程講師變更通知
原主講人因健康因素無法授課，課程將改由 林佳慧老師 擔綱教學，感謝您的理解。
【核心志工專屬報名區】
2026年 舞象【核心志工福利】，享免費報名參與本線上活動課程及影片回放觀看。
僅提供舞象核心志工，不可分享轉發，請留意報名截止日期，遵守舞象志工規範。

是否曾在情緒的低谷中茫然，覺得鬱悶失落揮之不去？或是面對憂鬱的親人朋友，想幫忙卻不知從何下手，生怕說錯一句話就推開了彼此？
憂鬱從來不是「想不開」的軟弱，而是需要被正視的心理困境，正確的認知與科學的陪伴，就是穿越這場心靈風雨最有力的支撐。
本課程帶您跳脫片面認知，深入了解憂鬱的多元形成機制，辨識兒童、青少年、成人等不同年齡層的獨特表現，掌握憂鬱與自我傷害的評估標準，明晰藥物、心理治療、團體干預等模式的適用場景。學會陪伴的黃金原則與實戰技巧——如何傾聽不評判、如何支持不勉強、如何引導不強迫，讓每一次談話都是最暖心動人的陪伴。
別讓無知和恐懼阻礙溫暖的傳遞，別讓自己和身邊的人在困境中孤立無援。打開這堂課的「心靈工具箱」，用適切的方式守護親友，豐富教育與助人工作者的專業技能，更學會與情緒和溫柔接住面臨壓力挑戰的自己。
專業與愛將為心靈撐起一片晴天，讓每一份難過都被看見，每一次脆弱都被接住。理解正確陪伴的力量，成為他人無私的「撐傘人」，也做自己永遠的「守護者」。

報名截止時間: 美西2026/02/27– 20:00止 ；亞洲2026/02/28– 12:00止。
回放截止時間: 美西2026/03/27– 23:00止 ；亞洲2026/03/28– 14:00止。

【課程簡介】
每個人的生活裡都會遇到暴風雨，如果長期感到鬱悶失落、提不起勁，可能是心靈發出了求救訊號。
面對憂鬱，我們因為不了解而恐懼，或是想幫忙卻不知道該怎麼做，不小心推開了身邊的人。
這門課程帶你走進憂鬱的內心世界，從深度理解開始，學習如何陪伴與修復。
【課程內容】
憂鬱的多元形成原因
憂鬱在不同年齡層的表現方式
憂鬱與自我傷害的評估
憂鬱的多元治療模式
陪伴憂鬱求助者的談話原則與技巧
【適合對象】
家屬與親友(陪伴者)
教育與助人工作者
正面臨壓力挑戰的個人(自助者)
【講師簡介】

林佳慧
諮商心理師（諮心字第003156號）
心理諮商督導（臺諮心督證字第1130010號）
杏語心靈診所治療師
進安身心診所諮商心理師
企業教練
台北市生命線電話輔導志工/志工培訓講師/團體催化員
亞東科技大學兼任心理師
104人資市集職涯發展講師
基隆巿警察局關老師園地合作心理師
著作與新聞採訪
國語日報家庭版【親職教練心視界】 、【親子小宇宙】專欄作者
台視新聞【新冠肺炎專題】專訪、八大新聞【看不見的傷專題】專訪
今周刊/高情商自修課特刊專訪：用「我訊息」開頭，降低火藥味！
著作：做自己的職場情緒教練-用Bowen理論鍛鍊你的高情商/商周2020年10月出版

憂鬱症的陪伴 - 學習接住憂鬱的自己與他人（單堂）
2026-02-27 18:00 - 20:00
※重要公告：本課程講師異動通知
原講師因健康因素將改由“林佳慧老師”擔綱教學。
美西2/4；亞洲2/5前報名之學員，如因講師異動欲申請退課，
請在美西2/26-00:00；亞洲2/26-16:00前以Email聯繫舞象客服申請，開課後不受理退課申請，感謝您的理解與配合。
舞象客服信箱：help.dancingwiththelephant@gmail.com

報名截止時間: 美西2026/02/27– 20:00止 ；亞洲2026/02/28– 12:00止。
回放截止時間: 美西2026/03/27– 23:00止 ；亞洲2026/03/28– 14:00止。

是否曾在情緒的低谷中茫然，覺得鬱悶失落揮之不去？或是面對憂鬱的親人朋友，想幫忙卻不知從何下手，生怕說錯一句話就推開了彼此？
憂鬱從來不是「想不開」的軟弱，而是需要被正視的心理困境，正確的認知與科學的陪伴，就是穿越這場心靈風雨最有力的支撐。
本課程帶您跳脫片面認知，深入了解憂鬱的多元形成機制，辨識兒童、青少年、成人等不同年齡層的獨特表現，掌握憂鬱與自我傷害的評估標準，明晰藥物、心理治療、團體干預等模式的適用場景。學會陪伴的黃金原則與實戰技巧-如何傾聽不評判、如何支持不勉強、如何引導不強迫，讓每一次談話都是最暖心動人的陪伴。
別讓無知和恐懼阻礙溫暖的傳遞，別讓自己和身邊的人在困境中孤立無援。打開這堂課的「心靈工具箱」，用適切的方式守護親友，豐富教育與助人工作者的專業技能，更學會與情緒和溫柔接住面臨壓力挑戰的自己。
專業與愛將為心靈撐起一片晴天，讓每一份難過都被看見，每一次脆弱都被接住。理解正確陪伴的力量，成為他人無私的「撐傘人」，也做自己永遠的「守護者」。

【課程簡介】
每個人的生活裡都會遇到暴風雨，如果長期感到鬱悶失落、提不起勁，可能是心靈發出了求救訊號。
面對憂鬱，我們因為不了解而恐懼，或是想幫忙卻不知道該怎麼做，不小心推開了身邊的人。
這門課程帶你走進憂鬱的內心世界，從深度理解開始，學習如何陪伴與修復。
【課程內容】
憂鬱的多元形成原因
憂鬱在不同年齡層的表現方式
憂鬱與自我傷害的評估
憂鬱的多元治療模式
陪伴憂鬱求助者的談話原則與技巧
【適合對象】
家屬與親友(陪伴者)
教育與助人工作者
正面臨壓力挑戰的個人(自助者)
【講師簡介】
林佳慧
諮商心理師（諮心字第003156號）
心理諮商督導（臺諮心督證字第1130010號）
杏語心靈診所治療師
進安身心診所諮商心理師
企業教練
台北市生命線電話輔導志工/志工培訓講師/團體催化員
亞東科技大學兼任心理師
104人資市集職涯發展講師
基隆巿警察局關老師園地合作心理師
著作與新聞採訪
國語日報家庭版【親職教練心視界】 、【親子小宇宙】專欄作者
台視新聞【新冠肺炎專題】專訪、八大新聞【看不見的傷專題】專訪
今周刊/高情商自修課特刊專訪：用「我訊息」開頭，降低火藥味！
著作：做自己的職場情緒教練-用Bowen理論鍛鍊你的高情商/商周2020年10月出版

Registration Deadline: Pacific Time (PT): 02/27/2026, 8PM; Asia (GMT+8): 02/28/2026, 12PM
Replay Access Deadline: Pacific Time (PT): 03/27/2026, 23PM; Asia (GMT+8): 03/28/2026, 14PM

【Course Description】
Everyone faces storms in life. If you’ve been feeling low and unmotivated for an extended period, it may be an internal distress signal that you need support. When we face depression, fear can arise from not understanding it. And even when we want to help, we may not know what to do—sometimes unintentionally pushing away the people around us. This course guides you into the inner world of depression. Starting with deep understanding, you will learn how to accompany and restore.

【Course Content】
Multiple contributing factors of depression
How depression presents across different age groups
Assessing depression and self-harm
Multiple treatment approaches for depression
Conversation principles and practical skills for supporting someone seeking help for depression
Who should attend
Family members and friends (supporters)
Educators and helping professionals
Individuals currently facing significant stress or challenges (self-support)

【Instructor Bio】
Yu-Kun Chien
Current Positions
Clinical Psychologist, Department of Psychiatry, Cardinal Tien Hospital
Supervisor, New Taipei City Lifeline Association and Taitung County Lifeline Association
Academic Advisor, Taipei Lifeline Association
Psychotherapy Supervisor for Psychiatry Residents, Department of Psychiatry, Tri-Service General Hospital
Clinical Lecturer, School of Medicine and Department of Clinical Psychology, Fu Jen Catholic University
Education & Professional Experience
Graduated from the Department of Applied Psychology, Fu Jen Catholic University
Licensed Clinical Psychologist (Taiwan)
Clinical Psychologist, Renji Psychiatric Center (2 years)
Clinical Psychologist, Department of Psychiatry, Cardinal Tien Hospital (current; 30 years)
Awards
New Taipei City 9th Medical Public Service Award (Healthcare Services Category)
Areas of Expertise
Mental disorders and psychological assessment
Personality analysis and personal growth
Mental health and suicide prevention
Individual psychotherapy and group psychotherapy
Psychodrama and family reconstruction

(報名繳費)為了遇見更好的自己：馮以量的家庭重塑與自我療癒 讀書會（5堂）
2026-02-26 18:00 - 2026-03-26 20:00
報名截止時間: 美西2026/03/05– 20:00止 ；亞洲2026/03/06– 12:00止。
回放截止時間: 美西2026/04/26– 23:00止 ；亞洲2026/04/27– 14:00止。

本課程因內容性質牽涉隱私與權利，需完成「課程參與同意書」填寫並經審核通過後，方可進行正式報名與繳費。請您務必依照以下步驟完成，謝謝您的配合。

【報名流程說明】請依序完成
Step 1｜填寫同意書（已完成者請忽略此步驟）
請在活動欄位點選「報名表單」填寫課程參與同意書，完成提交。
Step 2｜留意報名通知信
舞象收到您的同意書後將進行資料審核，作業時間約 3 個工作天（不含假日）
審核通過後，您將收到一封「報名通知信」，請至您的電子信箱查收（若未收到，請檢查垃圾信件匣）
Step 3｜點選信件內的「官網報名連結」繳費
收到「報名通知信」後，請點選信件內提供的連結，完成線上報名與繳費。
Step 4｜完成繳費，才算報名成功
請留意：完成線上報名並成功繳費後，才視為正式報名成功。

※本課程最低開課門檻為 30 人(國際+大陸官網)；若未達標準而取消課程，舞象將全額退還學員已繳納之費用。

【課程簡介】
作者暨導讀人馮以量先生，將精選四本書中的篇章，親自為參與者導讀與解說，分享關於「家庭重塑」的療癒故事，每一堂讀書會皆預留充足的討論空間，邀請參與者延伸思考家庭關懷與自我成長等重要議題。馮以量先生也特別鼓勵大家事前先行閱讀相關內容，若尚未購買書籍，也完全不影響參與，誠摯歡迎每一位對此主題感興趣的朋友加入。
「家庭重塑」（Family Reconstruction）是薩提爾模式家族治療中極為核心且重要的概念，以量先生將透過說故事的方式，引領參與者深入理解家庭重塑的精髓，進而看見每一位故事主角如何從童年開始，在生命與生活的各個層面中被形塑，逐步成為今日的自己，它的核心精神，不僅是回望並遇見過去的自己，更是在當下療癒仍然受傷的自己，並重新塑造一個在未來能更貼近真實自我的自己。
【課程大綱】
第一堂：我很愛他們，我卻被孤立了！（收錄於《允許自己選擇愛》Pg112）
第二堂：停止聯盟，重建幸福（收錄於《允許自己選擇愛》Pg126）
第三堂：要不是當初那一場心理劇（收錄於《你背負了誰的傷》pg052）
第四堂：把祝福送給父親（收錄於《允許悲傷》Pg124）
第五堂：若不能說再見，就說再見（收錄於《父能量Pg220》）
【講師簡介】
馮以量
馬來西亞家庭關懷及家族治療推手。
現任馬來西亞孝恩集團輔導與諮商顧問兼主管。
擁有二十多年輔導領域與安寧療護實務經驗，陪伴超過千位夫妻及青少年，臨終病人及喪親者，提供八百餘場演講 (觀眾總計超過四十萬名)，開設兩百餘場有關家庭關懷，以及臨終關懷深度學習工作坊。
著有《父能量》、《你背負了誰的傷》、《允許自己選擇愛》、《允許悲傷》及《最好的告別》等。

【注意事項】
3/8(日) 2:00夏令時間開始，冬令時間結束，亞洲時區會員請務必留意課程時間異動。

在終點前相遇-生死療癒與臨終關懷(進階)（4堂）
2026-01-12 18:00 - 2026-02-02 20:00
※錯過了「初階」課程嗎？別擔心，現在還有機會！
你可以透過錄影來補課，隨時隨地跟上進度。
還有機會報名「在終點前相遇—生死療癒與臨終關懷（初階）」課程（共四堂），讓你深入了解並學習重要的療癒與關懷技巧。趕快報名參加吧！
在終點前相遇-生死療癒與臨終關懷(初階)（4堂）報名連結：https://user308346.psce.pw/85q985

報名截止時間: 美西2026/1/19– 23:00止 ；亞洲2026/1/20– 15:00止。
回放截止時間: 美西2026/3/02– 23:00止 ；亞洲2026/3/03– 15:00止。
進階班影片回放適逢亞洲過年期間，故舞象特別將回放延長至美西3/15(亞洲3/16)，請進階班學員留意這四堂回放的截止時間。
更新回放截止時間: 美西2026/3/15– 23:00止 ；亞洲2026/3/16– 14:00止。

為什麼感到恐懼？為什麼無法述說？「死亡」是許多人最難面對的人生課題，它像突然捲起的暗潮，迫使我們停下腳步，正視生命的無常、存在的有限。
畢業於南華大學生死研究所的陳大正老師，長年投入生死教育、臨終關懷與悲傷輔導。在醫院、教育機構與社會組織中帶領課程，以溫柔深刻的方式，陪伴無數人走過生死議題的幽暗之處。
初階課程中，我們正視了內心對死亡的恐懼。在進階課程裡，老師將帶領我們走得更深，理解末期病人的心理與靈性需求，探觸臨終者情緒中的難以言說；探討家屬面臨失落時的困境，以及影響悲傷歷程的各種因素；學習如何以安寧療護、預立醫療決定書等方式，為自己與摯愛鋪設一條更安心的路。
當我們願意傾聽內心，會發現「終點」可以是一種召喚，讓我們思索如何更真切地活著。當悲傷降臨，我們或許感到無力，但那也是一份提醒，提醒我們原來生命的豐盛，也可以在失落中逐漸顯形。
死亡無法避免，但我們可以選擇如何面對。當我們能夠關懷臨終與療癒悲傷，也就真正理解了如何好好地活著。
願這四堂課，成為我們重新整理內心的助力，在終點之前，學會如何去愛，活出更完整的自己。

【課程說明】
在生命核心議題裡，死亡幾乎是每個人心裡最深的焦慮來源，而這議題卻又是人類最終都要面對的處境。
繼初階的課程之後，我們將接續探討如何面對生死、悲傷輔導與生命意義重構。幫助我們了解在面臨死亡邊界經驗時，所會面臨的身、心、靈上的困境。
透過講師的經驗討論臨終病人在心理及靈性上的需求與解決之道，並學習如何完整的渡過哀傷期。最後再以靈性的角度來探討超克生死的方法。
期待讓參與同學從自身面對死亡及悲傷議題的解決，進而能帶著經驗和資源幫助他人。

