每年舉辦超過300場次講座、課程、工作坊，感謝您和舞象一起協 […]

陪伴他人「自我療癒」，而不是去「療癒他人」

李崇建冰山系列（覺察、感受、行為、觀點、期待、渴望）六堂課程錄影，免費附贈6堂課程讀書會，歡迎一起來認識自己和他人內在的冰山~

非暴力交流是一種基於非暴力原則的交流方法。這不是一種為了消除分歧而存在的技術，而是為了增加同理心並通過使用它從而改善人們生活質量的方法。

英國國家藝廊匯集了從文藝復興巨擘拉斐爾、荷蘭大師林布蘭到後印象派名家梵谷，總計50位大師的52件經典原作，舉辦「英國國家藝廊珍藏展」的亞洲巡迴展，2小時的展覽讓你徜徉在西洋藝術史400年的精華中！

學過薩提爾後，面對孩子與同儕的爭執，輝誠老師細細描繪自己嘗試在「解爭執」過程中，如何力行「一致性應對姿態」的思緒轉折：關注覺察自我內在情緒，告訴自己：「即使我生氣煩躁，我也沒像過去一樣直接做出反應⋯⋯我真的和以前不同了，我喜歡現在努力改變的自己。」