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SUMMARY:亞洲夜間班【學會冰山理論-52週薩提爾對話實踐】一週一練習-第一期(1-13週)
DESCRIPTION:李崇建：一週一練習，一年學會冰山理論：52週薩提爾對話實踐 \n李崇建老師的薩提爾聲音課程，真摯細膩的陪伴與引導，詳盡講解冰山理論的各層次 \n每週一次，舞象義工群帶領進行【學會冰山理論-52週薩提爾對話實踐】一週一練習，陪伴大家進入自我與他人內在豐富的冰山探索體驗。 \n\n【注意事項】報名前請詳細閱讀以下說明： \n\n本課程共四期，每期13週\n每堂課僅於課後提供錄影回放一週(七日)，無簡報提供\n支持正版權，無提供52週音頻播放\n無代購服務，請自行上網購買正版音頻\n\n\n \n【練習課綱】 \n第一期 1~13週  \n▲Part 1 看得見的冰山：應對姿態 \n第1週練習：在客觀事實裡陳述 \n第2週練習：覺察自己的應對姿態 \n第3週練習：運用好奇 \n第4週練習：專注傾聽他人 \n第5週練習：覺察卡關的對話 \n▲Part 2 海面下的冰山：感受 \n第6週練習：覺察感受 \n第7週練習：覺察自己應對姿態裡的情緒 \n第8週練習：回溯童年或過往經驗 \n第9週練習：接納當年的自己 \n第10週練習：運用6A自我覺察 \n第11週練習：紀錄一日感受 \n第12週練習：覺察身體感受 \n第13週練習：運用靜心，擴大對感受的覺察 \n\n 
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SUMMARY:【學會冰山理論-52週薩提爾對話實踐】一週一練習 (第三期 27~39週)
DESCRIPTION:每週一次，舞象義工帶領進行【學會冰山理論-52週薩提爾對話實踐】一週一練習 \n陪伴大家進入自我與他人內在豐富的冰山探索體驗 \n\n【練習課綱】 \n第27週練習：傾聽並好奇他人觀點 \n第28週練習：檢視念頭 \n第29週練習：用多種觀點看待過往事件 \n第30週練習：探索自己對自己的看法 \n第31週練習：改變腦中的聲音 \n第32週練習：覺察信念 \n第33週練習：表達觀點與規條 \n第34週練習：對自己表示欣賞 \n▲Part 3-2 潛入冰山中層：期待 \n第35週練習：認識期待並探索未滿足的期待 \n第36週練習：探索未滿足期待中的感受與觀點 \n第37週練習：面對未滿足的期待 \n第38週練習：探索父母對自己的期待 \n第39週練習：冥想父母 \n\n【注意事項】報名前請詳細閱讀以下說明： \n\n本課程共四期，每期13週\n課程不提供錄影回放，無簡報提供\n支持正版權，無提供52週音頻播放\n無代購服務，請自行上網購買正版音頻
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SUMMARY:《一個新世界：喚醒內在的力量》讀書會（8堂）
DESCRIPTION:你想要心靈自由嗎？你自在快樂嗎？什麼又是真正的自由？ \n為什麼人活著就有痛苦呢？痛苦可以擺脫嗎？如何擺脫？ \n如果你讀過托勒《當下的力量》，聽過一些「小我」的概念，知道不要認同小我，但知道是一回事，卻不知道該怎麼做，那一定要來讀托勒的《一個新世界》。 \n 托勒在《一個新世界》，對「小我」、「痛苦之身」有更深入的解說，除了提到煩惱的來源，也提到面對煩惱的方法。歐普拉說，這本書一開始可能不是那麼好讀，但卻是一本會影響我們一生的書。 \n 那該怎麼閱讀這本不那麼好讀的書呢？ \n這次《一個新世界》讀書會，羅志仲老師將帶領理我們細讀《一個新世界》。志仲老師多年薩提爾教學與實踐經驗，並且研讀艾克哈特‧托勒書籍許久，將托勒書中概念運用在日常生活中，人生從此翻轉改變受益頗大，故開始演講分享托勒的理念。 \n本課程講解與體驗並重。志仲老師將以大量生活實例，讓難解的概念變得容易親近。每週上課都會有靜心體驗，讓學員體驗連結內在的美好。邀請學員和志仲老師一起閱讀《一個新世界》，全然臨在這個新世界……。 \n \n\n【注意事項】請詳細閱讀： \n\n自備書籍：《一個新世界：喚醒內在的力量》（方智出版社）。\n自行網購或借閱，請於上課前閱讀完畢。\n課程進行：導讀與詳解、大組答疑，體驗式活動。\n報名對象：對自我成長、薩提爾模式，及教養、教育有興趣的朋友，年滿18歲。\n\n\n【課程大綱】 \nWeek1：第二章〈小我：人類的現狀〉 \nWeek2：第三章〈小我的核心〉 \nWeek3：第四章〈角色扮演——小我的多重面貌〉 \nWeek4：第五章〈痛苦之身〉 \nWeek5：第六章〈破繭而出，重獲自由〉 \nWeek6：第七章〈找出你的本來面目〉 \nWeek7：第八章〈發現內在空間〉 \nWeek8：第十章〈新世界〉 \n\n【講師介紹】 \n羅志仲 \n清華大學中文博士。 \n教育工作者，經常應邀至海內外演講、帶領工作坊、讀書會，累計逾千場。 \n研讀艾克哈特‧托勒書籍許久，將托勒書中概念運用在日常生活中，人生從此翻轉改變受益頗大，故開始演講分享托勒的理念。 \n \n\nA New Earth: Awakening to Your Life’s Purpose (8 sessions)\nSpeaker: Luo Zhizhong \n【Course Introduction】\nWho am I? Why do people live? Why is there suffering in life? Can we get rid of suffering? How? \nIf you are confused about these questions\, you must read Eckhart Tolle’s “A New Earth: Awakening to Your Life’s Purpose”. This book not only can answer these questions\, but also can teach you how to do it. If you have read Tolle’s “The Power of Now”\, all the more reason you should read this book. There are more explanations of the “ego” and “pain body” in the book teaching you how to dissolve them more consciously. \nThis course focuses on both explanations and experiences. There will be meditation exercise in each weekly class\, so that participants can experience the beauty of connecting with one’s inner self. During the lecture\, the speaker will explain with many real-life examples to make the content of this book more comprehensible. \nWho am I?  Why do people live?  Why is there suffering in life?  Can we get rid of suffering? How? \n\n【Course Outline】\nWeek1: Chapter 2 ” Ego: The Current State of Humanity”\nWeek2: Chapter 3 ” The Core of Ego”\nWeek3: Chapter 4 ” Role-playing: The Many Faces of the Ego”\nWeek4: Chapter 5 ” The Pain-body”\nWeek5: Chapter 6 ” Breaking Free”\nWeek6: Chapter 7 ” Finding Who You Truly Are”\nWeek7: Chapter 8 “The Discovery of Inner Space”\nWeek8: Chapter 10 “A New Earth” \n\n【Speaker】\nLuo Zhizhong \nPh.D. in the Department of Chinese Literature\, National Tsing Hua University.