【適合對象】
1. 志願服務工作者
2. 曾有悲傷失落的經驗
3. 在助人的過程中感到耗竭及無力感的人
4. 對死亡感到焦慮和恐懼的人
5. 想學習生死課題的人

【課程大綱】
1.末期病人的心理、靈性需求
2.臨終病人可能產生的情緒
3.影響逝親悲傷的六大因素
4.家屬情緒與悲傷的處理
5.安寧療護與預立醫療決定書
6.喪親者應享的權利
7.寫給臨終自己的一封信
8.哀悼的四項任務
9.關於宗教上的靈性療癒

【講師簡介】
陳大正 / Devin Chen
專業
潛意識溝通、自我覺察、情緒管理、靜心、科學催眠、N.L.P.(大腦神經語言)、家族系統排列、臨終關懷與悲傷輔導、生死教育、禪修。
經驗
國泰人壽、保德信人壽、台灣法務部調查局、竹山秀傳醫院、中山醫學院附設醫院、個案諮商輔導。
師資經歷
南華大學生死研究所畢業
淨心催眠身心靈中心主任
美國N.G.H.催眠治療師協會合格催眠治療師
人間大學台中分校生死療癒、潛意識溝通講師
慈訊文教基金會潛意識溝通、自我覺察講師

李崇建老師對話精進四班[第一季]
2026-01-08 08:00 - 2026-04-19 23:30
【課程大綱】
第一期 關於學習的期待。冰山的概念理解。互動要素：客觀事實&主觀詮釋。
第二期 冰山上層事件的聚焦。 事件如何具體？如何細節？以及遠近的視角。 應對姿態：只看應對，不談姿態。各種人事物之間的關係線索，從回溯與應對審視。
第三期 感受的課題：何謂切入感受？ 進入感受的時機。 感受連結示範。
第四期 感受的盲點與創傷。
第五期 從感受切入的線索。 觀點的檢視與運用。 對話的目標與脈絡。
第六期 從觀點進入的探索，以及多層次觀點浮現。期待的多層次意涵。
第七期 從期待進入的目標，到期待與渴望的連結。
第八期 渴望與自我的工作。提問與探索，落實於冰山上層的整合。
【學程與考核】
課程進行方式包含兩部份：
第一個部份是課程錄影，課程流程分為三步
1. 觀看錄影：學員先觀看老師每一堂課的錄影。
2. 學員討論：接著參加一次學員討論課，討論當次課程內容，並全程錄影。
3. 老師回饋：討論課結束後，老師會觀看討論課錄影，並針對討論內容提供書面回饋。

第二個部份是老師在線上帶領學員針對錄影課程及作業的互動和討論，所有繳交的作業老師都會親自點評和回饋。

1. 觀看錄影課程之後和參與學員在線上討論（約一年半，共八季，每季4堂課，每堂課3小時） ：共96小時。
2. 與老師線上討論（每季一次3小時）：共24小時（包含彼此現場對話及回饋）。
3. 每一季課程錄影回放為當季跟老師討論課之後兩週（含錄影課程與老師線上討論課程）。
4. 指定作業：12 篇。
5. 課程討論：針對同學討論課的錄影，老師給予書面回饋。

【作業繳交規定】
1. 作業以 Email 繳交至：book.dancingwiththelephant@gmail.com，
沒有寄件到這個email的作業，視為沒有繳交作業。
2. 每份作業最多可提交三次批閱
* 若同一份作業 超過三次仍未通過，即視為「未通過」。
* 作業未通過者仍可繼續上課並繳交後續作業，但無法取得結業證書。
3. 所有作業請先交由助教審閱，並依建議調整後再寄至指定email ：book.dancingwiththelephant@gmail.com
4. 已通過的作業不需再次繳交。
5. 作業全部通過，會發給舞象基金會結業證書

【課程費用】
價格（美元）：一般學員USD$4,620，舞象志工優惠價USD$4,220 (需滿一年, 並且達到服務時數）
付款方式：Invoice 付費，分兩期繳納; 課程費用繳納之後恕不退費。
一期：錄取時付費50%，
二期：9/12/26 之前付費50%。

【課程時間】
[第一季] 2026年
第一堂課（美西） 1/17/26 5-8pm（亞洲）1/18/26 9am-12pm 同學自我介紹
學員討論課：
（美西）星期六：1/24/26, 2/7/26, 2/28/26, 3/14/26 5-8pm
（亞洲）星期日：{1/25/26, 2/8/26, 3/1/26 9am-12pm}, {3/15/26 8-11am}
與老師討論課：第一季跟老師討論課時間更改
（美西）星期六： 4/4/26 6-9pm
（亞洲）星期日： 4/5/26 9am-12pm
[第二季] 2026年
學員討論課：第二季第一次討論課時間更改
（美西）星期六： 4/11/26, 4/18/26, 5/2/26, 5/16/26 5-8pm
（亞洲）星期日： 4/12/26, 4/19/26, 5/3/26, 5/17/26 8-11am
與老師討論課：

（美西）星期六：5/23/26 6-9pm
（亞洲）星期日：5/24/26 9am-12pm

[第三季] 2026年
學員討論課：
（美西）星期六：6/6/26, 6/20/26, 7/4/26, 7/18/26 5-8pm
（亞洲）星期日：6/7/26, 6/21/26, 7/5/26, 7/19/26 8-11am
與老師討論課：
（美西）星期六：7/25/26 6-9pm
（亞洲）星期日：7/26/26 9am-12pm
[第四季] 2026年
學員討論課：
（美西）星期六： 8/1/26, 8/15/26, 8/29/26, 9/12/26 5-8pm
（亞洲）星期日： 8/2/26, 8/16/26, 8/30/26, 9/13/26 8-11am
與老師討論課：
（美西）星期六：9/19/26 6-9pm
（亞洲）星期日：9/20/26 9am-12pm
[第五季] 2026年
學員討論課：
（美西）星期六：10/3/26, 10/17/26, 10/31/26, 11/14/26 5-8pm
（亞洲）星期日： {10/4/26, 10/18/26, 11/1/26 8-11am}, {11/15/26 9am-12pm)
與老師討論課：
（美西）星期六：11/21/26 6-9pm
（亞洲）星期日：11/22/26 10am-1pm
[第六季] 2026/2027年
學員討論課：
（美西）星期六：12/5/26, 12/19/26, 1/2/27, 1/16/27 5-8pm
（亞洲）星期日： 12/6/26, 12/20/26, 1/3/27, 1/17/27 9am-12pm
與老師討論課：
（美西）星期六：1/23/27 6-9pm
（亞洲）星期日：1/24/27 10am-1pm
[第七季] 2027年
學員討論課：
（美西）星期五：2/20/27, (隔一週）2/27/27, 3/13/27, 3/27/27 5-8pm
（亞洲）星期六： {2/21/27, (隔一週）2/28/27 9am-12pm}, {3/14/27, 3/28/27 8-11am}
與老師討論課：
（美西）星期六：4/3/27 6-9pm
（亞洲）星期日：4/4/27 9am-12pm
[第八季] 2027年
學員討論課：
（美西）星期六：4/17/27, 5/1/27, 5/15/27, 5/29/27 5-8pm
（亞洲）星期日： 4/18/27, 5/2/27, 5/16/27, 5/30/27 8-11am
與老師討論課：
（美西）星期六：（隔兩週）6/19/27 6-9pm
（亞洲）星期日：（隔兩週）6/20/27 9am-12pm

[第一季] 影片開放與截止時間：
美西 01/08/2026 – 05/04/2026 23:59
亞洲 01/08/2026 4PM – 05/05/2026 3PM
[第二季] 影片開放與截止時間：
美西 03/19/2026 – 06/23/2026 23:59
亞洲 03/20/2026 3PM – 06/24/2026 14:59

「回聲書房」自由書寫共學團（8堂)
2026-01-07 18:00 - 2026-03-04 19:30
是否學了很多課程，但是還沒有上手？是否羨慕那些上完課後，還能繼續練習精進的人？會不會他們使用了一個招式，而你卻從沒想到過？
那個招式就是「團練」！
一個人難免缺少動力持續練習，好期待有伙伴一起，鞭策自己往前邁進。你等待的機會來了！舞象志工聽到大家的心聲，特別推出「回聲書房自由書寫共學團」。
藉著伙伴與自我感知的分享，生出動力，進入自由書寫的廣闊天地。在互相聆聽欣賞的過程中，也更激發自己持續書寫的動機。文字書寫不用再感覺孤單，有伙伴們一起同步前行，討論各種情境，細細品味生命歷程裡出現的困難、好奇和心情。
從靜心引導、文字閱讀，到自由書寫、伙伴分享，這不僅僅是一起學習討論的園地，更是動筆實際操練，延續生命紀錄的美好時光。
也許曾經的自我批判、過多的期待和限制，讓自己卻步於內心深處的尋覓與探索。透過這次共學團的活動，在「沒有評價」的氛圍中，體驗自由書寫和靜心覺察的情感觸動。「回聲書房」的成功經驗，將會在我們心中種下一顆種子，在溫暖的支持與陪伴下，讓習慣發芽成長，擁有持續書寫人生的力量。
啟動往往是困難的，邁出你的第一步，與舞象的伙伴們，一起團練吧！

報名截止時間: 美西2026/03/04– 19:30止 ；亞洲2026/03/05– 11:00止。

【注意事項】
•開鏡頭與麥克風為參與課程的基本要求。若無法配合，請勿報名。
•課程中，若學員長時間未開鏡頭，主持人將移出會議室。
•免費公益活動仍需要支付行政相關成本，請珍惜免費資源。

【課程說明】
共寫、共學、共長
在生命書寫課程之後，我們常會發現，當我們持續書寫，文字會開始帶領我們，看見更深層的自己。
「生命書寫共學團」正是為了延續這份探索而誕生。
這是一個溫柔又自由的空間，讓每位參與者透過自由書寫、靜心覺察與主題分享，繼續練習傾聽內在的聲音。
沒有對錯、沒有標準，只要真誠地寫下當下的感受，就已經是與自己深度相遇的開始。

【課程內容】
共學流程：
1. 開場引導：簡短靜心或影片、詩句、話語引導。
2. 自由書寫：依主題書寫約15–20分鐘。
3. 自我覺察分享：如果人多便分組，可自由選擇是否朗讀或分享心得。
4. 回饋與收心：志工引導總結，帶領大家回到當下。
主題範例：
• 看完影片後的感想
• 一段靜心冥想後的體會
• 一句話、卡片、詩句對你的啟發
• 與當週情緒、關係、夢境相關的自由書寫

【適合參加的人】
1. 想延續「生命書寫」課程練習，培養書寫習慣的人。
2. 想用文字梳理思緒，聆聽內在聲音的人。
3. 希望透過群體共學，找到陪伴與支持的人。
4. 對靜心、覺察、身心整合有興趣的人。

【初衷】
這是一場沒有評價的練習，一個可以安靜呼吸、自在表達的空間。
在這裡，文字不是表現，而是連結；不是創作，而是與自己真實地對話

Registration Deadline: U.S. Pacific Time 2026/3/4, by 19:30; Asian Time 2026/3/5, by 11:00

【Notes/Important Information】
Turning on your camera and microphone is a basic requirement for participating in the course. If you cannot comply, please do not register.
During the course, if a participant keeps their camera off for an extended period, the host will remove them from the meeting room.
Although this is a free public-interest event, administrative costs are still incurred. Please cherish and make good use of this free resource.

【Course Description】
Co-writing, Co-learning, Co-growing
After taking a life-writing course, we often discover that as we continue to write, our words begin to guide us toward seeing a deeper layer of ourselves.
The Life Writing Study Group was created to continue this journey of exploration.
It is a gentle and open space where each participant, through free writing, mindful awareness, and thematic sharing, continues to practice listening to their inner voice.
There is no right or wrong, no standard to follow. Simply writing down your genuine feelings in the moment is already the beginning of a profound encounter with yourself.

【Course Content】
Co-learning Process:
Opening Guidance: A brief meditation or an introduction through a video, poem, or short message.
Free Writing: Write freely for about 15-20 minutes based on the given theme.
Self-Awareness Sharing: If the group is large, participants will be divided into smaller groups. Sharing or reading aloud is optional.
Reflection and Closing: Volunteers will offer concluding reflections and gently guide everyone back to the present moment.
Example Themes:
Reflections after watching a video
Insights gained from a brief meditation
Inspiration from a quote, card, or poem
Free writing related to emotions, relationships, or dreams from the week.

【Who This Course Is For】
Those who wish to continue their Life Writing practice and cultivate a writing habit.
Those who want to use writing to organize their thoughts and listen to their inner voice.
Those who seek companionship and support through collective learning.
Those who are interested in mindfulness, self-awareness, and mind-body integration.

【Original Intention】
This is a practice free from judgment. A space where you can breathe quietly and express yourself freely. Here, writing is not about performance but connection; not about creation, but an honest dialogue with yourself.

Bowen家庭系統理論：八大概念解析-上（5堂）
2026-01-06 18:00 - 2026-03-10 20:00
報名截止時間: 美西2026/3/10– 20:00止 ；亞洲2026/3/11– 11:00止。
回放截止時間: 美西2026/4/30– 23:00止 ；亞洲2026/5/01– 14:00止。

歡迎同時報名「八大概念解析-下」課程：https://lurl.cc/Kp99Y1
提醒：「八大概念解析－上」的回放將與「八大概念解析－下」課程同步截止。

【課程簡介】
為什麼需要學 Bowen 理論？
我們很容易陷入想要“幫忙解決問題”的急迫感，但Bowen理論提供了一個完全不同的視角；問題不是一個人的，而是整個系統的情緒運作。
這種思維的價值包括：
1. 不再被對方的情緒淹沒：你會更穩、更清楚
學習分化能讓你在高焦慮環境中保持冷靜、不急著要幫誰。
2. 看見家庭背後的情緒脈絡：更理解、更不被牽動
你能理解：孩子的行為、父母的焦慮、沉默、對立，都可能和三角關係、多世代傳遞有關。
3. 建立“不站邊”的中立陪伴：避免消耗與誤傷
你能陪伴，但不會成為三角中的第三角，也不會被捲入家務事。
4. 助人工作者更能長期服務：心不累，也不被情緒拉著跑
高分化讓你能「帶著同理心，但不迷失自我」，真正的幫助，是提升系統的穩定，而非過高功能在幫個案解決問題，這正是Bowen理論在助人者訓練中最核心的價值。

【適合對象】
1. 長期受家庭/家族問題困擾者
2. 助人工作者
3. 想在人際關係中更自由的你

【課程大綱】(八大概念解析-上)
第一堂：系統思考入門與八大概念導論
• 什麼是「家庭是情緒單位」？
• Bowen 理論的起源與精神
• 八大概念一覽
第二堂：核心家庭情緒歷程 1
• 焦慮如何在家庭中流動
• 家庭情緒反應三種主要模式
• 從生活故事理解核心家庭模式
第三堂：核心家庭情緒歷程 2
• 症狀如何成為「家庭情緒的出口」
• 高焦慮家庭中看似「問題」的角色
• 助人者如何在情緒歷程中陪伴不捲入
第四堂：三角關係 1 – 三角的形成與功能
• 為何人類無法承受兩人關係的張力？
• 典型家庭三角模式（母–子–父、婆–媳–夫）
• 個案工作中的三角：個案–助人者–家人
第五堂：三角關係 2 – 三角擴張與去三角
• 三角如何變成三角網絡
• 助人者如何避免成為「第三角」
• 練習：在關係中不選邊站去三角

