【台灣屏東大學實體活動】讀懂冰山下的真心話-情緒的覺察與應對

【專屬大專院校生的實體活動】

● 僅供屏東大學大一~四特教系生或其他系所大專院校生參與

● 歡迎各大專院校有意願舉辦相關活動與舞象基金會客服聯絡

● 本活動僅供宣傳，不提供報名(已額滿)

我怎麼了？怎麼剛才對方一個眼神、一句話，我就爆了？我被自己的反應激烈程度都嚇到了！

曾經有過這樣的經驗嗎？被一個超車，就想追上去按喇叭。收銀小姐拒絕一個請求，就要去客訴。總感覺處處不滿，但也說不清楚究竟是怎麼一回事。

我們對自己的所學、工作很熟悉上手，但對自己的內在發生很陌生。情緒教育是目前教育體系最缺乏的一環，舞象基金會願意致力填補這塊空缺，並且向下扎根，走入大專院校，幫助青少年即早認識自己最親密的朋友: 情緒。

「讀懂冰山下的真心話-情緒的覺察與應對」課程將帶領與會學生認識冰山各層次。透過該工具，可以認識到一個被超車(事件)底下，埋藏了多少情緒、期待、規條和渴望，進而更深地理解自己「怎麼了」。學習在面對人際、學習或關係壓力時，除了戰或逃之外，還有什麼更佳的自處之道。

歡迎好奇自己「怎麼了」的大專院校學生，一同加入這場演講加體驗的的課程。

• 活動時間：台灣時間 10/14 (周一) 16:00~18:00
• 報名連結 : 本活動僅供宣傳，不提供報名
• 報到時間 :  15:30開放入場  
• 活動地點：屏東市民生路4-18號（民生校區）
• 活動目標 : 辨識情緒、覺察內在、自我安頓 ，面對人際、學習或關係壓力的自處之道
• 活動對象：屏東大學大一~四特教系生或其他系所大專院校生參與(不開放家長及非大專院校生)
• 活動人數 : 上限100人(已額滿)
• 活動形式：演講+體驗活動
• 活動費用：免費
• 主辦單位 : 台灣屏東大學 特教系
• 協辦單位 : 財團法人舞象文化教育基金會

【講師簡介】

李明融

本實體活動不適用下列線上注意事項規則。

以下為線上課程注意事項(不適用實體工作坊或實體活動)

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• 影片觀看有效期：一般課程結束日起算三十天截止，少數特殊情況需配合老師之指定時間，舞象保留制度更改權力。
• 影片觀看有效期：請留意-冬/夏令時間略有不同，以舞象官網公布時間為主。
• 我了解本課程將提供錄影給報名學員以及未來購買課程回放錄影的學員，課程內容可能包含學員的個人情況分享，以及講師與學員之間的對話。課程一經購買，即表示同意所有購買課程的學員均有權觀看學員的分享以及講師與學員之間的對話。
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