\nAn educator\, who is often invited to give lectures\, lead workshops\, and reading clubs in Taiwan and abroad\, with more than 1\,000 sessions in total.\nHe has studied Eckhart Tolle’s books for years and applied his learning from Tolle’s book to his daily life. His life has changed drastically and benefited a lot since then. This has inspired him to start to share about Tolle’s concepts. \n\n[Notes] Please read in detail:\n●Please prepare your own book: “A New World: Awakening to Your Life’s Purpose” (Penguin Publishing Group).\n●Purchase online or borrow from a source; please finish reading before class.\n●Course progress: Guided reading and detailed explanations\, group Q&A\, experiential activities.\n●Target Audience: For those over 18 who are interested in self-growth\, Satir Growth model\, parenting and education. \n\n 
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SUMMARY:【改變體質改變心情】(3堂)
DESCRIPTION:★ 贊助會員優先報名 / 一般會員8/19開放報名\n\n馬大元醫師在醫師國考、專科醫師、公職醫師三項考試奪得榜首，是醫界知名「三冠王」。 妥妥的人生勝利組，是嗎？ \n其實馬醫師在高中入學進資優班時，因為從小過慣自由生活，成績排名是全班56人中的倒數，讓他陷入憂鬱，成績更是一落千丈。直到他發現快樂與自信的重要性後，掌握身心調適技巧後才逐漸開朗積極，後來因此更選擇精神科為專業。近年來，他還專攻兒少心理健康，看診之餘，也透過寫文章、拍YouTube、主持公共電視青少年實境節目等方式進行衛教。 \n馬醫師表示，很多身體狀況大概七成左右，都是因為體質不平衡，所以才會有諸如暴怒、不專心等狀況。像是憂鬱症、躁鬱症、注意力不足/過動症、自閉症、妥瑞症等，背後有共同原因是大腦神經系統發炎，所以平靜不下來，因此馬醫生主張改變身體體質，就能改變心情。 \n馬醫師歸納出心理問題的「八大病根」與「五大體質」，並提出「治療是否一定必須吃藥」的思考方向，透過飲食營養和其他生活習慣讓身體健康，進而改變心情，讓心情更好。在這三堂課裡，討論主題含蓋身和心的照顧與保健，也歡迎帶著問題和醫師進行互動討論。 \n馬醫師的課程分享，不限哪個族群或是年齡層，無論是銀髮族抗老、青少年成長、或是想更好照顧家庭的父母都很適合上這堂課。只要你想安頓身體和心情，都歡迎一起參與。 \n\n \n\n【課程大綱】 \n●心理健康的困境：過動、亞斯、憂鬱、焦慮、自律神經失調、失眠、網路成癮……為何越來越多？\n●治療的難題 – 是否一定必須吃藥？\n●藥物以外的選擇：心理問題的八大病根與五大體質。\n●你真的了解環境、壓力與負面情緒對身心的傷害嗎？\n●不可不知：和情緒最有關的三大神經傳導物質。\n●發炎體質讓你不快樂、讓孩子無法專注、讓青少年沒精神？\n●共生菌：也許它們才是人體真正的主人？！\n●抗壓性差、無法運動/曬太陽、無力振作、渾身到處不舒服、反覆傷害自己的元兇：吡咯體質！\n●痊癒的曙光：神經可塑性及神經再生。\n●其他幫助大腦的食物、營養與藥物：該不該花大錢每天吃？。\n●高血壓、高血糖、高血脂讓人生苦不堪言……如何遠離這三高？\n●如何提升能量？如何重獲平靜？\n●除了飲食及營養，還有哪兩個習慣，可以讓你更健康、更長壽？ \n講座+互動練習+問答時間，歡迎闔家一同參與喔！ \n\n【注意事項】請詳細閱讀：\n●10/9停課一次 \n\n【講師簡介】\n馬大元診所馬院長 \n現任:\n馬大元診所院長、社團法人新竹市精神健康協會理事長\n獲獎:軍醫楷模、新竹市優良醫師、全十大溫\n暖我心抗憂醫師、全國好人好事代表 \n \n\n【Changing Physiological Constitution\, Changing Mood】(3 Sessions) \nLecturer：Stephen Ma \n  \n【Course Outline】 \nDilemmas in mental health: ADHD\, Asperger condition\, depression\, anxiety\, autonomic nervous system dysfunction\, insomnia\, internet addiction…… Why are there more and more of these conditions? \nChallenges in treatment – are medications necessary? \nAlternatives to medications: eight underlying causes and five physiological constitutions of mental issues. \nDo you truly understand the harm of the environment\, stress\, and negative emotions on mind and body? \nMust know: the three neurotransmitters that are most connected to emotions. \nDoes Inflammatory constitution make you unhappy\, make children unable to focus\, make adolescents lack energy? \nSymbiotic bacteria: perhaps they are the true masters of the human body?! \nThe culprit of poor stress resistance\, inability to exercise/get exposed to sunlight\, lack of energy\, general discomfort\, repeated self harm: pyrrole constitution!  \nDawn of healing: neuroplasticity and neuroregeneration. \nOther brain boosting food\, nutritions and medications: should one spend a lot of money on eating every day? \nHypertertention\, hyperglycemia\, hyperlipidemia make life miserable: how to stay away from these three highs? \nHow to boost energy? How to regain serenity? \nBesides diet and nutrition\, what are the two habits that can make you healthier and live longer? \nLecture + Interactive Practices + Q&A Session\, families are welcome to join together! \n\n【Lecturer Profile】 \nStephen Ma Chief Physician of MDYClinic \nChairman of Healthymind.org.tw in Hsinchu City\, Taipei \nHonored as a Military Doctor\, Hsinchu City Exemplary Doctor\, Top Ten Compassionate Anti-Anxiety Physician\, A National Representative of Good Person Good Deeds (https://www.c-gpgd.org.tw/) \n\n【Important Note】Please read carefully： \n* No class on 10/9 \n\n 