【講師簡介】
林佳慧
諮商心理師（諮心字第003156號）
心理諮商督導（臺諮心督證字第1130010號）
杏語心靈診所治療師
進安身心診所諮商心理師
企業教練
台北市生命線電話輔導志工/志工培訓講師/團體催化員
亞東科技大學兼任心理師
104人資市集職涯發展講師
基隆巿警察局關老師園地合作心理師
著作與新聞採訪
國語日報家庭版【親職教練心視界】 、【親子小宇宙】專欄作者
台視新聞【新冠肺炎專題】專訪、八大新聞【看不見的傷專題】專訪
今周刊/高情商自修課特刊專訪：用「我訊息」開頭，降低火藥味！
著作：做自己的職場情緒教練-用Bowen理論鍛鍊你的高情商/商周2020年10月出版

【注意事項】
3/8(日) 2:00夏令時間開始，冬令時間結束，亞洲時區會員請務必留意課程時間異動。

Registration Deadline:
Pacific Time (PT): March 10, 2026 – 20:00; Asia (GMT+8): March 11, 2026 – 11:00
Replay Availability Ends:
Pacific Time (PT): April 30, 2026 – 23:00; Asia (GMT+8): May 1, 2026 – 23:00

Course Introduction
Why learn Bowen Theory?
We often feel a strong urgency to “fix the problem,” but Bowen Theory offers a completely different perspective. Problems do not belong to one individual — they are part of the emotional functioning of the entire system.
The value of this way of thinking includes:
1.No longer overwhelmed by others’ emotions: You stay steady and clear.
2.Differentiation helps you remain calm in high-anxiety environments and resist the urge to help anyone.
3.Seeing the emotional patterns behind family dynamics: More understanding, less reactivity.
4.You begin to see that children’s behaviors, parental anxiety, silence, and conflicts may be related to triangulation and multigenerational transmission processes.
Providing neutral presence without “taking sides”: Avoid burnout and unintended harm.
You can stay connected without becoming the third point in a triangle or getting pulled into family disputes.
Practitioners can sustain their work over the long term — staying engaged without being drained or pulled into the emotional process.
Higher differentiation allows you to be empathic yet grounded. Real help lies in enhancing the stability of the system, rather than over-functioning to solve the client’s problems. This is the core value of Bowen to the practitioners.
Who Is This Course For?
Individuals who have long struggled with family or intergenerational issues
Practitioners
Anyone who wants to feel more free and grounded in relationshipsCourse Outline
Session 1｜Introduction to Systems Thinking & Overview of the Eight Concepts
• What does it mean that “the family is an emotional unit”?
• The origins and core principles of Bowen Theory
• A first look at Bowen’s eight key concepts
Session 2｜Nuclear Family Emotional System I
• How anxiety moves and circulates within the family
• Three primary patterns of family emotional responses
• Understanding the nuclear family system through everyday experiences
Session 3｜Nuclear Family Emotional System II
• How symptoms become “the outlet” for family anxiety
• The seemingly “problematic” roles in high-anxiety families
• How practitioners can stay present in emotional processes without getting entangled
Session 4｜Triangular Relationships I — Formation & Function of Triangles
• Why are humans unable to bear the tension of a two-person relationship?
• Common family triangle patterns (e.g., mother+child+father; mother-in-law +daughter-in-law+ husband)
• Triangles in casework: client+practitioner+family member
Session 5｜Triangular Relationships II — Triangle Expansion & Detriangling
• How triangles evolve into triangle networks
• How practitioners avoid becoming “the third point” in a triangle
• Practice: Detriangling — staying connected without taking sides
Speaker Introduction
Lin Chia-Hui
Counseling Psychologist (License No. 003156)
Counseling Supervisor (License No. 1130010)
Therapist at Apricot Mind Psychological Clinic
Counseling Psychologist at Jin-An Mental Health Clinic
Corporate Coach
Volunteer Counselor / Volunteer Trainer / Group Facilitator at Taipei Lifeline
Part-time Psychologist at Far East University of Science and Technology
Career Development Lecturer at 104 HR Market
Collaborating Psychologist at Keelung City Police Bureau’s “Teacher Guan’s Garden” Program
Publications & Media Interviews
Columnist for Mandarin Daily News Family Section: Parenting Coach’s Perspective & Parent-Child Universe
Interviewee for TTV News: COVID-19 Special Report
Interviewee for GTV News: The Invisible Wounds Special Report
Featured in Business Weekly (Emotional Intelligence Self-Study Edition): Using “I Messages” to Defuse Conflicts
Author: Be Your Own Workplace Emotional Coach – Strengthening Your EQ with Bowen Theory (Published by Business Weekly, October 2020)

《陪伴彼此，走得更遠》給照顧者的文學處方（單堂）
2026-01-02 18:00 - 20:00
照顧別人的日子久了，有時會忘記自己內在的聲音是什麼模樣… 是輕的？重的？是壓抑的？還是委屈的？那個聲音總是在問：我還能撐多久？這些情緒該不該說？除了照顧別人，我還是誰？
《陪伴彼此，走得更遠》是一堂以照顧者為核心的閱讀與書寫課。它不急著要求你立刻整理好那些複雜的感受，只靜靜地陪你，像夜裡仍留著微光的一盞燈。在這兩小時的旅程中，透過閱讀，看見他人的故事如何映照自己的生命；在書寫裡，找到被忽略許久的思緒與感受… 那些你以為不重要，卻一直在等待被放下的重量。
黃素菲老師以多年的敘事視角，陪伴你回望照顧路上的喜悅、困惑與片斷，將你的生命重新拾起，以文字輕輕托住那些走過的日常。或許你會在某一句話裡，突然明白自己其實並不孤單；也會在某一段書寫後，感覺心底的某個角落再被照亮。
無論此刻你走在照顧旅程的哪一階段，覺得疲倦但依舊堅持，有點迷惘或慢慢平靜，這堂課都會是你短暫歇息的一張椅子。不管你是家庭照顧者、專業陪伴者，或是相信文字能帶來療癒的文學愛好者，歡迎你加入這堂課，一起在文字的世界裡，找回持續走下去的溫度與方向。

報名截止時間: 美西2026/01/02– 20:00止 ；亞洲2026/01/03– 12:00止。

【注意事項】
免費公益活動仍需要支付行政相關成本，請珍惜免費資源。

【課程簡介】
這不是一份「我該怎麼做」的解答，而是一份「與照顧者同行」的禮物！讓照顧者學習照顧自己，不至於在照顧的過程中走入身心耗竭的境地。照顧者可學習如何透過敘事治療師的提問引導，經由閱讀與書寫來陪伴自己，與自己對話。
【適合對象】
家庭照顧者、專業陪伴者、文學愛好者，以及相信閱讀與書寫可以改寫人生的你。
【課程大綱】
1. 敘事治療師針對書中12位作者的21篇文章所給出的提問，如何能夠回應照顧者的處境。
2. 介紹本書的架構，以及 42 天的引導書寫，其中包括六大內容：有關閱讀觸動的寫錄、生命的履歷、塗鴉日記、文字漫遊、改寫人生。
3. 書寫者都將成為自己故事的作者。
【講師簡介】
黃素菲
曾任台灣生涯發展與諮商學會理事長，自陽明大學人文與社會教育中心退休、台灣師範大學教育心理學系兼任教授。台灣師範大學教育心理與輔導研究所博士，加拿大多倫多約克大學博士後，學習社會建構論，並發展出以現象學為基礎的敘事治療。
主要從事個別與團體諮商、諮商督導、敘事治療及生涯教育等。
著有《敘事洽療的精神與實踐》《組織中人際關係訓練》主編《當代諮商理論》《華人生涯理論與實踐：本土化與多元性視野》《敘事治療私塾學堂：洞人心菲的十個故事，十種啟發，十次感動》；譯有《人際溝通》《敘事治療三幕劇》《敘事取向的生涯諮商》。

Registration Deadline: US PST 2026/01/02– 20:00 ；Aisa 2026/01/03– 12:00

【Notes】
Although this is a free public welfare event, there are still administrative costs that need to be covered. Please value these free resources.

【Course Introduction】
This is not an answer offering ‘what should I do,’ but rather a gift of ‘journeying alongside the caregiver’!
It aims to allow caregivers to learn self-care, preventing them from entering a state of physical and mental exhaustion during the caregiving process. Caregivers will learn how to accompany themselves and engage in self-dialogue through reading and writing, guided by the questions posed by a narrative therapist.
【Target Audience】
Family caregivers, professional companions, literature enthusiasts, and you who believe that reading and writing can rewrite life.
【Course Outline】
1. How the questions posed by the narrative therapist, targeting the 21 articles written by the 12 authors in the book, can respond to the situation of caregivers.
2. Introduction to the structure of this book, and the 42 days of guided writing, which includes six main components: Writing records based on reading inspiration, Life’s curriculum vitae, Doodle journal, Text wandering, Rewriting life.
3. The writer (participant) will become the author of their own story.
【Speaker Introduction】
Sufei Huang
Former President of the Taiwan Career Development and Counseling Association; retired from the Center for Humanities and Social Education at National Yang Ming University; and Adjunct Professor in the Department of Educational Psychology at National Taiwan Normal University. She holds a PhD from the Graduate Institute of Educational Psychology and Counseling at National Taiwan Normal University, and completed her postdoctoral fellowship at York University in Toronto, Canada, where she studied social constructionism and developed a phenomenology-based narrative therapy approach.
Her main work focuses on individual and group counseling, counseling supervision, narrative therapy, and career education.
She is the author of The Spirit and Practice of Narrative Therapy and Interpersonal Relationship Training in Organizations; and chief editor of Contemporary Counseling Theories, Chinese Career Theories and Practices: Localized and Multicultural Perspectives, and Narrative Therapy Private School: Ten Stories that Illuminate the Heart—Ten Insights, Ten Moments of Inspiration.
Her translations include Interpersonal Communication, Three Acts of Narrative Therapy, and Narrative Approaches to Career Counseling.

【美國實體活動】聊聊你，聊聊我：薩提爾模式的對話探索（單堂）
2025-12-23 11:00 - 13:00
有一個小天使在我身邊，常常陪著我，幫我療癒、給我能量，讓我碰到任何困難挑戰，都不畏懼，讓我感到支持與溫暖的力量。
這是你期待的嗎？透過你的實際行動來實現這個美好的願望吧！
這次舞象在美國聖地牙哥的實體活動，希望創造一個連結系統，一個啟動的火種，讓大家經驗與傳遞彼此陪伴的感受，更清楚理解此刻的自己，帶我們找到合適的伙伴，化身彼此的小天使，並成為持續前行的共學支持團體。
長期受薩提爾訓練的舞象志工Celine，將帶領我們學習用薩提模式了解自己、陪伴自己。覺察自我的生存模式，探索行為背後的感受、期待、觀點、渴望，好奇我會有這樣的行為，是經過怎樣的脈絡生長出來。藉由不同的生命經驗，覺察渴望與困難，發現內在的資源，升起改變的力量。
就像擁有各種健身器材，卻沒有好好使用；心靈上的練習也是，學了許多方法，卻不容易獨自上手。這次有機會大家共同「健心」，即使是剛入門的新伙伴，也歡迎從頭學習，集合眾人之心一起探索薩提爾模式的對話連結。
出門「健心」了，讓我們同時啟程吧！

報名截止時間: 美西2025/12/23– 11:00止。

【注意事項】
★名額限制：20人
★免費公益活動仍需支付行政相關成本，請珍惜免費資源

活動說明
用薩提爾對話模式，聊聊自己的過去和現在、生命中的渴望、遇到的困難和阻礙是什麼？發現自己的資源，決定一個最重要的小步驟。
活動目標
1.延續薩提爾模式的學習，用生活經驗來探索與連結。
2.陪伴彼此覺察內在渴望、信念與阻礙，更看清此刻的自己。
3.鼓勵在地夥伴持續聚會，一起建立溫暖的共學社群。
4.從對話中找到一個想實踐的小行動，把覺察化為改變的力量。
活動內容
短冥想，討論，書寫，牌卡
適合對象
對薩提爾模式的對話和自我成長有興趣，願意分享自己、願意傾聽，並且能參與討論的朋友。
活動地點：San Diego Public Library – Pacific Highlands Ranch（12911 Pacific Pl, San Diego, CA）

Registration Deadline: U.S. PST 2025/12/23– 13:00.

【Notes】
★Capacity Limit：20 Participants
★Although this is a free community event, administrative costs still apply. Please cherish this free resource.

Event Description
Using the Satir dialogue model, we will talk about our past and present, our life aspirations, the difficulties and obstacles we face, discover our inner resources, and decide on one important small next step.
Event Goals
1.Continue learning the Satir Model by exploring and connecting through real-life experiences.
2.Support one another in noticing inner longings, beliefs, and obstacles, and seeing ourselves more clearly in the present moment.
3.Encourage local participants to keep gathering and build a warm, collaborative learning community together.
4.Identify one small action you want to take from the dialogue and turn awareness into the power for change.
Event Activities
Short meditation, group discussion, writing, and card work.
Suitable For
Friends who are interested in Satir Model conversations and personal growth, who are willing to share about themselves, listen to others, and participate in group discussions.
Event Location：San Diego Public Library – Pacific Highlands Ranch（12911 Pacific Pl, San Diego, CA）

2026舞象儲備對話陪伴志工學程-第一階段 (9堂課程+9次團體)
2025-12-20 17:00 - 2026-03-24 20:00
「把手機放下，去做你該做的事！」
「還在玩電動，還不快去唸書。」
這樣的對話是否熟悉？這種溝通是否有效？是否有另一種聲音，可以開啟不一樣的連結？
為什麼小孩寧願跟同儕說心事，卻無法對父母表達？當父母用評論、教導來回答事情的「應該」與「不應該」，孩子要如何訴說心情？如果我們願意換一個姿態、換一種應對方式，關係就能因此改變。
而與自己的關係也是如此，我們是如何與自己對話的呢？透過學習一致性的用語，我們不但能清晰的自我覺察，也將與他人有更深刻的連結和理解。
飛機上氧氣罩的使用說明提醒乘客：「大人先穿戴好，再幫小孩穿戴。」幫助他人時，需要先整理自己。我們藉由學習薩提爾的冰山理論，看見自己深層的情緒與渴望，保持自我狀態的安定，才能給予伙伴溫暖的支持。
2026舞象儲備對話陪伴志工學程，將帶領學員一起細細檢視助人的工具包。從志工的角色和定位開始，慢慢深入理解人的心理結構、薩提爾冰山各層、原生家庭的影響，以及相關的對話技巧。
助人需要專業。透過學習和練習，發現更安穩的自己，成為更溫暖的助人工作者。

報名截止時間: 美西2026/01/03– 00:00止 ；亞洲2026/01/03– 16:00止。
回放截止時間: 美西2026/04/11– 23:00止 ；亞洲2026/04/12– 14:00止。

※本學程只開放第一階段報名，第二、三階段須通過第一階段考核才能參加，報名方式另行通知第一階段核可學員。
※課程與團體討論須開鏡頭和麥克風，若無法配合者，請勿報名。
※複訓學員請勿在此報名，請聯繫舞象客服，告知您的姓名、會員帳號(國際或大陸官網)、要報名的階段。
※參與課程不代表是舞象對話陪伴志工，必須積極參與三階段課程+團體後，通過考核評估，才有申請對話陪伴志工的資格。
1. 招生對象與條件
年齡要求
● 必須年滿18歲
學歷要求
● 高中或高中職業學校畢業以上
其他條件
● 對心靈成長、個人成長有濃厚興趣
● 願意參與長期培訓並能積極參與線上課程
● 具備基本的電腦操作能力及網路使用技能
● 對助人工作有熱情，或願意成為基金會的對話陪伴志工
2.課程架構與費用
本學程共分為三個階段，費用、內容摘要與上課時間如下：
■ 第一階段（課程29小時+團體27小時）
此階段現正開放報名
招生名額: 24名 (總招生名額為 48 名，舞象兩個官網一起招生。每站 24 名，名額將依情況調整。)
費用：美金390元
師資：謝欣惠、張天安、李正源老師（按上課先後順序排列）
課程特色：可系統性的學習薩提爾模式
課程目標：1.深度自我探索與覺察 2.陪伴者的基礎素養建立
團體目標：練習自我探索與覺察
課程表：

【注意事項】
※請假規定：本階段課程僅能請2次，團體僅能請1次。上課請假或遲到、早退超過30分鐘，須觀看錄影回放補課 ，並在下次上課前繳交600字以上心得報告。團體討論不提供錄影，故無法補課。
※本階段課程錄影回放至美西4/11 – 23:00，亞洲4/12 – 14:00截止。
※考核：課程與團體參與度、作業繳交或心得報告。
第一階段課程時間(美西)：
2025/12/20 (SAT)17:00-19:00
2026/1/3、1/17、1/24、1/31、2/7 (SAT) 17:00-20:00
2026/2/24 (TUE) 17:00-20:00
2026/3/7、3/14 (SAT) ；3/24 (TUE) 17:00-20:00
第一階段課程時間(亞洲)：(請留意夏令時間，課程提前一小時)
2025/12/21(SUN)09:00-11:00
2026/1/4、1/18、1/25、2/1、2/8 (SUN) 09:00-12:00
2026/ 2/25(WED)；3/08 (SUN) 09:00-12:00
2026/ 3/15 (SUN)；3/25 (WED) 08:00-11:00

■ 第二階段（課程33小時+團體33小時）
報名尚未開放
報名條件：須符合第一階段課程與團體考核(報名方式另行通知第一階段學員)
費用：美金450元
師資：陳茂雄、莊雯霞、李家雯、林佳慧、李崇建、羅仁鴻、丁李衡…..老師（按上課先後順序排列）
課程特色：涵蓋更深入的專題課程與實際操作練習
課程目標：學習對外的表達與溝通、學習各類議題的認識與陪伴
團體目標：各類議題的對話陪伴練習
課程表：詳細內容待本階段報名時公佈

【注意事項】
※請假規定：本階段課程僅能請2次，團體僅能請1次。上課請假或遲到、早退超過30分鐘，須觀看錄影回放補課 ，並在下次上課前繳交600字以上心得報告。團體討論不提供錄影，故無法補課。
※本階段課程錄影回放至美西7/30 – 23:00，亞洲7/31 – 14:00截止。
※考核：課程與團體參與度、作業繳交或心得報告。

■ 第三階段（課程24小時+團體33小時）
報名尚未開放
報名條件：須符合第二階段課程與團體考核(報名方式另行通知第二階段學員)
費用：美金550元
講師：謝欣惠、李崇建…..老師（按上課先後順序排列）
課程特色：涵蓋倫理、策略與實務應用的深度課程
課程目標：對話陪伴的素養確立、發展助人技巧與策略
團體目標：對話陪伴的策略建立及實務練習
課程表：詳細內容待本階段報名時公佈

【注意事項】
※請假規定：本階段課程僅能請2次，團體練習僅能請1次。上課請假或遲到、早退超過30分鐘，須觀看錄影回放補課 ，並在下次上課前繳交600字以上心得報告。團體討論不提供錄影，故無法補課。
※本階段課程錄影回放至美西10/24 – 23:00，亞洲10/25 – 14:00截止。
※考核1：課程參與度、作業繳交或心得報告。
※考核2：由助教及督導在團體中評估。

3.上課方式
Zoom會議室：請使用電腦（筆記本或桌上型電腦）操作Zoom會議室，需要配備攝像頭、麥克風、揚聲器（耳機）。

4.上課規定(包含線上課程與團體課程)
上課須知
● 所有課程皆為線上課程。
● 若因不可抗力因素無法參加課程，請提供相關證明，課程可請假2次，團體可請假1次。
● 上課請假或遲到、早退超過30分鐘，須觀看錄影回放補課 ，並在下次上課前繳交600字以上心得報告。團體討論不提供錄影，故無法補課。
● 若未達出勤要求，導致無法取得進入下一階資格，不予退費。
● 在課程進行過程中，需要全程開啟攝像頭，並露出自己的整個臉部。
● 所有課程皆會點名，若長時間離開攝像頭或未開攝像頭者，則視為缺席。
● 遲到或早退超過30分鐘，則視為缺席。
課程報名與使用權
● 本課程採用個人實名制報名繳費。
● 所有課程及其衍伸服務，僅限購買課程的本人使用，嚴禁轉讓給他人。

5.課程銜接規定
● 完成前一階段課程與團體者，方可進入下一階段。
● 完成第一階段，但沒有繼續上第二階段，須在下一期開課回來參加第二階段；若下一期開課未回來上課，則需從第一階段開始上課。
● 完成第二階段，若無法立即參與第三階段，須在兩年內從第二階段開始參與；若超過時間則需從第一階段開始上課。

6.退費機制
● 報名後，如參加者因個人原因需要取消課程，必須以Email書面方式通知主辦單位進行「取消報名」申請作業，不接受他人代理轉述或語音申請。書面內容須包含：姓名、會員帳號、連絡方式、退課原因；mail發出日期為取消申請日，取消課程一律扣除行政手續費，標準如下：
1.距開課日前8天申請者，可退費85%
2.距開課日前7天內不予退費。
3.距開課日前7天內，若因不可抗力因素無法參加課程，請提供相關證明， 可退費90%
4.大陸學員若在本網站完成付費報名後，欲改為使用人民幣付款，則須申請退費，退費時將扣除課程學費的10%作為手續費。
● 我們不接受學員自行轉讓上課名額的行為。若您因故無法上課，請按照上述規定辦理相關退費手續。
● 舞象保留取消或變更開班時間的權利。若課程因故取消，舞象將全額退還已繳納的學費。請在繳費前仔細閱讀並理解上述條款，繳費行為即表示您已閱讀並充分接受上述條款。最終解釋權歸舞象基金會「Dancing with the Elephant」所有。
取消報名：請Email至 help.dancingwiththelephant@gmail.com
Email主旨請標示:「您的姓名+取消2026儲備對話陪伴志工學程」

7.課程群組規範
群組功能與發言
● 課程群組旨在協助課程及團體的順利進行。
● 請勿在群組中發佈與課程無關的資訊，並儘量避免在非團體活動和課程期間在群組中發言。
● 若有緊急情況或特殊需求，請主動聯繫群組管理員，以便得到及時協助。
● 請假及作業提交需遵循課程報名時的相關規定。
● 對於課程或團體的行政規定有任何疑問，請直接通過Email聯繫舞象客服。請勿在群組中詢問行政規定相關問題，以保持群組資訊的專注性和有效性。
隱私保護
● 為維護所有參與者的隱私權益，課程群組內的資料和資訊未經相關人員同意，不得擅自外傳。
● 請大家共同遵守此規定，確保群組內的資訊安全。
社群解散與退出
● 團體或課程結束後，代表此社群的功能已失效，群組管理員將通知解散社群，屆時請學員主動退出社群，以釋放資源和保持個人資訊安全。
課程團體守則
● 本人只能對外分享參與本課程的心得。 老師的上課內容以及其他參與者之發言，都必須給予尊重，保護智慧財產、保護隱私，恪守保密原則，不得私自錄音及錄影，以及對外作出文字上或任何形式之分享。
● 我願意以接納，不批判、不比較的態度和團體成員互動。
● 我會準時出席，不遲到早退，以促進課程進行。
● 每個成員的參與和團體成效密切相關，我會盡力全程參與。
以上規範旨在確保課程群組的良好秩序和高效運作，請大家共同遵守，為創造一個和諧、積極的學習環境貢獻力量。如有任何建議或問題，歡迎隨時向舞象客服回饋。

以上各項規定，本人同意並願意遵守，報名繳款即表示認同。

《讓生命躍然紙上：從文字到覺醒的生命對話》把經歷化為成長，把困境化為力量（單堂）
2025-12-12 18:00 - 20:00
在這個資訊紛擾、節奏飛快的時代，我們每天顧著回應外在的要求，常忘了傾聽內在的聲音。《讓生命躍然紙上：從文字到覺醒的生命對話》邀請你停下腳步，透過書寫、傾聽與體驗，重新遇見那個真實而有力量的自己。
從生活經驗出發，一同發現「文字」如何成為覺察與療癒的橋樑。當我們願意如實書寫，筆尖下的字句不只是表達，更是一面鏡子——讓我們看見自己如何在壓力中掙扎、在關係裡受傷、也在一次次的體驗中逐漸轉化。透過身體的覺察與情緒的接納，我們開始明白：困境並非阻礙，而是成長的邀請。
李文淑老師在書中分享她多年整合心理學、身心創傷療癒與創意書寫的教學精華，帶領大家走進《覺醒生命 躍然紙上》這本書的核心章節，認識如何讓文字成為陪伴自己走過生命高低的力量來源。當我們在朗讀與靜心中聆聽文字的震動，呼吸與心靈將再次對焦，記起那份「活著」的溫度與光。老師以溫柔而深刻的引導，帶領我們走上一條由書寫通往覺醒的路，讓每一段文字都成為生命對話的起點。
這不只是一場講座，更是一段引領我們回家的旅程。讓我們一起，用筆書寫、用心傾聽，讓生命真實地——躍然紙上！

報名截止時間: 美西2025/12/12– 20:00止 ；亞洲2025/12/13– 12:00止。

【課程大綱】
1. 覺醒的邀請：從生活經歷出發，理解文字如何成為自我覺察的橋樑。
2. 困境到轉化：透過身體覺察與關係的鏡子，看見壓力與情緒背後的成長契機。
3. 文字的陪伴：認識《覺醒生命 躍然紙上》的核心章節與研讀方式，讓這本書陪你走過不同人生風景。
4. 朗讀與體驗：聆聽與體驗書中「喚醒真實自我」的文字與練習，在呼吸與寧靜間，再次遇見自己。
講座貫穿文淑老師多年教學與生命實踐的核心理念-孕育、傳承、超越：孕育覺察的種子，傳承愛與智慧，超越困境的邊界。

【講師簡介】
李文淑 / Wen-Shwu Lee
MBA, BFA, BA, Dip-C, CEC, SEP, PACT Level II
台灣樂泉諮詢顧問有限公司-創辦人
加拿大The Haven學院-核心導師
加拿大The Haven學院-前董事與中國實習生總監
文淑是一位結合東西方智慧的全人導師與心理諮商工作者。她以人性為出發點，擅長將心理學、身體經驗創傷療癒、領導教練與創意表達融合於課程中，幫助學員在關係與生命困境中看見轉化的契機。多年來，她在北美、大中華與全球線上平台開設成長與專業培訓課程，引導人們從壓力與模式中蛻變，活出真實而有力量的自己。
她的最新著作《覺醒生命 躍然紙上 Coming Alive on Paper》是一部向生命致敬的創作。在書中，邀請讀者以書寫為途徑，穿越壓力與迷惘，重新與自己、他人與世界相遇。這不僅是一場閱讀的旅程，更是一段喚醒內在光與愛的實踐之路。

Registration Deadline: U.S. Pacific Time 2025/12/12, by 20:00; Asian Time 2025/12/13, by 12:00

【Course Outline】
An Invitation to Awakening:
Starting from personal life experiences, exploring how writing can become a bridge to self-awareness.
From Challenge to Transformation:
Through body awareness and relational reflection, discovering the opportunities for growth hidden behind stress and emotions.
The Companionship of Words:
Getting to know the key chapters and study methods of Coming Alive on Paper: Awakening to Life, allowing this book to accompany you through the different landscapes of life.
Reading and Experiencing:
Listening to and experiencing the writings and practices on “Awakening the True Self” from the book. In breath and stillness, rediscover yourself.
This lecture embodies the core philosophy that Teacher Wen-Shwu Lee has cultivated through years of teaching and life practice – Nurture, Inherit, and Transcend: nurturing the seeds of awareness, passing on love and wisdom, and transcending the boundaries of hardship.

【Instructor Biography】
Wen-Shwu Lee
MBA, BFA, BA, Dip-C, CEC, SEP, PACT Level II
Founder, LCS Consulting, Taiwan
Core Faculty, The Haven Institute, Canada
Former Board Member and Director of China Interns, The Haven Institute, Canada
Wen-Shwu Lee is a holistic teacher and psychotherapist who integrates the wisdom of East and West. Grounded in the understanding of human nature, she skillfully weaves psychology, somatic trauma healing, leadership coaching, and creative expression into her courses. Her work supports participants in discovering possibilities for transformation within relationships and life challenges.
Over the years, she has led personal growth and professional training programs across North America, Greater China, and global online platforms-guiding people to transform patterns of stress and limitation, and to live authentically and powerfully.
Her latest book, Coming Alive on Paper: Awakening to Life, is a heartfelt tribute to the human journey. In it, she invites readers to use writing as a pathway to move through stress and confusion, and to reconnect with themselves, others, and the world. This is not merely a reading experience, but a practice of awakening the inner light and love within.