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SUMMARY:【無為而陪-用頭薦骨療法陪伴自己】之 呼吸與中軸】(4堂)
DESCRIPTION:★ 贊助會員優先報名 / 一般會員8/19開放報名\n\n與身體靠近，才能和心連結。 胡水雲老師要在「無為而陪-用頭薦骨療法陪伴自己」中，帶我們去連結並且聆聽身體的聲音。 \n頭薦骨療法的核心，是全然信任與尊重身體本然的智慧與療癒力。不同於一般的傳統按摩，受過專業訓練的頭薦骨執行師不施壓、不企圖矯正，而是聆聽到身體的需要，輕輕地把手放在接受者的頭或其它部位，接受者就會體驗到非常深層的寧靜與放鬆，那是身體神奇的自我療癒能力。 \n當自我療癒的系統開始運作，就會自行去平衡身體需要平衡之處，帶領身心靈進入非常深層的放鬆與平靜。 \n胡老師是生物動能取向頭薦骨執行師也是太極拳教練，堅持在教育與身體工作雙領域陪伴學員。四堂課中帶大家紮根，學會連結呼吸與身心資源。接著探索感覺身體的下半部，靈活行走的支持者，讓我們將注意力投注在當下。之後，將細心感知骨盆的輕微動作，感受身體自癒的訊號，與身體的智慧對話。最後我們將一同放鬆薦骨，進入最高境界的身心放鬆。 \n讓我們一起用頭薦骨療法陪伴自己，讓生活充滿愛與美好！無論你是身心疲憊的學子，還是奮鬥在職場的戰士，這裡都有一份愛與關懷等著你。讓我們一起放鬆、紮根，找回內在的平靜與快樂，開啟一場身心體驗之旅吧！ \n\n【課程大綱】\n感知中軸的身體活動\n連結呼吸與身心資源\n感覺胸腔與肩頸部位\n放鬆橫膈膜\n放鬆枕骨及薦骨 \n※參考書目：《頭薦骨放鬆了，身體就回到健康的初始設定》 / 橡實文化 \n \n\n【注意事項】請詳細閱讀：\n●會有身體實作，請穿著寬鬆舒適的衣服前來。\n●不要吃太飽，以免昏昏欲睡喔。 \n\n【 課程簡介】\n頭薦骨療法的核心，就是全然的信任與尊重身體本然的智慧與療癒力。不同於一般的傳統按摩，受過專業訓練的頭薦骨執行師不用力、不施壓、不企圖矯正，而是聆聽到身體的需要，輕輕地把手放在接受者的頭或其它部位，接受者就會體驗到非常深層的寧靜與放鬆，那是身體神奇的自我療癒能力。\n當自我療癒的系統開始運作，就會自行去平衡身體需要平衡之處，帶領身心靈進入非常深層的放鬆與平靜。\n我們會在課程中，簡介頭薦骨工作的原理，並實際進行練習，在自己身上體驗頭薦骨療法所帶來的身心放鬆。 \n\n【講師簡介】\n胡水雲\n教育工作與身體工作雙修，是實驗教育工作者、生物動能取向頭薦骨執行師、能量再平衡按摩師，及太極拳教練。\n喜歡將「陪伴」這個概念，落實在教育現場及身體個案工作之中，讓兩個專業場域的經驗能互相交流與支持。例如：保持中立，紮根於地，回到中心，平等覺察自己的內外在……這些從事身體工作的原則，對教育工作者也是非常適用的提醒。 \n \n\n【Accompany without Doing – Accompany Oneself with Craniosacral Therapy】Breathing and Axial Skeleton \nLecturer : Hu Shui Yun \n【Course Outline】 \nPhysical Movements to Be Aware of Axial Skeleton \nConnect to breathing\, and resources of body and mind \nFeel the chest and shoulders and neck \nRelax the diaphragm \nRelax the occipital bone and sacrum \nSuggested reference book: ” Harmonizing Your Craniosacral System: Self-Treatments for Improving Your Health (Published by North Atlantic Books / Author: Daniel Agustoni) \n\n【Course Description】 \nThe core of craniosacral therapy is to complete trust and respect for the body’s innate wisdom and healing ability. Unlike traditional massage\, the professionally trained craniosacral practitioners do not use force\, pressure\, or attempt to adjust the body posture. Instead\, they listen to the needs of the body and gently place their hands on the client’s head or other body parts. The client will experience deep relaxation and calmness. That is the body’s miraculous self-healing ability. \nWhen the self-healing system starts to operate\, it will automatically balance the body where it needs to be balanced\, leading the body\, mind and spirit into a deep relaxation and peace. \nIn the course\, we will introduce the principles of craniosacral therapy. We will also practice in class to experience deep relaxation and peace. \n\n【Lecturer Profile】 \nHu Shui Yun\, who specializes in both education and bodywork\, is an alternative education teacher\, a Biodynamic Craniosacral Therapist\, a Rebalancing massage therapist\, and a Tai Chi sifu. \nThe way he likes to keep his students or clients company is to combine both his professional expertise in the field of education and bodywork\, allowing his experiences in both fields to support each other. For example: staying neutral\, being grounded\, recentering oneself\, balancing inner and outer awareness… These principles of bodywork are applicable and useful reminders for educators as well. \n\n 
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SUMMARY:【自我連結與連結他人】：薩提爾冰山對話全面解析、體驗與練習(進階) (4堂)