讀懂故事背後的秘密-用敘事治療角度，看見人核心的渴望（單堂）
2025-12-10 18:00 - 20:00
每個人的生命故事，都藏著等待被理解的秘密。當我們學會用新的角度閱讀這些故事，就能看見表面敘事背後，那份對生命最真實的渴望。
這堂課，林祺堂老師將帶領我們探索從敘說到實踐的完整歷程，理解人如何在困境中尋找出口，又如何成為自己生命的主人，活出喜歡的樣貌。透過重新解讀經典故事，一起練習如何讀出生命故事的豐富層次，發現那些被遺忘的內在資源。
在林老師幽默風趣又貼近生活的講解下，深奧的心理學智慧將化為平易近人的觀察與陪伴，讓我們從敘事治療的溫暖視角出發，開啟一場認識自己與他人的深度對話。
每個人的生命都有其獨特的價值與力量，真正「懂」一個人的藝術——不只是聽見表面的話語，更是讀懂故事背後的真心。學會用這樣的眼光看待生命，讓陪伴成為一種滋養自己、也支持他人的美好能力。
這是一場所有對「人」感興趣的朋友不能錯過的精彩課程！邀請您一起來成為更懂故事、也更懂自己與他人的生命讀者，共同探索敘事治療帶來的洞察與感動，活出真實，療癒人生。

報名截止時間: 美西2025/12/10– 20:00止 ；亞洲2025/12/11– 12:00止。

【課程說明】
本課程運用幽默簡潔的方式，介紹敘事治療讀人的功夫。透過相關故事案例，來增加我們陪伴人的敏銳度與理解力。
【課程目標】
1. 理解敘事治療的核心精神與概念
2. 了解敘事治療怎麼讀懂人的生命故事？可以怎麼讀？要讀哪些？這樣讀對人帶來的好影響又是什麼？
【課程大綱】
1. 從敘說到敘說實踐：人是什麼？人為何受困？人如何脫困？
2. 敘事治療=成為自己生命的主人，活出自己喜歡的樣子與關係。
3. 什麼叫做好的生命故事？我們正在寫自己的故事。
4. 如何讀一個生命故事？再讀一次西遊記。
5. 陪伴最關鍵：懂。
【講師簡介】
林祺堂(心靈魔法師)
專研：後現代心理治療與督導-焦點解決與敘事治療。
學歷
彰化師範大學輔導與諮商學系 博士
現任
1. 清華大學(台灣)教育心理與諮商學系-兼任助理教授
2. 焦點解決治療與敘事治療工作坊帶領人與督導
曾任
1. 實踐大學：家庭研究與兒童發展學系-助理教授
2. 新生醫護管理專科學校：助理教授 兼 心理諮商中心主任
3. 中央大學：諮商中心-專任諮商輔導老師
4. 中原大學：心理學系-專任助教

Registration Deadline: U.S. Pacific Time 2025/12/10, by 20:00; Asian Time 2025/12/11, by 12:00

【Course Description】
This course introduces the art of “reading people” in narrative therapy with a humorous and concise approach. Through related stories and case examples, participants will enhance their sensitivity and understanding when accompanying others.
【Course Objectives】
To understand the core spirit and concepts of narrative therapy.
To learn how narrative therapy helps us interpret people’s life stories. How to read them, what to focus on, and how this process can bring positive changes to people’s lives.
【Course Outline】
From Narration to Narrative Practice: What is a person? Why do people become stuck? How do they become unstuck?
Narrative Therapy = Becoming the Author of Your Own Life: Living in ways and relationships that you truly value.
What Is a Good Life Story? We are all writing our own stories.
How to Read a Life Story: A second reading of Journey to the West.
The Key to Companionship: Understanding.
【Instructor Introduction】
Lin Chi-tang (Spiritual Magician)
Specializes in postmodern psychotherapy and supervision: Solution-Focused Narrative Therapy.
Education
Ph.D., Department of Guidance and Counseling, National Changhua University of Education
Current Positions
Adjunct Assistant Professor, Department of Educational Psychology and Counseling, National Tsing Hua University (Taiwan)
Workshop Facilitator and Supervisor in Solution-Focused Narrative Therapy
Previous Positions
Assistant Professor, Department of Family Studies and Child Development, Shih Chien University
Assistant Professor and Director, Counseling Center, Hsin Sheng College of Medical Care and Management
Full-time Counselor, Counseling Center, National Central University
Teaching Assistant, Department of Psychology, Chung Yuan Christian University

【亞洲夜間班】對話小白變身術 - 薩提爾三人對話基礎班（2堂）
2025-12-04 03:00 - 2025-12-11 05:00
報名截止時間: 美西2025/12/11– 05:00止 ；美東2025/12/11– 08:00止 ；亞洲2025/12/11– 21:00止。

【注意事項】
本課程為【亞洲夜間班】，美西學員請留意冬令上課時間不同
免費公益活動仍需支付行政相關成本，請珍惜免費資源。

【課程簡介】
你是否學過薩提爾理論，卻苦於無法實際應用？本課程專為初學者設計，透過清晰的架構與實作演練，帶你打開對話的大門，練習如何表達內在真實，讓溝通更真誠、更有力量。
【課程目標】
將薩提爾的核心概念轉化為日常可行的對話方式。透過沉浸式三人角色演練，學習辨識對話中的慣性反應，並發展出更有覺察、更具連結的溝通模式。
【課程大綱】
1️．冰山理論入門：認識薩提爾冰山與實際案例應用
2️．畫出內在冰山圖：分組練習，探索事件中自己與他人的內在世界
3️．互動要素解析：深入了解對話中的核心元素
4️．ABC 三人對話說明與示範：角色功能解析，現場模擬教學
5️．分組角色演練：實際演練，進行三人對話練習
6️．回饋與整合：課堂討論，釐清疑問，深化學習

【Asia Time – Evening Class】Conversation Beginner Transformation – Satir Triad Dialogue Fundamentals （2 Sessions）
Speaker：Dancing With The Elephant Volunteer Team

【Course Introduction】
Have you learned the Satir Model but struggled to put it into practice?
This course is designed for beginners. Through a clear framework and hands-on exercises, it will guide you to open the door to dialogues, practice expressing your inner truth, and communicate in a more authentic and powerful manner. .
【Course Goal】
To transform the core concepts of the Satir Model into practical everyday conversation skills. Through immersive triad role-play practice, learn to recognize habitual patterns in dialogues and develop more mindful and connected ways of communicating.
【Course Outline】
1️．Introduction to the Iceberg Model – To understand the framework of the Satir’s Iceberg Model and explore real-life case applications.
2️．Drawing the Inner Iceberg – Group practice to map out and explore your own and others’ inner worlds within specific events.
3️．Breaking Down Core Dialogue Elements – To gain deeper insight into the essential components of meaningful conversations.
4️．ABC Triad Dialogue Demonstration and Explanation – To learn the roles and functions, with live demonstrations with examples.
5️．Group Role-Play Practice – Hands on practice exercises to apply the triad n dialogue technique together. .
6️．Feedback & Integration – Class discussions to clarify questions and to strengthen deeper learning.

【營養精神醫學】科學教養2-提升能力的營養調理（2堂）
2025-12-02 18:00 - 2025-12-09 20:00
是否曾有這樣的困擾：勞累提不起勁、腦筋霧濛濛，工作效率大打折扣？或是孩子不主動、三分鐘熱度，懷疑他是不是注意力不能集中？在步調飛快的現代社會中，「能量耗竭」成為許多成人與青少年共同的隱形殺手。這不僅僅是表面感覺上的「累」，可能更多的是內在生理機制的失調。
科學教養系列課程之二「提升能力的營養調理」中，溫馨專業的精神科醫師馬大元將引領我們從「營養精神醫學」的新視野，找到問題的根源。其實，慢性的疲憊感、成年人的腦霧與雄心壯志的消退，到孩子的被動與專注力問題，都與我們大腦和身體的「發電廠」—— 粒線體的功能息息相關。只要從營養和生活習慣中強化基礎的生理健康，就能提升自我的能力。
結合醫理科學研究和實用的生活策略，這兩堂課用「體質分析」與「營養調理實踐」的家庭作業，讓學員們學以致用，找出真正適合自己與家人的健康行動方案。在日常生活中，利用食物裡的關鍵營養素，為身體和大腦做有效的充電；同時建立提高「粒線體韌性」的習慣，從根本強化全面的精神能量。
立即報名，開啟能量復甦之旅，告別疲憊與腦霧，將知識化為實際的改變，為全家人的健康打下堅實的基礎，增強生命活力！

報名截止時間: 美西2025/12/9– 20:00止 ；亞洲2025/12/10– 12:00止。
回放截止時間: 美西2026/01/9– 20:00止 ；亞洲2026/01/10–12 :00止。

【課程說明】
1.除了疲累、失去動力、拖延、腦力退化以及「能量不足」等，還有哪些症狀？
2.被動的孩子：注意力不足症是怎麼一回事？
3.失去雄心壯志的大人：慢性疲憊與腦霧從何而來？
4.為何現今社會成人與青少年普遍缺乏能量？
5.能量的生理基礎：腎上腺、交感神經、神經傳導物質、粒線體
6.為何「粒線體功能失調」是所有精神疾病的共通原因？
7.如何提升「粒線體韌性」？
8.可以提升能量的食物與營養
9.可以提升能量的生活習慣
【講師簡介】
馬大元，溫馨專業的精神科醫師，曾為各項醫師考試榜首，醫界號稱「三冠王」，現為新竹馬大元診所院長，同時為4個孩子的父親、親子教養專家、身心健康的傳遞者與實踐者，每年講座上百場。
著有《亞斯全解析》、《導演症候群》、《心靈影像的力量》等書。
YouTube《馬大元》頻道，宣揚心理健康與親子教養概念，觀看突破400萬次。

【注意事項】
1.本次課程會有家庭作業，關於我與家人的「體質分析」以及「營養調理實踐」

【Course Description】
1.Besides fatigue, lack of motivation, procrastination, cognitive decline, and “low energy,” what other symptoms may occur?
2.Passive children: What exactly is Attention Deficit Disorder (ADD)?
3.Adults who have lost ambition: Where do chronic fatigue and brain fog come from?
4.Why do so many adults and adolescents today lack energy?
5.The physiological basis of energy: adrenal glands, sympathetic nervous system, neurotransmitters, and mitochondria.
6.Why is “mitochondrial dysfunction” a common underlying factor in all mental disorders?
7.How can we enhance “mitochondrial resilience”?
8.Energy-boosting foods and nutrients.
9.Energy-boosting lifestyle habits.
【Speaker Introduction】
Dr. Stephen Ma is a compassionate and professional psychiatrist who has topped various medical examinations, earning the title “Triple Crown” in the medical field. He is currently the director of the Stephen Ma Clinic in Hsinchu, Taiwan. As a father of four children, he is also a parenting expert in parent-child education, and a practitioner and advocate of mental and physical health. He delivers over a hundred lectures annually and has authored books such as “The Complete Analysis of Asperger Syndrome,” “Unconscious Director’s Syndrome,” and “The Power of Mental Imagery.” His YouTube channel (https://www.youtube.com/@drmdy) promotes of mental health and parent-child education, with over 4 million views.

【Notes】
1.This course includes homework on “body constitution analysis” and “nutritional conditioning practice” for yourself and your family.

鬆動規條・連結渴望 - 六堂自由書寫與內在覺察課（6堂）
2025-12-01 18:00 - 2026-01-05 20:00
觀察可以是規則的鬆動，理解可以是情緒的轉化。當我們被激怒時，試著關注憤怒的本質，便能減弱憤怒的力量。用覺察去照見內在，不壓抑情緒，讓那些隱忍和控制能夠被光照亮，轉化成接納的當下。
羅志仲老師擁有清華大學中文博士的學術底蘊，具備多年人際溝通與身心覺察的教學經驗。他的人生故事，就是這門課最好的見證。歷經長期失業、家庭關係破裂與身心失衡，羅老師在薩提爾模式與托勒的啟發下改變了之後的人生。這段親身轉化的歷程，使他對「回到自己」有著真切的理解與實踐力。而他溫柔而堅定的獨特風格，讓我們在安全的氛圍中看見自己，也敢於鬆動長年束縛的內在規條。
透過自由書寫、覺察練習和課堂討論，這六堂課帶領著我們找出內在的自我限制，理解情緒壓抑的代價。以文字為橋，透過筆尖傾聽身體與情緒的訊息，把模糊的感受化為清晰的覺察，進入深層的自我理解。我們將重新連結內心真正的需求，而能在生活中做出更好的選擇。
鬆開「必須如此」的繩索，身體、情緒與渴望便能重新對齊。因理解而生智慧，而智慧帶來自由，那份自由的力量，將會從筆尖流回生命。
邀請您以文字為舟，讓愛流動，從六堂覺察練習啟程，一次次地回到內在、回到當下，回到那份埋藏心底的熱情與渴望。

報名截止時間: 美西2025/12/08– 20:00止 ；亞洲2025/12/09– 12:00止。
回放截止時間: 美西2026/02/05– 23:00止 ；亞洲2026/02/06– 15:00止。

【課程說明】
我們都在成長的過程中，學會了許多「應該」與「不可以」；要懂事、要忍耐、要爭氣、要犧牲。
那些規條曾讓我們被愛、被接納，也在不知不覺中，讓我們離真實的自己越來越遠。久而久之，我們習慣了壓抑、討好、控制，卻忘了：在更深的地方，還有一個渴望被看見、被理解、被自由呼吸的自己。
這六堂課，不談理論，不談對錯。我們將透過自由書寫與溫柔的覺察，慢慢鬆開那些「必須如此」的繩索，讓身體、情緒與渴望重新回到連結之中。
每一堂課，都是一次回家的練習；回到自己，回到當下，回到那份尚未被說出的愛。
【課程目標】
1.覺察內在規條的形成與影響
2.培養身心覺察力
3.重新連結真實渴望
4.建立內在的自由感
【課程進度】
W1：看見「應該」：我活在什麼規條裡
W2：壓抑與代價：我是如何遠離自己的
W3：渴望的浮現：我真正想要的，是什麼
W4：允許與選擇：從「必須」到「可以」
W5：回到當下：在此刻與自己同在
W6：整合與展望：帶著渴望活下去
【上課方式】
短講、自由書寫、書信、清單、課堂分享與討論。
【講師簡介】
羅志仲
台灣清華大學中文博士、人際溝通講師、身心靈工作者。
四十歲之前，曾長期失業、父子失和、身心失調，直到接觸薩提爾成長模式與托勒，人生才煥然改觀。 行有餘力，常應邀至海內外演講，帶領工作坊、讀書會等，累計逾千場，主題包含人際溝通、親子教養、靜心、自由書寫、安頓內在等等。著有《重啓人生的17個練習》與《和解練習》。

Registration Deadline:
U.S. Pacific Time December 8th, 2025, by 8:00 PM
Asian Time December 9th, 2025, by 12:00 PM

【Course Description】
As we grow up, we learn many “shoulds” and “must-nots”; be sensible, be patient, be ambitious, and be self-sacrificing.
These rules may have once helped us feel loved and accepted, but over time, they unconsciously pulled us further away from our authentic selves. Eventually, we become used to suppressing our feelings, pleasing others, trying to stay in control, and forgetting that, deep down, there is still a part of us longing to be seen, understood, and to breathe freely.
This six session course is not about theories or right and wrong. Through free writing and gentle inner awareness, we’ll slowly begin to loosen the ropes of “musts” and “shoulds”, allowing our body, emotions, and longing to reconnect.
Each session is a practice of coming home, coming back to yourself, back to the present moment, and back to a love that may still be waiting to be spoken.
【Course Objectives】
Recognize how internalized rules are formed and how they impact us
Develop body-mind awareness
Reconnect with authentic longing
Cultivate an inner sense of freedom
【Course Outline】
Week 1: Seeing the “Shoulds”: What rules am I living by?
Week 2: Suppression and Its Price: How did I lose touch with myself?
Week 3: The Emergence of Longing: What is it that I truly want?
Week 4: Permission and Choice: From “I must” to “I can
Week 5: Returning to the Present: Being with myself, here and now
Week 6: Integration and Looking Ahead: Living with longing as my guide.
【Class Format】
Short lectures, free writing, letter writing, list-making, class sharing, and discussion
【Instructor’s Profile】
Luo Zhizhong
Phd in Chinese from National Qing Hua University, interpersonal communication instructor, and mind-body-spirit practitioner.
Before the age of forty, he faced long term unemployment, strained relationship with his father, and physical and mental imbalances. It wasn’t until he encountered the Satir Growth Model and the teachings of Eckhart Tolle that his life underwent a profound transformation. Now with renewed energy, he is frequently invited to speak both domestically and internationally, leading workshops, book clubs, and more. He has conducted over a thousand sessions on topics such as interpersonal communication, parenting, mindfulness, free writing, and inner peace. He is the author of “17 Practices to Restart Your Life and Reconciliation Practices”.

【李崇建 – 鄭州 初階工作坊】從自我成長到生活運用–薩提亞模式導入(四天線下課)
2025-11-12 17:30 - 2025-11-16 01:30
在快節奏的現代生活中，如何與家人、伴侶、同事建立深層的連結？為什麼李崇建老師一句，「oo (名字)，怎麼了？」就讓許多工作坊學員動容紅了眼眶？
崇建老師曾做過泥水匠、搬運工，從破裂的原生家庭的傷痛中一步步探索出一條路來。他以二十多年薩提亞模式的實踐經驗，帶領你透過薩提亞模式的「冰山對話」——這不是高深的理論，而是實實在在、可運用在生活的溝通工具。
這四天的工作坊不但是有知識學習，還更多是沉浸式的生命體驗。從自我覺察到關係轉化，學員有機會看到老師示範，並且練習如何以一句簡單的「怎麼了？」穿透情緒表層，真正聆聽自己與他人的心聲。在這個過程中，你將發現，許多溝通上的困境並非源於外在情境，而是內在未曾被理解的部分。
無論你是想改善親子與伴侶關係，或渴望在職場與人互動更和諧，亦或想要更理解自己，這門課都將帶給你全新的視角與力量。一起來感受對話的魅力，體驗它如何觸動你的內在，進而改變你的生活。

【鄭州初階工作坊】歡迎可前往「鄭州」活動現場的會員，踴躍報名參加!!!