DESCRIPTION:★ 贊助會員優先報名 / 一般會員8/19開放報名\n\n輝誠老師的進階的課程，跟上次有沒有一樣？\n老師重新製作了PPT，內容會很不一樣\n上個回合進階有四堂課，其中三堂課的內容已經移到中階課去了，這次進階課的內容會很不一樣喔，歡迎會員回鍋再學習\n\n或許你已經知道薩提爾是什麼？ \n或許你已經走過冰山的感受、期待等層次，甚至也走到了渴望層嘗試過與自我連結，也或許你正在探索如何連結並深入自我，也或許你是個新手薩提爾。不論你是哪一種，張輝誠老師都能帶著你進入薩提爾，從慢行到飛躍。 \n輝誠老師攜帶著學習薩提爾多年的經驗，並與他所創的學思達學習法相結合，帶著學員們從實作中學習，從理論的認識，進入實作的體驗，更能事半功倍。 \n在冰山各層次中，最底層自我層是最少被討論到的一層，是否感到太抽象？ \n別擔心，輝誠老師將在進階課中，由精神到靈性，一步步帶大家體驗自我層。透過理論的講述、靜坐冥想的實際練習，以及非常學思達的共做與討論，帶著學員們一起共振出火花。 \n讓我們一起隨著輝誠老師從渴望進入自我，提升自己的靈性，創造全新的自己，轉化與他人的關係，並重塑我們的世界吧！ \n \n\n【課程目標】 \n表達與核對：冰山表達(表達觀點之外，學習表達感受、期待和渴望，並且核對) \n深入冰山底層：從「渴望」到「自我」 \n\n【課程簡介】 \n介紹薩提爾模式冰山理論的概念，以冰山對話為基礎，並深入內在冰山的認識與探索，提升自我與自我(自我連結，覺察自己，回應自己，身心得到健康與和諧)、自我與他人(從覺察自己，到體驗到尊重一個人、關懷一個人，對人寬闊的接納與愛，進而引導出他人的內在渴望與能量)的內在歷程的瞭解、安頓、連結與活化，進而瞭解自我與他人關係的互動、溝通模式。 \n\n【課程大綱】 \n第一堂課： \n從「渴望」深入「自我」：生命力與本質 \n\n 對「渴望」的掌握與體驗之後，深入「自我」，感受生命力與本質\n 身體覺察與基本靜坐、及冥想方法\n 常保生命力的方法\n\n第二堂課： \n體驗「自我」層：精神 \n\n 精神如何無限包容，並與宇宙萬物連結的方法\n\n第三堂課： \n體驗「自我」層：靈性 \n\n 我和身體、大腦和靈性的關係：連結與認同\n 從身體、大腦來鍛鍊靈性\n\n第四堂課： \n體驗「自我」層：靈性 \n\n 創造全新的自己\n 生命起滅和恆常\n\n\n【講師簡介】\n張輝誠 \n台灣師大文學博士，台北市中山女高教師，文學作家。\n文學作品曾獲時報文學獎、梁實秋文學獎等，著有散文集《相忘於江湖》、《我的心肝阿母》、《離別賦》、《毓老真精神》。\n教學成就曾榮獲教育部教學卓越獎金質獎，2013年9月開始提倡「學思達教學法」，是台灣教育圈「隨時開放教室」第一人；組建臉書「學思達教學社群」，短短一年之間，超過全台兩萬名老師、家長、學生、學者進行專業教學討論；又在誠致教育基金會的資助之下建立「學思達教學法分享平台」，打破校際藩籬，共享教學講義。受邀至全台各地分享學思達教學法，更受邀至新加坡、山東、南京、澳門等地分享，為華人世界的教育革新寫下新頁。 \n \n\n[Connecting to Self and Others]: Comprehensive analysis\, experience\, and practice of dialogues based on Satir Iceberg Model (Advanced) (4 sessions)\nSpeaker: Dr. Huicheng Chang \n【Course objectives】\nExpression and validation: Satir Iceberg expression (besides expressing opinions\, to learn how to express feelings\, expectations\, and yearnings. Going to the deeper layers within the Iceberg metaphor from Yearnings to Life Force/Self) \n\n【Course Introduction】\nThis course will introduce the concept of the Satir Iceberg Model. Using the dialogues based on this model as foundation\, deepen the understanding and exploration of the intrapsychic layers of the iceberg to elevate the inner process of understanding\, settling\, connecting and vitalizing the relationship between one and self (self-connection\, self-awareness\, self-response\, health and harmony of the mind and body) and between self and others (from self-awareness\, to experiencing respect and caring for others\, then branching out to love and accept others\, and in turn drawing out the expression of yearnings and life force of others). Understand interpersonal relationships and communication styles between self and others. \n\n【Course Outline】\nFirst class:\nFrom “Yearnings” to “Self”: Vitality and Essence\n1. After mastering and experiencing “Yearnings”\, dive deeper into “Self” and experience vitality and essence\n2. Body awareness\, basic meditation and mindfulness techniques\n3. Ways to maintain vitality\nSecond class:\nExperience “Self”: spiritual energy\n1. How can the spiritual energy be indefinitely inclusive and how to connect with the universal beings\nThird class:\nExperience “Self”: Spirit\n1. The relationship of self\, body\, mind\, and spirit: connect and identify\n2. Train spirit through body and mind\nFourth class:\nExperience “Self”: Spirit\n1. Create a brand new self\n2. The rise and fall of life and its eternity \n\nOur instructor: \nDr. Huicheng Chang\nDr. Chang is a literature Ph.D. from National Taiwan Normal University and teacher at Taipei City Zhongshan Girls High School.  He is also a literature writer\, and  his works have won awards such as the Times Literary Award and the Liang Shih-chiu Literary Award.  His prose collections include “Xiang Wang Yu Jianghu ”\, “My Beloved Mother”\, “The Parting Elegy”\, and “The Elder Yu’s True spirits”.