【報名對象】
1.須年滿18歲。
2.對自我成長、薩提亞模式，及教養、教育有興趣的朋友。

【錄取名額】
正取：48人
候補：以報名時間先後順序依次通知繳費

【課程費用(美金)】
費用：＄730
※北美地區學員若需要收據，請聯繫舞象客服 help.dancingwiththelephant@gmail.com
※在本網站繳費報名無法開立大陸發票，若有需要請至舞象大陸官網報名

【課程加值】
1.可獲得舞象李崇建老師「冰山六堂課」錄影回放，錄影開放期間從(亞洲)2025/8/1至2025/11/30止，開放後請在會員專區/我的課程內查看。
2.課前「線上讀書會」活動：由舞象資深學習者帶領大家熟悉李崇建老師「冰山六堂課」，為上課做好準備。
3.課後「線上練習」活動：課後一個月內演練、討論加深學習效果。

【課程群組】
繳費後請至「會員專區」，掃微信二維碼加入課程群組。

報名相關規定：請在繳費前仔細閱讀並理解下列規定，繳費行為即表示您已閱讀並充分接受下列條款
【退費機制】
1、工作坊報名後，如參加者因個人原因需要取消課程，須於期限內以【書面形式】通知主辦方進行「取消課程」申請作業，不接受他人代理轉述、群組留言或語音申請。
書面內容須包含：舞象會員名稱、您在課程群組的微信名、真實姓名、連絡電話、課程名稱、退課原因；mail發出日期為取消申請日，取消課程一律扣除行政手續費，標准如下：
若在舞象國際網站完成付費報名後，改為使用人民幣付款，則須申請退費，退費時將扣除課程學費的10%作為手續費。
●距開課日30天(含)前申請者，可退費85%（包含扣除冰山六堂課費用）
●距開課日29天(含)到開課日前8天申請者，可退費80%（包含扣除冰山六堂課費用）
●距開課日前7天內不予退費。
●距開課日前7天內，若因不可抗力因素無法參加課程，請提供相關證明，可退費90%（包含扣除冰山六堂課費用）
●申請書面文件請寄至以下郵箱
郵件主旨請標示:「報名的姓名+取消工作坊名稱」
舞象客服信箱：help.dancingwiththelephant@gmail.com

【課程微信群組規范】
1.課程群組旨在協助大課程及小團體的順利進行。
2.請勿在群組中發布與課程無關的信息。
3.若有緊急情況或特殊需求，請主動聯系群組管理員，以便得到及時協助。
4.對於大課程或小團體的行政規定有任何疑問，請直接通過Email聯系舞象客服。請勿在群組中詢問行政規定相關問題，以保持群組信息的專注性和有效性。
5.為維護所有參與者的隱私權益，課程群組內的資料和信息未經相關人員同意，不得擅自外傳。請大家共同遵守此規定，確保群組內的信息安全。
6.小團體或大課程結束後，代表此社群的功能已失效，群組管理員將通知解散社群，屆時請學員主動退出社群，以釋放資源和保持個人信息安全。
以上規范旨在確保課程群組的良好秩序和高效運作，請大家共同遵守，為創造一個和諧、積極的學習環境貢獻力量。如有任何建議或問題，歡迎隨時向舞象客服反饋。

【團體進行守則】
1、本人只能對外分享參與本線下工作坊的心得。 老師的上課內容以及其他參與者之發言，都必須給予尊重、保護隱私、恪守保密原則、不得私自錄音及錄影，以及對外作出文字上或任何形式之分享。
2、課程中所贈送之「舞象冰山六堂課」回放影音內容，僅供本人觀看，不得與他人分享、轉發、拷貝或用於其他用途。相關著作權歸深圳市舞象文化教育咨詢有限公司所有。
3、本人同意加入課程專屬微信群組，並遵守群組使用規范。
4、本人了解【課程專屬群組群】發送資訊需自行留意，並詳細閱讀群發訊息及公告通知，本人明白所有課程訊息舞象不會個別通知。
5、本人願以接納、不批判、不比較的態度參與團體互動。
6、本人會准時出席，不遲到早退，以促進課程進行。
7、每個成員的參與和團體成效密切相關，本人為自己行為負責並盡力全程參與。
8、如有違反以上任何一項約定，導致「深圳市舞象文化教育咨詢有限公司」蒙受損失或遭第三人或行政機關之調查追訴時，「深圳市舞象文化教育咨詢有限公司」有權向本人請求損害賠償，包括但不限於訴訟費用、律師費及商譽損失等。
以上本人同意並願意遵守，報名繳款即表示認同

【講師簡介】
李崇建
香港自然學校、馬來西亞德信學校、馬來西亞小樹成長園教育顧問，以及馬來西亞薩提爾全人發展協會顧問、台灣學思達教育基金會董事及美國舞象基金會長期合作講師。
東海大學中文系畢業。曾做過泥水匠、搬運工人、酒店服務生，考了5次大學才好不容易考上東海大學中文系，十歲母親離開家庭，在原生家庭傷痕累累長大，家庭的破碎刻畫著他的童年，形成老師獨特的經驗與人格，二十年薩提爾家族治療學派的學習，及與上萬個學生、家長、個人的對談經驗，讓崇建老師成為華人世界最傳奇的薩提爾冰山對話的推手，他在華人世界協助許多深陷相處窒礙的家庭一步一步走出難關，影響這些家庭和解改變，個人成長，夫妻關係和諧。

【Instructor Bio】
Li Chong Jian

Li Chongjian serves as an educational consultant for Hong Kong Nature School, Malaysia Dexin School, Malaysia Little Tree Learning Garden, as well as an advisor for the Satir Whole Person Development Association of Malaysia and a board member of the Sharestart Educational Foundation of Taiwan. He is also a long-term collaborative instructor with the Dancing with the Elephant Foundation of U.S..
Graduated from the Department of Chinese Literature, Tunghai University in Taiwan, he once worked as a plasterer, a laborer, and a hotel waiter. It took him five college entrance examinations before he was finally admitted to the Department of Chinese Literature of Tunghai University. His mother left the family when he was ten years old, and he grew up amidst the scars of his broken family, shaping his unique experiences and personality.
With twenty years of study in the Satir family therapy and experiences gained from dialogs with tens of thousands of students, parents, and individuals, Teacher Li Chong Jian has become a legendary figure in the Chinese-speaking world for his role in promoting Satir Iceberg Dialogues. He has helped many families who are deeply troubled in getting along to get out of the difficulties step by step, influencing the reconciliation and change of these families, personal growth, and harmonious marital relationships.

銅鑼音聲療癒之旅（單堂）
2025-11-11 18:00 - 19:00
報名截止時間: 美西2025/11/11– 19:00止 ；亞洲2025/11/12– 11:00止。

【課程說明】
呼吸、伸展、共振
一場由呼吸、伸展帶領的音聲療癒旅程！
1111四道能量開啟時刻，邀請您前來調整自己的狀態，過程中我們將一起靜心，以呼吸、肢體伸展，來放鬆並喚醒身體能量，浸潤在銅鑼的宇宙聲波浴裡，以日月冥想喚醒內在的光明與寧靜，藉此平衡、滋養身心內外的能量場。
銅鑼的宇宙聲波
浸潤在宇宙的聲波頻率中，隨著一波波如海浪般的音流進入深沉且安定的狀態，釋放壓力與焦慮、暢通經脈間的串流，同時療癒身體與心理的能量平衡。
國際銅鑼大師Don Contreaux曾說過：「銅鑼的聲音從外耳透過神經衝擊腦波、呼吸速率和心臟速率。聲音可以透過能量效應改變細胞功能，令生物系統得以穩定地發揮作用，讓心靈平靜，放鬆身體，更有助調節免疫系統。」
銅鑼是療癒身心靈的強大工具，在這場體驗裡，你將：
• 進入深層的放鬆及冥想狀態，平緩心緒的浮動
• 擴展意識狀態，並提升直覺力與觀想力
• 修護神經系統，調整因壓力引起神經緊繃狀態
• 增強免疫系統、活絡腺體流動與循環
• 清理淺意識裡超載的意念與負能量雜質
• 強化能量磁場、平衡身體脈輪
• 敞開心靈邊界，清明內外感知力

【課程大綱】
1. 課程講解
2. 呼吸與伸展練習
3. 銅鑼冥想放鬆
4. 吟唱

【課前準備】
瑜珈墊、小毯子

【講師簡介】
裘莉 / Julie
證照
• 整體共振國際銅鑼師高階培訓
• 喜馬拉雅頌缽高階培訓
• 臼井靈氣一階、二階
• 美國NAHA芳療證照
經歷
• 銅鑼宇宙樂坊創辦人、團長
• 芳療志工團團長
• 自然黃有機生活館負責人
• 台灣IBM商業應用諮詢顧問
• 勤業管理顧問有限公司顧問

注意事項：
1.本課程時間為一小時。
2.本課程以聲音體驗為核心，為達最佳療癒效果，請學員使用音質較佳的設備（如耳機或高品質音響），以確保完整感受銅鑼音的頻率與震動。

Registration Deadline:
U.S. Pacific Time — November 11, 2025, 7:00 PM
Asia Time — November 12, 2025, 11:00 AM

Course Description
Breath · Stretch · Resonance
A sound-healing journey guided by breath and movement.
It is the moment when 1111 the four energy pathways open. You are invited to realign your inner state. Throughout the process, we will meditate together — using gentle breathing and body stretching to relax and awaken the body’s vitality, immersing ourselves in the cosmic sound waves of the gong. With Sun and Moon Meditation, we will awaken the inner light and serenity, harmonizing and nourishing the body–mind energy field inside and out.

The Cosmic Sound Waves of the Gong
Immersed in the frequencies of the cosmos, we ride each wave of sound — like the rhythmic tides of the sea — entering a deep and tranquil state that releases tension and anxiety, restoring the smooth flow between the body’s meridians, and bringing harmony to body and mind..
International gong master Don Conreaux once said:
“The sound of the gong travels from the outer ear through the nervous system, influencing brain waves, breathing rhythm, and heartbeat. Sound can alter cellular function through its energetic effects, enabling biological systems to perform in a balanced and stable way — calming the mind, relaxing the body, and being especially beneficial for regulating the immune system.”

The Gong as a Powerful Tool for Mind–Body–Spirit Healing
The gong is a profound instrument for healing the body, mind, and spirit. In this session, you will:
• Enter a deep state of relaxation and meditation, calming the fluctuations of the mind
• Expand your state of consciousness, enhancing intuition and visualization
• Restore and soothe the nervous system, easing tension caused by stress
• Strengthen the immune system and stimulate glandular flow and circulation
• Clear overloaded thoughts and residual negative energy from the subconscious
• Fortify your energetic field and balance the body’s chakras
• Open the boundaries of your heart and awaken a clear, luminous awareness within and without

Course Outline
Course Introduction and Explanation
Breathing and Stretching Practice
Gong Meditation and Deep Relaxation
Chanting

What to Prepare
Yoga mat and a small blanket

Instructor
Julie

Certifications
• Advanced Training in Integral Resonance Gong Mastery
• Advanced Training in Himalayan Singing Bowl Therapy
• Usui Reiki Levels I & II
• Certified Aromatherapist — National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), U.S.A.

Experience
• Founder and Director, Gong Cosmos
• Leader, Aromatherapy Volunteer Group
• Manager, Natural Huang Organic Living Studio
• Business Application Consultant, IBM Taiwan
• Consultant, Deloitte Management Consulting Co., Ltd.

Notes：
1.The duration of this session is one hour.
2.This course centers on a sound-based experience. To achieve the best healing effect, participants are encouraged to use high-quality audio equipment (such as headphones or a good speaker system) to fully experience the frequencies and vibrations of the gong sounds.

【薩提爾進階】身體裡的冰山地圖：陪伴他人之前，先靠近自己（4堂）
2025-11-07 17:30 - 2025-11-28 20:00
報名截止時間: 美西2025/11/07– 20:00止 ；亞洲2025/11/08– 12:00止。
本課程的錄影回放期限將做以下調整：
每堂課回放期限： 影片上架後一周內可觀看，舊片下架。
最後一堂課回放期限： 美西12/8-23:00截止；亞洲12/9-16:00截止。

※無薩提爾模式學習基礎者，請勿報名（請詳閱課程參與須知）
※課程中須開鏡頭，若無法配合者，請勿報名
※課程進行2.5小時，請留意

※本課程限額40名，贊助會員享前七日優先報名機會；舞象國際官網名額30人；大陸官網名額10人，視報名狀況機動調整官網名額。
※歡迎即刻加入【贊助會員】享優先報名機會!!!
※升等贊助連結：https://www.dancing-with-the-elephant.com/my-account/mld/
在這門課裡，學習的方向不只是看向講師，更是一種「向自己、向夥伴學習」的過程。透過互動與連結，才能打開更深的體驗與收穫。

※請先報名10月【薩提爾進階】身體裡的冰山地圖：前導體驗（單堂）
附上10月課程報名連結：https://psce.pw/82ntqc

【課程說明】
「當你讓身體放鬆時，你就能走向一個新的地方。」~Virginia Satir
正如薩提爾所提醒的那樣，身體的放鬆，往往是我們通往內在新風景的起點。
如果你曾經學過薩提爾模式中的「冰山」，這一次，想邀請你，換一種方式靠近~不是從理論開始，而是從身體知覺出發。讓身體的知覺成為導航，在動與靜的吐納之間，慢慢浮現出那些被隱藏的感受、信念與渴望。這不是要學會更多理論，而是學著與自己真實的經驗相遇。
當身體說出未被說出口的事~
我們有時候可能說「我現在很平靜」，但話語急促，像是追趕什麼無法停下；或說「沒關係，我已經放下了」，卻僵硬地撐著肩膀；也許一邊笑著，卻在描述著悲傷與憤怒交織的混亂；又或者身體不自覺傾斜，在不穩的位置上，以為只能這樣費力維持平衡。 這些看似微小的細節，其實是身體在說話，是「冰山」裡情緒、壓力與期待的訊號。
但如果我們只聽「說了什麼」，而忽略了「怎麼說」、忽略了「說話的時候，身體正在發生什麼」，就可能錯過那些來自內在的真實呼喚。
正如薩提爾女士提醒我們的：
當你緊繃時，氧氣無法到達身體的所有部位；但若你放鬆且舒展，氧氣就能進入那些地方，讓你與身體連結，接收其訊號……這不是一個概念，而是一個現實。
身體不只是行動的工具，更承載著我們的思想、情感與生命力。這堂課，我們試著打開自己身體的冰山地圖，在與自己連結的旅程中，重新站穩腳下的位置，也為未來的陪伴，種下一份溫柔而有力的根基。
也許你會疑惑：從身體出發的探索，如何在線上進行？
其實，不同形式會打開不同的感受之門。當我們在熟悉的空間裡，能自由選擇自己的步調與移動方式，身體或許更願意說話；也或許，更能細緻地聽見身體的聲音，靠近真實的自己。不過，也需要你在心與空間上多做一些準備，線上形式雖然便利，卻也更仰賴你的參與與投入，才能共創這段身心旅程。

【課程目標】
●自由地看、聽、感受：從身心對話中，傾聽身體流動出的訊息，更認識未曾言說的內在故事，理解那些難以言說卻真實存在的經驗。
●更一致性的自我對話：學習在生活中以整合的方式回應自己，不僅透過語言，也藉由姿態、節奏與動作，讓自己更一致地回應內在的期待與渴望。
●連接自己的生命力：在柔軟與力量中安穩自己，也為未來的陪伴他人打下有力的立足點。
整體而言，課程設計希望在結構與流動之間找到平衡，引導參與者循序深入、溫柔探索 ，並將所觸及的轉化帶回日常生活。

【課程架構】
以下是本課程的主要進行架構，內容會依學員狀態與團體動力適時調整，並保留探索空間與即時調節的彈性。
1. 冥想與內在安頓
●每堂課將從冥想或內在覺察練習開始，透過聲音引導、身體定位、呼吸練習，幫助自己回到此時此地。這個過程中，我們會慢慢靠近「冰山」內在。
●冥想並不追求某種「正確」的狀態，而是一種重新與自己建立關係的方式。正如薩提爾所說：「Your choice is from the spirit（我們的選擇來自靈魂）」，每一次呼吸，都是向生命靠近的一小步。
2. 體驗性活動與創造性表達
●課程中將包含簡單動身體、直覺畫畫等創造性活動。這些活動不需任何藝術或舞蹈背景，只要你願意帶著好奇靠近自己，就能在動靜之間開始覺察；那些未曾說出口的內在訊息，也將因允許而浮現，因接納而安放。
●透過這些身心對話的歷程，我們將觸及冰山的不同層次~感受、觀點、期待與渴望，甚至是那些尚未被命名的生命能量。
●活動之間會穿插分享討論，讓經驗有被承接與內化的空間，也讓你在他人的回聲中，看見自己的樣貌。
3. 對話與整合
●每堂課最後一段時間，我們會練習讓理智情感與身心知覺同步，整理當日所接觸到的冰山經驗，將探索轉化為能帶回生活的資源。這個整理過程，也是一種「內在一致性」的練習：我們學習如何減少討好、指責、超理智或打岔的內在模式，發展出更一致與和諧的可能。
●我們鼓勵每一位夥伴將改變轉化視為一段自我負責的歷程，這是有人陪伴、也屬於自己選擇與決定的旅程。

【課程參與須知】
為了讓這段旅程能更穩定、完整地展開，請確認您已準備好以下幾個部分：
1. 課程前置經驗：
●需具備薩提爾模式學習基礎，包含學習過「冰山」、「溝通姿態」。
●對自身成長歷程已有初步理解與整理，最好有畫過自己「原生家庭圖」的經驗。
2. 參與承諾：
●為了促進團體安全感與互動，請於課程中全程開啟鏡頭。
●每堂課後將有簡單的回家練習，請預備好輕鬆而穩定的投入節奏。
●請填寫課前調查表，填寫您「透過參與學習，期待有什麼成長／收穫」，幫助帶領者更貼近您的狀態。
●課前調查表：https://lurl.cc/bITswl
3. 學習空間與材料準備：
●在電腦前座椅區需有大約瑜伽墊大小、可自由起身動作的空間。
●穿著舒適、方便活動的衣物。
●一張空白紙與粉蠟筆，或其他你喜歡的繪畫工具。
※以上這些簡單但必要的準備，是你與自己相遇的起點，也是這堂課重要的一部分。

【適合對象】
●對身體覺察、自我探索有興趣者：願意從「身體經驗」出發，深化內在連結。
●常陷入邏輯腦，不易帶入感受的學習者。

【講師簡介】
簡妍臻
我是台灣諮商心理師，也是一位在自己身上不斷實驗、整合身心對話，以療癒與陪伴自己的人。
在成為心理師之前，曾從事劇場表演多年。那是一段與身體深度對話的旅程，透過創造性的肢體訓練與表達，開啟了看向內心世界的門窗。在那些年裡，不同流動、張力與質地的身體訓練，像是一條條與各種面貌的自己相遇與對話的秘徑。
後來，重視身心整合的薩提爾模式，以及舞蹈治療的學習，成為一個關鍵的轉折點，讓我得以將過去藝術領域中的身體經驗，與心理專業中的陪伴與覺察，逐漸整合成一條身心交織的實踐路徑，也深刻陪伴了我的創傷療癒歷程。
這堂課，是我從這條路徑中生出的邀請，邀請你一同靠近自己，在好奇中探索，重新理解那個尚未說出口的自己，並慢慢踏上自我探索與成長的旅程。

Registration Deadline: November 07, 2025, 20:00 (PST) / November 08, 2025, 12:00 (Asia Time Zone).

※This course requires prior foundation in the Satir Model. Please do not register without it (Please read the course participation guidelines carefully).
※Participants must turn on their cameras during the session. If you are unable to comply, please do not register.
※This course is limited to 40 participants. Sponsoring members enjoy priority registration during the first 7 days. 30 slots are available via the Dancing with the Elephant International official website, and 10 slots via the Mainland China official website. This allocation may be adjusted flexibly depending on registration status.
※You are welcome to join or upgrade to a Sponsoring Member now to enjoy priority registration!!!
※Link to Upgrade Sponsorship：https://www.dancing-with-the-elephant.com/my-account/mld/
In this course, learning is not solely about focusing on the instructor—it is a process of “learning from yourself and from your peers.” Through interaction and connection, participants can unlock deeper experiences and meaningful insights.

※Please first registerfor the[Satir Advanced] The Iceberg Map Within the Body: Introductory Guiding Experience (Single Session) in October – Free
Link to register for the October course：https://dg5c.f2z.cn/mMkgcH

【Course Description】
“As we allow our bodies to relax, we can move toward a new place.”
~Virginia Satir
As Satir reminded us, relaxing the body is often the starting point from which we can access new inner landscapes.
If you have previously studied the “Iceberg” in the Satir Model, this time we invite you to approach it in a different way—not starting from theory, but from embodied awareness. Let your physical sensations be your guide. in the dynamic interplay of movement and stillness, feelings, beliefs, and yearnings that were once hidden will gradually surface. This is not about learning more theory, but about learning to encounter your own authentic experience.
When the body speaks the unspoken~
Sometimes we may say, “I am calm now,” yet our speech is rushed, as if chasing something that cannot be stopped; or we might say, “It’s okay, I’ve let it go,” while our shoulders remain tight and high; perhaps we smile while describing a turmoil of sadness and anger; or our body unconsciously leans, struggling to maintain balance or holding an unstable position, believing the strained balance is the only way. These seemingly minor details are , in fact, our body speaking—signals of emotions, stress, and expectations hidden within the “Iceberg”.
However, if we only listen to ‘what is said’, and ignore ‘how it is said’—overlooking what is happening in the body as we speak—we may miss the authentic calls coming from within.
As Ms. Satir reminded us：
When your body is tense, oxygen cannot reach all its parts; but when you relax and stretch, oxygen can enter these areas, allowing you to connect with your body and receive its signals… This is not a concept, but a reality.
The body is not just a tool for action; it also carries our thoughts, emotions, and life force. In this course, we will unfold and explore the “Iceberg Map” within our bodies. On this journey of connecting with ourselves, we can re-establish our grounded presence and lay a gentle yet strong foundation for accompanying ourselves and others in the future.
You might wonder: how can an exploration starting from the body be conducted online?
In fact, different formats open different doors of experience. When we are in a familiar space, able to choose our own pace and movements freely, the body may be more willing to speak; we may also hear its subtle messages more clearly and come closer to our true selves. That said, some preparation of both mind and space is needed. While the online format is convenient, it relies even more on your active participation and engagement to co-create this mind-body journey.

【Course Objectives】

See, listen, and feel freely: Through the mind-body dialogue, listen to the messages flowing from your body, gain a deeper recognition of the unspoken inner stories, and understand experiences that are difficult to articulate yet profoundly real .
More congruent self-dialogue: Learn to respond to yourself in an integrated way in daily life—not only through words, but also through posture, rhythm, and movement— allowing you to respond more congruently to toyour inner expectations and desires.
Connecting with your life force: Ground yourself with both softness and strength, while laying a solid foundation for supporting others in the future.

Overall, the course is designed to balance structure and flow, guiding participants to delve deeper gradually and gently explore, and to bring the transformations they experience back into daily life.

【Course Structure】
The following outlines the main structure of this course. Content will be adjusted as needed based on participants’ states and group dynamics, while preserving space for exploration and the flexibility for real-time adaptation.

Meditation and Inner Settling

Each session begins with meditation or inner awareness practices. Through voice guidance, body anchoring, and breathwork exercises, participants are supported to return to the present moment. Through this process, we gradually approach the inner landscape of the“Iceberg.”
Meditation does not aim for a “correct” state; it is a way of reconnecting with yourself. As Satir said, “Your choice is from the spirit,” and with each breath, we take a small step closer to life.。

Experiential Activities and Creative Expression

The course includes simple body movement exercises, intuitive drawing, and other creative activities. No prior art or dance background is required —just a willingness to approach yourself with curiosity. Through the dynamic interplay of movement and stillness, you begin to notice your inner world; the unspoken inner messages within you will surface when allowed and you will find solace as you accept them.
Through this mind-body dialogue, we will touch on different layers of the Iceberg—feelings, perspectives, expectations, and yearnings, as well as the life energy that has yet to be named.
Sharing and discussion will be interspersed between activities, providing space for experiences to be received and internalized, and allowing you to see yourself reflected in the responses of others.

Dialogue and Integration

In the final segment of each session, we practice aligning thoughts , emotions, and body awareness, organizing the Iceberg experiences encountered that day, and transforming these explorations into practical resources you can bring back to daily life. This reflection process is also a practice of “inner congruence”: learning how to reduce internal coping stances of placating, blaming, super-reasoning, or distracting, and developing a more congruent and harmonious way of being.
We encourage each participant to view transformation as a journey of self-responsibility—a process that is both accompanied by others and ultimately shaped by your own choices and decisions.

【Course Participation Guidelines】
To ensure this journey unfolds smoothly and completely, please confirm you are prepared in the following areas:

Prior Experience:

Participants must have foundational knowledge of the Satir Model, including prior study of the “Iceberg” and “Communication Stances.”
Participants should have a preliminary understanding and self-reflection on their personal growth journey, and it is preferable to have experience drawing a “Family of Origin Map.”

Participation Commitment：

To foster a sense of safety and interaction within the group, please keep your camera on throughout all sessions of the course.
After each session, there will be simple at-home practice exercises. Please prepare to engage with a relaxed and steady pace .
Please fill in Pre-Course Survey, please fill in what growth or insights you hope to gain through participating in this course. This will help the facilitators better understand your current state.
Pre-Course Survey：https://lurl.cc/bITswl

Learning Space and Materials Preparation:

At your computer workstation, ensure you have ample space (approximately the size of a yoga mat), allowing you to stand up and move freely.
Wear comfortable clothing that allows you to move with ease.
Have a blank sheet of paper and crayons, or any other drawing tools you enjoy using .

※These simple yet essential preparations are the starting point for your encounter with yourself, and an important part of this course.

【Target Audience】

Those interested in body awareness and self-exploration: participants who are willing illing to start from embodied experiences to deepen their inner connection.
Learners who tend to get stuck in their logical minds and find it difficult to access and engage with their emotions.

Playback Deadline: December 28, 2025, 20:00 (PST) / December 29, 2025, 11:00 (Asia Time Zone).

【Speaker Bio】
Jian Yanzhen
I am a licensed counseling psychologist in Taiwan who continually explores within myself, and integrates mind-body dialogue as a way to heal and accompany myself.
Before becoming a psychologist, I spent many years in theater performance. That was a profound journey of body-based dialogue, in which creative physical training and expressive practice opened doors and windows into my inner world. During those years, various body training that explored different flows, tensions, and textures became secret pathways to meet and converse with different aspects of myself.
Later, encountering the Satir Model—, with its focus on mind-body integration, and training in dance movement therapy, marked a major turning point. These frameworks allowed me to weave together my prior embodied experiences in the arts with the practices of accompaniment and awareness from my psychological training, gradually forming a mind-body path of practice. This path has also been deeply supported my own trauma healing process.
This course is an invitation born from that journey—an invitation for you to come closer to yourself, explore with curiosity, rediscover the parts of you that have yet to be spoken, and slowly embark on your own path of self-exploration and growth.

【李崇建 – 深圳 初階工作坊】從自我成長到生活運用–薩提亞模式導入(四天線下課)
2025-11-05 17:30 - 2025-11-08 01:30
有學員分享：「原以為學的是技巧，卻被老師一句話戳中淚點，從此看待衝突的視角全然不同。」
在快節奏的生活中，你更想被聽見，還是理解他人？當衝突不斷上演，問題往往不在問題本身，而是我們未曾看見彼此的內在渴望。李崇建老師以二十多年薩提亞模式實踐經驗，運用「冰山對話」技術，引導你探索行為背後的需求，開啟自我成長，並且在生活中看到不同。
報名成功，可獲得李崇建老師「冰山六堂課」錄影回放，方便隨時複習。此外，課前線上讀書會，由舞象資深學習者帶領，幫助學員熟悉「冰山六堂課」內容，為課堂體驗做好準備。課程結束後，還可參與線上練習活動，在一個月內持續演練與討論，讓所學真正融入生活。
四天線下課物超所值，一起來感受對話的魅力，體驗它如何觸動你的內在，進而改變你的生活。

【深圳初階工作坊】歡迎可前往「深圳」活動現場的會員，踴躍報名參加!!!