\nDr. Chang has achieved great success in teaching\, winning the Department of Education’s Teaching Excellence Award and introducing “ShareStart Teaching Method” in September 2013.  He was the trailblazer to advocate for an “open classroom” teaching approach.  He established “Sharestart Teaching Community” on Facebook\, where more than 20\,000 teachers\, parents\, students and scholars engage in professional teaching discussions.  With support from the ChengZhi Education Foundation\, they built a platform for “Sharestart”\, which broke down inter-school barriers and allowed for sharing teaching materials.  Dr. Chang has been invited to share the “Sharestart” teaching methods in places throughout Taiwan\, Singapore\, Shandong\, Nanjing\, and Macau\, paving the way for educational reform in the Chinese-speaking world. \n\n 
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SUMMARY:【故事力工作坊】 (4堂)
DESCRIPTION:★ 贊助會員優先報名 / 一般會員8/19開放報名\n\n【注意事項】請詳細閱讀：\n●滿25人開課 \n\n賈伯斯說，最有影響力的人，就是會說故事的人！ \n許榮哲說，站在故事的肩膀上，我成了巨人。現在你可以踩上我的肩，成為下一個巨人！ \n華語世界首席故事教練–許榮哲，曾任《聯合文學》雜誌主編，現為「走電人」電影公司的負責人，對榮哲老師一點也不陌生的人，知道他光靠故事就賣翻天了。老師的經典著作《小說課》和《故事課》更是暢銷五十萬冊，被譽為台灣70後最會說故事的人。 \n兩千多年前的亞里士多德，就已經發現「我們無法用智力說服別人，但情感可以」。說故事就是放下智力，巧妙的用情感來說服別人。舞象隆重邀請到榮哲老師，他會在這四堂課的時間裡，教你隨時隨地說故事，打造自己的影響力。 \n老師說，距離故事，就差一個意外; 距離好故事，還差兩個觀點; 最好的故事，還會改變認知，甚至引發他人的行動，達到你的期待，也可以將已經發生可能被認為爛的故事，說成好的故事，進而改變命運。 \n榮哲老師曾舉例許多知名人士，他們如何藉著改變認知的重要觀點，進而改寫了他們個人的悲慘命運，反而把生命中的「厄運變成深不可測的禮物。」 同學們，想知道這是如何辦到的嗎? 按下報名鍵，是打開這份禮物的開始，還在等什麼! \n\n \n【課程大綱】\n兩千多年前的亞里士多德，就已經發現「我們無法用智力說服別人，但情感可以」。說故事就是放下智力，巧妙的用情感來說服別人。 \n暢銷五十萬冊的《小說課》、《故事課》作者，「華語世界故事教練」許榮哲，要用四堂課，教你隨時隨地說故事，打造自己的影響力。 \n一、距離故事：就差一個意外 \n二、距離好故事：還差兩個觀點 \n三、最好的故事：改變認知，引發行動 \n◆把爛故事說成好故事：厄運是最深不可測的禮物 \n\n【講師介紹】\n許榮哲 老師 / JUNG-CHE\, HSU \n●華語世界首席故事教練\n●曾任《聯合文學》雜誌主編\n●現任「走電人」電影公司負責人\n●代表作《小說課》《故事課》 兩岸大賣四十萬冊 被譽為台灣70後最會說故事的人 \n \n\n【Power of Story Workshop】 (4 Sessions)\nSpeaker：JUNG-CHE HSU \n【Course Outline】\nMore than two thousand years ago\, Aristotle already discovered that “We can not convince others with intellect\, but we can with sentiments.” Telling stories means to let go of intellect\, and skillfully using sentiments to convince others. \n\nThe Mandarin Story Coach June-Che Hsu\, who is the best selling author of “Novel Class” and “Story Class” (over five hundred thousand copies sold)\, will teach you how to tell stories anytime anywhere\, and cultivate your influence in 4 sessions. \nDistance to a story: just missing one unexpected event\nDistance to a good story: still missing two perspectives\nThe best story: changing perception and triggering action \n◆ Transform a bad story into a good one: misfortune is the most unfathomable gift. \n\n【Speaker Introduction】\nJUNG-CHE HSU \n● Chief Story Coach in the Mandarin-Speaking World\n● Former Chief Editor of “United Literature” Magazine\n● Current Head of “Electric Man” Film Company\n● Notable works: “Novel Class” and “Story Class\,” with a combined sale of 400\,000 copies across Taiwan and Mainland. Known as the best storyteller who was born in 1970’s in Taiwan. \n\n【Important Note】Please read carefully:\n● Course opens with a minimum of 25 participants. \n\n 
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SUMMARY:【憂鬱自我照護和旁人陪伴】(單堂)