【報名對象】
1.須年滿18歲。
2.對自我成長、薩提亞模式，及教養、教育有興趣的朋友。

【錄取名額】
正取：48人
候補：以報名時間先後順序依次通知繳費

【課程費用(美金)】
費用：＄730
※北美地區學員若需要收據，請聯繫舞象客服 help.dancingwiththelephant@gmail.com
※在本網站繳費報名無法開立大陸發票，若有需要請至舞象大陸官網報名

【課程加值】
1.可獲得舞象李崇建老師「冰山六堂課」錄影回放，錄影開放期間從(亞洲)2025/8/1至2025/11/30止，開放後請在會員專區/我的課程內查看。
2.課前「線上讀書會」活動：由舞象資深學習者帶領大家熟悉李崇建老師「冰山六堂課」，為上課做好準備。
3.課後「線上練習」活動：課後一個月內演練、討論加深學習效果。

【課程群組】
繳費後請至「會員專區」，掃微信二維碼加入課程群組。

報名相關規定：請在繳費前仔細閱讀並理解下列規定，繳費行為即表示您已閱讀並充分接受下列條款
【退費機制】
1、工作坊報名後，如參加者因個人原因需要取消課程，須於期限內以【書面形式】通知主辦方進行「取消課程」申請作業，不接受他人代理轉述、群組留言或語音申請。
書面內容須包含：舞象會員名稱、您在課程群組的微信名、真實姓名、連絡電話、課程名稱、退課原因；mail發出日期為取消申請日，取消課程一律扣除行政手續費，標准如下：
若在舞象國際網站完成付費報名後，改為使用人民幣付款，則須申請退費，退費時將扣除課程學費的10%作為手續費。
●距開課日30天(含)前申請者，可退費85%（包含扣除冰山六堂課費用）
●距開課日29天(含)到開課日前8天申請者，可退費80%（包含扣除冰山六堂課費用）
●距開課日前7天內不予退費。
●距開課日前7天內，若因不可抗力因素無法參加課程，請提供相關證明，可退費90%（包含扣除冰山六堂課費用）
●申請書面文件請寄至以下郵箱
郵件主旨請標示:「報名的姓名+取消工作坊名稱」
舞象客服信箱：help.dancingwiththelephant@gmail.com

【課程微信群組規范】
1.課程群組旨在協助大課程及小團體的順利進行。
2.請勿在群組中發布與課程無關的信息。
3.若有緊急情況或特殊需求，請主動聯系群組管理員，以便得到及時協助。
4.對於大課程或小團體的行政規定有任何疑問，請直接通過Email聯系舞象客服。請勿在群組中詢問行政規定相關問題，以保持群組信息的專注性和有效性。
5.為維護所有參與者的隱私權益，課程群組內的資料和信息未經相關人員同意，不得擅自外傳。請大家共同遵守此規定，確保群組內的信息安全。
6.小團體或大課程結束後，代表此社群的功能已失效，群組管理員將通知解散社群，屆時請學員主動退出社群，以釋放資源和保持個人信息安全。
以上規范旨在確保課程群組的良好秩序和高效運作，請大家共同遵守，為創造一個和諧、積極的學習環境貢獻力量。如有任何建議或問題，歡迎隨時向舞象客服反饋。

【團體進行守則】
1、本人只能對外分享參與本線下工作坊的心得。 老師的上課內容以及其他參與者之發言，都必須給予尊重、保護隱私、恪守保密原則、不得私自錄音及錄影，以及對外作出文字上或任何形式之分享。
2、課程中所贈送之「舞象冰山六堂課」回放影音內容，僅供本人觀看，不得與他人分享、轉發、拷貝或用於其他用途。相關著作權歸深圳市舞象文化教育咨詢有限公司所有。
3、本人同意加入課程專屬微信群組，並遵守群組使用規范。
4、本人了解【課程專屬群組群】發送資訊需自行留意，並詳細閱讀群發訊息及公告通知，本人明白所有課程訊息舞象不會個別通知。
5、本人願以接納、不批判、不比較的態度參與團體互動。
6、本人會准時出席，不遲到早退，以促進課程進行。
7、每個成員的參與和團體成效密切相關，本人為自己行為負責並盡力全程參與。
8、如有違反以上任何一項約定，導致「深圳市舞象文化教育咨詢有限公司」蒙受損失或遭第三人或行政機關之調查追訴時，「深圳市舞象文化教育咨詢有限公司」有權向本人請求損害賠償，包括但不限於訴訟費用、律師費及商譽損失等。
以上本人同意並願意遵守，報名繳款即表示認同

【講師簡介】
李崇建
香港自然學校、馬來西亞德信學校、馬來西亞小樹成長園教育顧問，以及馬來西亞薩提爾全人發展協會顧問、台灣學思達教育基金會董事及美國舞象基金會長期合作講師。
東海大學中文系畢業。曾做過泥水匠、搬運工人、酒店服務生，考了5次大學才好不容易考上東海大學中文系，十歲母親離開家庭，在原生家庭傷痕累累長大，家庭的破碎刻畫著他的童年，形成老師獨特的經驗與人格，二十年薩提爾家族治療學派的學習，及與上萬個學生、家長、個人的對談經驗，讓崇建老師成為華人世界最傳奇的薩提爾冰山對話的推手，他在華人世界協助許多深陷相處窒礙的家庭一步一步走出難關，影響這些家庭和解改變，個人成長，夫妻關係和諧。

【Instructor Bio】
Li Chong Jian
Li Chongjian serves as an educational consultant for Hong Kong Nature School, Malaysia Dexin School, Malaysia Little Tree Learning Garden, as well as an advisor for the Satir Whole Person Development Association of Malaysia and a board member of the Sharestart Educational Foundation of Taiwan. He is also a long-term collaborative instructor with the Dancing with the Elephant Foundation of U.S..
Graduated from the Department of Chinese Literature, Tunghai University in Taiwan, he once worked as a plasterer, a laborer, and a hotel waiter. It took him five college entrance examinations before he was finally admitted to the Department of Chinese Literature of Tunghai University. His mother left the family when he was ten years old, and he grew up amidst the scars of his broken family, shaping his unique experiences and personality.
With twenty years of study in the Satir family therapy and experiences gained from dialogs with tens of thousands of students, parents, and individuals, Teacher Li Chong Jian has become a legendary figure in the Chinese-speaking world for his role in promoting Satir Iceberg Dialogues. He has helped many families who are deeply troubled in getting along to get out of the difficulties step by step, influencing the reconciliation and change of these families, personal growth, and harmonious marital relationships.

男人心事誰人知？看見他面具下的真實面容（單堂）
2025-11-04 18:00 - 20:00
是否曾感到困惑，明明想靠近，卻總看不透他沉默背後的心事？是否希望打破溝通的高牆，真正理解伴侶、家人或生命中重要男性的內心世界？
資深諮商心理師解景然的《男人心事誰人知？看見他面具下的真實面容》課程，帶我們走入男性的內在宇宙，開啟一場溫柔的理解之旅。這將是一次深度對話的邀請，探討社會期待如何形塑了男性外表的堅強面具，又是什麼阻礙了他們真實情感的流露。
解景然心理師擁有多年家庭關係與暴力防治實務經驗，擅長以系統性觀點解析關係動力，專業背景深受肯定。他以豐富的案例與洞察，幫助我們穿透表象，觸碰真實，開啟真心理解的對話溝通，或許您希望改善親密關係、親子互動，或只是單純想更深入了解身邊的男性。這堂課，將提供清晰的指引與溫暖的支持，辨識男性非語言的情感訊號，讀懂他們隱藏於行動之下的重重心事。
善用溝通、轉化衝突，再度拉近彼此的距離。邀請您，一起揭開那層沉默的薄紗，讓關係中的對話成為雙向的理解之路，讀懂他未曾說出口的溫柔。

報名截止時間: 美西2025/11/4– 20:00止 ；亞洲2025/11/5– 12:00止。

【課程簡介】
透過心理學，深入地理解男性在情感、溝通、壓力應對等方面的思維模式與行為，從而提升在家庭關係與親密關係中的溝通品質與和諧。

【課程大綱】
1. 什麼影響了男性的心理
2. 理解男性的情感表達
3. 掌握有效的溝通方式

【講師簡介】
解景然
台灣諮商心理師（諮心字第 004286 號）
Bowen家庭系統理論進階訓練
現任
看見諮商所：心理師
包文理論顧問有限公司經理人
台灣衛生福利部 家庭暴力及性侵害防治業務標案：評選委員
台灣衛生福利部 心理諮商及治療業務標案：評選委員
各地衛生局與社會局 家庭暴力防治：外聘督導/委員
經歷
台北、新北市家庭暴力暨性侵害防治中心處遇計畫：處遇心理師
桃園地檢署、花蓮縣衛生局：處遇心理師
旭立基金會：社工督導/諮商心理師
台北市生命線：專案專員
台北城市科技大學：性別平等與情緒管理兼任講師

【Course Introduction】
Through psychology, gain an in-depth understanding of men’s thinking patterns and behaviors in aspects such as emotions, communication, and coping stances under stress, thereby enhancing the quality of communication and harmony within family and intimate relationships.
【Course Outline】
What influences men’s psychology

What influences and shapes the male psyche?
Understanding male emotional expression.
Mastering effective communication methods

Lecturer Introduction
Xie Jingran
Licensed Counseling Psychologist in Taiwan (License No. 004286)
Coach for Advanced Training in Bowen Family Systems Theory in Taiwan
Current Positions

Psychologist, Seeing Counseling Center (https://www.seeingcounseling.com/)
Consultant and Manager, Bowen Family Systems Theory in Taiwan .
Selection Committee Member, Domestic Violence & Sexual Assault Prevention Programs Tenders, Ministry of Health and Welfare
Selection Committee Member, Psychological Counseling & Therapy Services Programs Tenders, Ministry of Health and Welfare
External Supervisor and Committe Member of local health departments and social services agencies, Domestic Violence & Sexual Assault Prevention Programs

Experience

Behavioral Therapist, , Treatment Programs of Taipei and New Taipei Domestic Violence and Sexual Assault Prevention Centers
Behavioral Therapist, , Taoyuan District Prosecutors Office & Hualien County Health Bureau
Social Work Supervisor / Counseling Psychologist, Shiuh Li Foundation
Project Specialist, Lifeline Association, Taipei
Adjunct Lecturer, Taipei City University of Science and Technology (Gender Equality and Emotional Management)

在終點前相遇-生死療癒與臨終關懷(初階)（4堂）
2025-11-03 18:00 - 2026-01-12 23:00
線上直播課程已結束,現在報名可觀看課程錄影,為進階課做準備
歡迎繼續報名2026/1月【在終點前相遇-生死療癒與臨終關懷(進階)】課程
報名連結：https://lurl.cc/C1a41f

報名截止時間: 美西2026/1/12– 23:00止 ；亞洲2026/1/13– 15:00止。
回放截止時間: 美西2026/2/26– 23:00止 ；亞洲2026/2/27– 15:00止。

在人生的旅程中，「死亡」是我們最不願直視，卻終究無可避免的終點。當病痛與別離降臨，許多人在恐懼、焦慮與失落中掙扎，甚至感到無力。
《在終點前相遇－生死療癒與臨終關懷》這堂課，將陪伴我們走進這個難以啟齒卻極需理解的議題。面對死亡的學習，不只是為了陪伴親人，也為了讓自己更安穩、更自在地走完人生的最後一哩路。
陳大正老師專長於潛意識溝通、自我覺察、情緒管理、靜心與臨終關懷，長年在各大醫院、學校及教育基金會輔導授課。以深厚的專業與溫暖的引導，陪伴無數人走過生命中的失落，幫助學員在面對終極議題時，找到安頓與力量。
本課程以循序漸進的方式，帶領學員覺察「死亡的恐懼」與「失落的感受」，透過實作練習，讓每個人親身體驗如何在哀傷中找到意義與力量。我們將更能體會臨終病人的需求，學習給予真正的陪伴；也幫助自己釋放角色的束縛，理解「善終」不只是結束，而是生命最深的圓滿。
「當摯愛的人離開時，您的一部分隨他而去，但他的一部分也會永遠留在您心裡。」這份交織的愛與哀痛，正是生命最珍貴的禮物。您可以用眼睛替他看世界，用您的幸福讓他圓滿，再用愛放下彼此。
給曾經失落的您，給正在陪伴的您，給渴望理解生命的您，誠摯邀請您，一起用愛完成道別，也用愛繼續前行！

【課程說明】
生死大事一直是很多人害怕面對卻又畢竟要面臨的人生困境。當自己或重要他人死亡臨近時，如何與人生受限處境的議題-死亡共處，學習在面對終極議題時的情緒與失落，進而找到應對之道及做好準備，是每一個人都要學習的功課。
本次的課程，講師將以有系統的方式帶領學員了解面對死亡的歷程，體會臨終病人的失落和身心靈的需求。並在實作中體驗死亡和學習如何在受苦中找到意義感，讓所有學習者在面臨死亡議題臨近時得以勇敢面對哀傷和失落，並從中找到與逝者的另一種連結。
對於逝去的親人，你的一部分隨他離開，而他的一部分也會停留在你的心裡，正因為如此，我們覺得如此哀痛，但也因為這樣，你們兩個都有可能變得完整。
你要用你的眼睛帶他看世界，用你的生命讓他變得豐富，用你的幸福讓他更圓滿，之後，你們用愛放下彼此，實踐自己此生的命運！

【適合對象】
1. 志願服務工作者
2. 曾有悲傷失落的經驗
3. 在助人的過程中感到耗竭及無力感的人
4. 對死亡感到焦慮和恐懼的人
5. 想學習生死課題的人

【課程大綱】
1. 死亡的恐懼及基本防衞
2. 常見死亡的恐懼
3. 臨終病人情緒及臨終四階段
4. 角色認同解除練習
5. 遺囑的寫法
6. 寄至天堂的禮物
7. 善終與幸福人間四件事

【講師簡介】
陳大正 / Devin Chen
專業
潛意識溝通、自我覺察、情緒管理、靜心、科學催眠、N.L.P.(大腦神經語言)、家族系統排列、臨終關懷與悲傷輔導、生死教育、禪修。
經驗
國泰人壽、保德信人壽、台灣法務部調查局、竹山秀傳醫院、中山醫學院附設醫院、個案諮商輔導。
師資經歷
南華大學生死研究所畢業
淨心催眠身心靈中心主任
美國N.G.H.催眠治療師協會合格催眠治療師
人間大學台中分校生死療癒、潛意識溝通講師
慈訊文教基金會潛意識溝通、自我覺察講師

Registration Deadline: Pacific Standard Time: 2026/1/12, 23:00 / Asia Time: 2026/1/13, 15:00
Playback Deadline: Pacific Standard Time: 2026/2/26, 23:00 / Asia Time: 2026/2/27, 15:00

※You are also welcome to continue registering for the advanced level course:
在終點前相遇-生死療癒與臨終關懷(進階)
Meeting at the End – Healing Through Life and Death & End-of-Life Care (Advanced Level) Registration Link:https://lurl.cc/C1a41f

【Course Description】
Life and death are profound matters many fear to face, yet inevitably encounter. When death approaches (whether our own or that of a loved one), how do we live with this ultimate limitation? How do we learn to process emotions and losses, find ways to cope, and prepare ourselves? This is a lesson everyone must learn.
In this course, the lecturer will guide students systematically to understand the process of facing death, to empathize with the losses and the physical, emotional, and spiritual needs of terminally ill patients. Through experiential practices, participants will explore death, learn how to find meaning in suffering, and discover the courage to face grief and loss when death comes near while building new connections with those who have passed.
For those who have lost loved ones: part of you leaves with them, and part of them stays with you. This is why the pain feels so deep. Yet it is also through this that both of you can become whole again. You can use your eyes to help them see the world, enrich them with your life, and complete them through your happiness. Then, with love, you release one another, and fulfill the destiny of this life.

【Suitable for】
Volunteer service workers
Those who have experienced grief and loss
Those who feel exhausted or powerless in their work while helping others
Those who feel anxiety and fear about death
Anyone who wishes to learn about life-and-death topics

【Course Outline】
The fear of death and basic defenses
Common fears of dying
Emotions of terminally ill patients & the four stages of dying
Writing a will
Gifts that are sent to heaven
Four essentials of a good death and a happy life

【Lecturer Profile】
Devin Chen
Expertise:
Subconscious communication, self-awareness, emotional management, meditation, scientific hypnosis, N.L.P. (Neuro-Linguistic Programming), family constellation work, end-of-life care & grief counseling, death education, Zen practice.
Experience:
Cathay Life Insurance, Prudential Life Insurance, Taiwan Ministry of Justice Investigation Bureau, Chu Shang Show Chwan Hospital, Chung Shan Medical University Hospital, Individual Counseling.
Academic & Teaching Background:
M.A., Institute of Life and Death studies, Nanhua University
Director, Jinxin Hypnosis Mind-Body-Spirit Center
Certified Hypnotherapist, National Guild of Hypnotists (N.G.H.), USA
Lecturer on life-and-death healing & subconscious communication, Fo Guang Shan Open University Taichung Campus
Lecturer on subconscious communication & self-awareness, Cixin Cultural & Educational Foundation