DESCRIPTION:【注意事項】請詳細閱讀：\n●滿25人開課 \n\n「憂鬱」是怎麼出現的呢？像個不邀而至的朋友，會自己離開嗎？ \n你了解「憂鬱」嗎？難過就是憂鬱嗎？怎樣才算是憂鬱症呢？ \n子日：「夫三年之喪，天下之通喪也。」孔子說父母死後要難過三年才合理。那這樣也算是「憂鬱症」嗎？ \n這次講座中，邀請到精神科醫師陳長聖醫師，為我們介紹憂鬱症，陳醫師將以醫學角度說明「憂鬱症」的定義。 \n除了理論定義外，也帶我們在實務上一起討論，可以如何靠近憂鬱症。 當憂鬱的感覺出現時，如何自我關愛？身邊有憂鬱症朋友嗎？身邊的朋友感到憂鬱時，我們可以做些什麼呢？ \n陳長聖醫師是精神科及兒童青少年精神科雙證照醫師，也是少數取得薩提爾心理治療模式專業訓練認證的醫師。他經常使用薩提爾的內在冰山探索和原生家庭重塑的技巧，進行日常看診。 \n歡迎大家一起來講座中，一起靠近、認識憂鬱這個「朋友」。 \n\n \n【課程大綱】\n1.憂鬱樣樣觀：\n如何辨識憂鬱症狀？\n憂鬱和躁鬱有什麼關聯？\n憂鬱還分典型和非典型？\n年長者也會憂鬱嗎？以醫學的觀點看憂鬱的多樣面貌 \n2. 憂鬱旁人陪伴：遇見憂鬱的冰山，我們如何接觸？ \n3.憂鬱自我照護：使用薩提爾自我環檢核我們擁有的滋養資源。\n如何在生活的變動中調養自己？\n如何用正向的眼光看待憂鬱？ \n\n【講師簡介】\n陳長聖 \n個人簡歷：\n陳長聖醫師是精神科及兒童青少年精神科雙證照醫師，具備成人與兒少的心身醫學知能，目前在台北市的臺安醫院（Taiwan Adventist Hospital）服務。門診服務之餘，他頻繁於華文新聞媒體發表專業內容，也在台北市家庭暴力防治中心、以及不同學校擔任醫學諮詢專家。\n陳醫師歷經松德院區（前台北市立療養院）的精神動力取向心理治療訓練；他也是新生代精神科醫師中、少數取得薩提爾心理治療模式專業訓練認證的。秉持著人本主義的精神，他使用薩提爾的內在冰山探索和原生家庭重塑的技巧，來執行日常診療的工作。\n陳醫師擅長：兒童的注意力失調，青少年的情緒困擾、校園適應、拒學、自傷、暴食，成人的憂鬱、焦慮、創傷經驗、原生家庭議題、多元性別議題、自我存在議題等。\n陳醫師的臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/PsyDrCSChen/ \n \n\n【Depression self-care and companionship】(Single session) \nSpeaker: Chen Changsheng \n【Course Outline】 \n\n The overview of depression:\n\nHow to recognize symptoms of depression? \nHow are depression and anxiety related? \nIs depression also categorized into typical and atypical? \nDo older people get depressed too?  \nThe diverse perspectives of depression from a medical perspective \n\n Accompanying the depressed: how do we interact with the iceberg of the depressed when we encounter them?\n Self-care of the depressed: Utilize the Satir Mandala to examine the nurturing resources we possess.\n\nHow to adapt and nurture yourself through the changes in your life? \nHow to put depression in a positive light? \n\n【Speaker Introduction】 \nLars Changsheng Chen \nInstructor:  \nDr. Lars Changsheng Chen  \nPersonal Biography:  \nDr. Chen is dually licensed in adult and child & adolescent psychiatry\, with expertise in psychosomatic medicine for both adults and children. He currently serves at Taiwan Adventist Hospital in Taipei City. He serves as a medical consultant at the Taipei City Domestic Violence Prevention Center and various schools. \nDr. Chen has undergone psychodynamic-oriented psychotherapy training at the Songde Branch of Taipei City Hospital \, and is one of the few psychiatrists certified in Satir’s Family Therapy Model.  \n\n 
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SUMMARY:【張天安的27週薩提爾自我療癒之旅】轉化原生家庭Ｘ連結生命力-影音線上課程
DESCRIPTION:▲線上觀看課程等相關細節，請洽詢【沐洋學苑】\n▲線上觀看以【沐洋學苑】平台授權影音課程，購買前請務必確認您的設備與網域可以進行觀看，有相關問題請洽詢【沐洋學苑】 \n\n【兌換碼查詢步驟】 \n四步驟：登入【會員專區】→ 【所有訂購紀錄】→ 【課程資訊】→ 【領取兌換碼】 \n兌換課程-請前往：【沐洋學苑網站】→註冊帳號 → 登入&兌換課程 \n兌換問題請洽詢：沐洋學苑首頁：https://www.moveyoung.com.tw/index \n\n【27週影音線上課程簡介】 \n喜歡與夥伴互動和連結，不習慣單向傳遞訊息的天安老師，破天荒與沐洋學苑合作了27週影音線上課程，課程著重於使用薩提爾模式來療癒原生家庭和過去成長經驗所帶來的影響。 \n天安老師為使購買線上課程學員在沒有互動的學習中能自學理解內容，特別編製了「腦、身、心」三者能夠同步進行學習和改變的口訣。張天安老師親自錄製影片＋音頻的教學形式，將引導您完成身心的體驗與練習，學習路上不孤單，【張天安的27週薩提爾自我療癒之旅】陪伴您。 \n\n【線上課程購買注意事項】 \n舞象基金會僅提供優惠訂購平台，購買此課程之使用觀看等相關細節，請洽詢【沐洋學苑】。 \n於舞象訂購【27週影音線上課程】付款後，請依照下列步驟查詢【兌換碼】，即可至【沐洋學苑】兌換線上課程(後續觀看細節請洽沐洋學苑)。 \n大陸地區：線上觀看由【沐洋學苑】平台授權影音課程，目前大陸地區因為網域的關係無法直間觀看，購買前請務必確認您的設備與網域可以進行觀看，購買後無法退費，僅能退Coupon，請中國會員留意，購買此課程之使用觀看等相關細節，請洽詢【沐洋學苑】。 \n\n【沐洋學苑網站】兌換課程流程 \n1.進入沐洋學苑首頁：https://www.moveyoung.com.tw/index \n2.完成帳號註冊之後，點擊右上角小人圖示 \n3.點擊我的課程，選擇我要兌換課程 \n4.輸入兌換碼，點擊使用即可完成 \n\n課程特色： \n實用自我探索工具 \n無限期、無限次重複觀看 \n一週一堂共27週線上課程 \n\n【張天安老師】 \n臺灣薩提爾模式資深講師，現為花蓮沃土心理工作室負責人、薩提爾模式工作坊講師、心理教育的獨立工作者。長期跟隨薩提爾學派大師瑪莉亞．葛莫莉（Maria Gomori）博士於臺灣與中國各地教學，並擔任小組導師。近年來在臺灣、新加坡、馬來西亞及中國等地受邀帶領薩提爾模式工作坊。 \n輔仁大學心理研究所碩士、諮商心理師，曾任花蓮秘密花園心理諮商所行動諮商師、東華大學諮商中心兼任諮商心理師、花蓮縣學生輔導諮商中心兼任諮商心理師、花蓮家扶、芥菜種會少年之家等社福機構兼職心理師，以及多家教育機構擔任輔導教師。 \n專長：人際衝突、憂鬱、憤怒等情緒困擾，成人的自我探索、婚姻及家庭關係。工作方式包括個別會談、NPO志工培訓、父母成長團體、教師支持與成長團體、薩提爾成長模式的工作坊帶領。 \n \n\n【Instructor】 \nTien-An Chang \nTina-An Chang is a senior Satir Model trainer in Taiwan. He is currently the director of the Hualien Wotu Psychological Studio and a Satir model workshop lecturer and independent practitioner of psychological education. He has long followed Dr. Maria Gomori\, a master of the Satir model\, and has taught in Taiwan and various parts of China\, serving as a group mentor. In recent years\, he has been invited to lead Satir model workshops in Taiwan\, Singapore\, Malaysia\, and China. \nTian-An Chang holds a master’s degree in psychology from Fu Jen Catholic University and is a licensed counselor. He has worked as an action counselor at the Hualien Secret Garden Counseling Center\, a part-time counseling psychologist at the Counseling Center of Tunghai University\, a part-time counseling psychologist at the Hualien County Student Counseling Center\, and a part-time psychologist at various social welfare organizations such as the Hualien Family Assistance Association and the Mustard Seed Youth Home. He has also served as a counseling teacher in multiple educational institutions. \nSpecialties: Interpersonal conflicts\, emotional distress such as depression and anger\, adult self-exploration\, marriage and family relationships. His work includes individual counseling\, NPO volunteer training\, parent growth groups\, teacher support and growth groups\, and leading workshops on Satir growth models. \n\n 
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SUMMARY:【關鍵溝通力】(3堂)
DESCRIPTION:★ 贊助會員優先報名 / 一般會員8/19開放報名\n\n對話，對話，說對話，無價！ \n說話是一門藝術，更是一門非常深奧的大學問，小至家庭、朋友，大至職場溝通，透過良好的溝通，可以使人與人之間的交流更加融洽，減少紛爭，更能增進人際關係、職場上更順利，提升個人自信。因此，溝通技巧可說是現代人不可或缺的重要軟實力。 \n舞象這次邀請到擁有講師、暢銷書作家、企業經理人、聲音工作者…等多重身份，說、寫、逗、演俱佳的黃經宙老師，來為大家講說關鍵溝通力。老師擅長以幽默風趣的方式，教大家如何駕馭言語，學會閱讀空氣，破除溝通障礙，展現幽默感與讚美技巧，讓你順力建立自己想要的人際關係。 \n過程中，老師會示範如何正確溝通的關鍵，分析溝通類型，講解各類型應對溝通技巧，有效的溝通程序，有效聆聽的步驟等，及傾聽技巧演練及修正。 \n溝通是一門藝術，同時也是一項很重要的技能，不論是平時與人相處之間，在職場中也是個重要的軟實力，拒絕吃悶虧，你一定得學會的職場軟實力：關鍵溝通力！ \n \n\n【課程簡介】\n強化個人表達溝通能力，提升個人自信。\n增強個人協調影響能力，培養同理溝通。\n強化非語言式說服技巧，強化溝通能力。\n獲得他人的信任與支持，降低人際衝突。 \n\n【課程大綱】\n單元一：良好關係與\n●如何有效表達\n1.人際關係金字塔\n2.良好關係建立的五元素\n3.影響力的三個層次(認識→喜歡→信任)\n4.表達公式4W1E\n5.表達的『形』與『神』\n6.表達提升的基本五力 \n單元二：說對話，無價\n●突破溝通困境\n1.溝通障礙的原因\n2.溝通差異與迷失\n3.溝通的三大目標\n4.溝通的三個層次\n幽默感與讚美技巧 \n單元三：關鍵溝通技巧\n●這樣溝通就對了\n1.溝通類型分析\n2.各類型應對溝通技巧\n3.有效溝通程序\n4.有效聆聽的步驟\n傾聽技巧演練及修正 \n◆授課方式：講授法、討論、互動演練 \n  \n\n【講師簡介】\n黃經宙 / Morris \n擁有講師、暢銷書作家、企業經理人、聲音工作者…等多重身份，至今上課場次已超過2000場，授課10000小時以上，學員累計超過30\,000人，是臺灣的企業講師中少數說、寫、逗、演的講師，課程主軸以『正向思維』為核心，導入戲劇元素，授課風格幽默有趣，並以教練(Coach)模式引導學員，除了專業的內容外，更是透過人生經驗融合在課程內容中，因此在課程中可以學習到的不只是生硬的專業內容，更能夠透過課程得到許多在工作、生活中人生課題的答案。 \n黃老師不但是企業爭相邀約的講師之外，也經常是許多大專院校邀約的客座講師，常與學生們分享自己的人生經驗，希望透過許多不同的演講場合，讓年輕學子也好，企業員工也好，更多學員能夠找到自己的人生方向。 \n使命：將知識化做講臺的麵包，去餵飽學員渴望成功的心靈。 \n現任：\n正向人生企管顧問有限公司總經理\n逸平企訓有限公司 約聘顧問講師\n臺北縣多元發展學會顧問 中華樂活學習發展協會顧問\n心惢文創有限公司特約講師 成功管理學院特約講師\n亞太教育訓練中心特約講師\n人生教練特約講師 民視配音班講師\n文化大學推廣教育講師 實踐大學推廣教育講師 \n學歷:\n政戰學校影劇系\n華視配音訓練班結業 \n證照：\n優勢測評分析師國際認證證書 (Strengthscope Practitioner)\n優勢教練國際認證證書 (Strength Coach Practitioner)\nCity & Guilds顧客關係管理師國際證照\nCity & Guilds行銷管理師(銷售)國際證照\n西瓦ESP終極潛能系統(Silva Ultramind ESP Systems)\n國際催眠師認證(Hypnotist Certification\, C.H.) \n著作:\n1.引爆天賦潛能:3個步驟啟動你無限的行動力\n《出版社》晶冠出版社 《ISBN》9789865852160\n2.不拖延的微行動\, 讓你效率更驚人!\n《出版社》晶冠出版社 《ISBN》9789865852016\n3.明天，也要勇敢！60溫暖人心的激勵法則\n《出版社》晶冠出版社 《ISBN》9789866211720\n黃經宙老師粉絲團：請搜尋\n『魅力表達教練黃經宙』https://www.facebook.com/Ipowercoach/ \n \n\n【Key Communication Skills】(3 sessions) \nSpeaker: Mr. Morris Jingzhou Huang  \n【Course Introduction】 \nStrengthen expression and communication skills to boost self-confidence. \nEnhance negotiation and persuasive skills to cultivate empathic communication. \nBuild nonverbal influencing techniques to strengthen communication skills. \nGain the trust and support of others to reduce interpersonal conflicts. \n\n【Course Outline】 \nUnit 1: Good Relationships \n\nHow to express effectively\n\n\n Relationship Pyramid\n The five elements to build a healthy relationship\n Three levels of influence (knowing → liking → trusting)\n A formula for expression 4W1E\n The “form” and “spirit” of expression\n The basic five forces of expression improvement \n\nUnit 2: Saying the Right Thing\, Priceless \n\nBreak through communication difficulties\n\n\n Causes of communication barriers\n Communication differences and confusion\n Three big goals of communication\n Three levels of communication\n\nSense of Humor and The Art of Compliment \nUnit 3: Key Communication Skills \n\nThis is the right way to communicate\n\n\n Analysis of different types of communication\n Various types of communication responses and skills\n Effective communication process\n Steps of effective listening\n\nHow to practice and revise listening skills \nLesson approach: lecture\, discussion and interaction practice \n\nInstructor: \nMr. Morris Jingzhou? Huang \nMr. Morris Jingzhou Huang has multiple identities such as lecturer\, best-selling author\, business manager\, voice worker\, etc. He has taught more than 2\,000 classes for more than 10\,000 hours\, and has more than 30\,000 students. He is one of the few corporate lecturers in Taiwan who speaks\, writes\, amuses\, and acts. The core of the course is “positive thinking”\, and the course also incorporates drama elements. Mr. Huang’s teaching style is humorous and interesting. He also guides students as a coach. In addition to professional content\, he also integrates his life experience into the course. Not only professional content will be learned in the course\, but also many topics in work and life can be learned through the course. \nMr. Huang is not only a popular lecturer invited by companies\, but also a guest lecturer invited by many colleges and universities. He often shares his life experience with students and hopes that through many different speech occasions\, young students\, company employees and many other students can find their own direction in life. \nMission: To use speaking skills as bread to feed students who are hungry from craving for success.  \nCoach Jingzhou Huang’s Fans Group：please search for \n『Charismatic expression coach Jingzhou Huang』https://www.facebook.com/Ipowercoach/ \n\n 
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SUMMARY:紐約-初階【看見裂縫中的光-薩提爾家庭重塑】(四天)
DESCRIPTION:【課程簡介】 \n薩提爾女士認為「我們都是同⼀生命力的獨特展現」，然而成長的過程中，面對這個世界所感受到的紛擾與沈重，讓我們很難認同這樣的觀點，或是曾經相信，卻逐漸消磨了這樣的眼光。儘管前行崎嶇，生命總會找到它的出路。透過⼀種回顧，重新用⼀種欣賞與感謝的眼光，可以將我們生命中的沈重與裂隙，轉化成生命中的重量、價值與光亮。這，也是⼀種回家的路！ \n\n【課程目標】 \n．更能覺察內在歷程，進而接納自己與管理情緒，提升自我價值感。\n．接觸內在的渴望、連結自己的生命力，以欣賞、感謝的眼光提升自己的生命能量。\n．看見原生家庭對自己的影響，將過去的限制轉化成現在的資源。\n．轉化過去與⽗母的關係、提升與⾃⼰的關係、促進與伴侶的關係，改善與孩⼦的關係。\n．體驗到改變永遠都是有可能的，瞭解到改變要從自己開始。\n．瞭解自己可以有不同的選擇，並願意為自己的決定負起責任，因而感受到自己内在的力量。 \n\n【講師介紹】\n張天安 \n臺灣薩提爾模式資深講師，現為花蓮沃土心理工作室負責人、薩提爾模式工作坊講師、心理教育的獨立工作者。長期跟隨薩提爾學派大師瑪莉亞．葛莫莉（Maria Gomori）博士於臺灣與中國各地教學，並擔任小組導師。近年來在臺灣、新加坡、馬來西亞及中國等地受邀帶領薩提爾模式工作坊。 \n輔仁大學心理研究所碩士、諮商心理師，曾任花蓮秘密花園心理諮商所行動諮商師、東華大學諮商中心兼任諮商心理師、花蓮縣學生輔導諮商中心兼任諮商心理師、花蓮家扶、芥菜種會少年之家等社福機構兼職心理師，以及多家教育機構擔任輔導教師。專長：人際衝突、憂鬱、憤怒等情緒困擾，成人的自我探索、婚姻及家庭關係。工作方式包括個別會談、NPO志工培訓、父母成長團體、教師支持與成長團體、薩提爾成長模式的工作坊帶領。 \n \n\n【注意事項】請詳細閱讀： \n●報名對象：對自我成長、薩提爾模式，及教養、教育有興趣的朋友，年滿18歲。\n●本課程為實體工作坊，恕不提供錄影回放。\n●早鳥價優惠期限：6/23-00:00 ~ 8/31-23:59 截止\n●報名人數限制：30人(額滿為止)\n●一般價格期限：9/1-00:00 ~ 10/12-17:00 截止 \n●總報名人數限制(含早鳥人數)：40人 (若額滿提前截止) \n\n【報名相關規定】請詳細閱讀： \n工作坊報名後，因相關原因無法參與課程者，請依下列規定申請辦理退費 \n★請注意！\n如果需要取消課程，請會員務必和舞象聯絡，若自行從信用卡公司取消的話，會造成額外的手續費，手續費用要由會員自行負擔。 \n一、課程不可轉讓他人。 \n二、取消規定\nA. 開課日前30天(含)須書面(mail)提出退費申請，將退還繳納總金額 ，並收取 40 美元手續費。\nB. 開課日前14天(含)須書面(mail)提出退費申請，將退還繳納總金額 ，並收取 80 美元手續費。\nC. 開課日14天內(含)將不予受理退費。 \n三. 可更換一次工作坊，須書面(mail)提出更換申請，需補差額或僅退Coupon。如需更換第二次，則依照取消報名規定辦理。 \n●上述計算以實際天數計(含例假日)。\n●以上規定舞象基金會有修改之權利。\n●尊重參與會員隱私，請勿錄影、錄音、截圖、分享 \n\n 
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