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報名截止時間: 美西2026/4/6– 16:30止 ;亞洲2026/4/7– 7:30止。
!報名請注意!
※本活動需全程開鏡頭參與,恕不接受旁聽。
※活動過程無錄影回放,請務必準時出席。
※請確認四次活動時段皆可參與,以確保小組互動品質與學員權益。
「這是一個容許出錯的地方,我們在失敗的對話中,練習如何更貼近彼此」
【活動介紹】
上完課總是能量滿滿,回到家卻依然對話卡關?我們深知,改變慣性需要「刻意練習」。這不是幾場演講或一門課程,而是一個專為實踐者設計的練習場。透過三人小組的實戰演練與助教陪同,我們陪你把冰山理論內化成你的對話直覺,讓知道轉變成做到。
【活動方式】
•分組實戰
採 3 名學員 + 1 名助教的配置,直接進入分組討論室進行專屬練習。
流程:一輪40分鐘(A,B對話20分鐘+C回饋10分鐘+助教回饋10分鐘),共進行三輪。
•即時指導
練習中若對角色定義、冰山概念不明確,或面臨提問困境,助教將隨時提供專業回饋與示範。
•彈性組隊
已有隊友:歡迎原班人馬一起報名(三人個別報名後,請在活動前告知工作人員夥伴姓名,以便優先安排同組)。
單人報名:無固定夥伴亦可放心參加,將由主持人為您媒合志同道合的夥伴。
【活動特點】
1.突破「知易行難」,從概念到本能
許多人上完課會發現,雖然理解冰山理論,但在衝突當下仍會回到舊有的應對姿態(如指責或討好)。透過重複的小組演練,能幫助大腦建立新的神經連結。這種「刻意練習」讓你在壓力情境下,能更快從自動反應切換到「好奇」與「一致性對話」。
2.多視角的學習
在三人小組的機制下,你將獲得單向學習無法提供的體驗。
(A)當敘述者:透過對話釐清自己的內在冰山,體驗「被聽懂」的療癒感。
(B)當提問者:練習放下評價,訓練穩定且充滿好奇的問句。
(C)當觀察者:跳脫局外觀察流動,看見對話中的轉折點與盲點,培養對非語言訊息的敏銳度。
3.即時校正
對話練習最怕方向偏離卻不自知,當你卡在 A、B、C 角色模糊或不知道如何接下一句時,助教能即時介入。這能確保你的練習路徑正確,避免將錯誤的習慣加固,大幅提升學習效率。
4.建立一致性,深化真實連結
薩提爾模式的核心是「與自己和諧,與他人連結」。透過練習,學習者能有效降低內在焦慮,學會以更真誠的方式表達需求,而非透過情緒發洩。這對於改善親子關係、伴侶互動或職場溝通都有顯著的實質幫助。
線上直播注意事項
(線上直播注意事項不適用於【實體活動、實體工作坊】,實體活動、工作坊請依各活動之專屬規範為準。)
一、舞象官網說明
為服務世界各地學員,舞象已成立兩個官網,提供學員擇一使用,一人一帳號須遵守舞象規範。
1.國際官網–官網名稱:舞象基金會
主要服務北美、歐洲、南美、台灣、馬來西亞、新加坡、印尼、日本等海外地區;國際官網系統設定時間以美西時間為主,報名時請留意個人所在地的時區,避免錯過課程。
2.大陸官網–舞象文化
主要服務大陸內地;大陸官網系統設定時間以亞洲時間為主,報名時請留意個人所在地的時區,避免錯過課程。
二、線上直播課程報名相關規定
1.報名時勾選提交【同意書】,表示已充分閱讀、理解,並同意遵守所有規範與相關規定。
2.兩個官網的付費課程將在有效期內提供影片回放觀看,或未來做成錄影回放於舞象官網販售,舞象保有活動、課程影片版權所有權。
3.錄影回放販售影片內容,可能包含課程中學員的個人分享及講師與學員對話;報名舞象課程請務必知悉,舞象保有活動、課程影片處理權及版權所有權。
4.舞象新增影音系列、音頻系列相關規範,請參閱課程說明,舞象保有影音、音頻版權所有權。
5.報名繳費後課程尚未開課前,因個人原因無法參與課程者,請依舞象規定申請辦理取消;課程開課後將不提供取消退費服務;其他費用規範請參閱官網常見問題說明。。
6.舞象保留取消或變更開課時間的權利。若課程因故取消,舞象將全額退還已繳納費用。請在繳費前仔細閱讀並理解相關條款,繳費行為即表示已閱讀並充分接受相關條款。
7.請閱讀【線上課程注意事項】或【實體/線下活動規則】繳費即表示本人同意並遵守相關規定。
8.最終解釋權歸舞象基金會「Dancing with the Elephant」所有,舞象保留隨時修正、補充說明、暫停或取消辦法之權利。
三、線上直播會議室 ZOOM ID查詢
線上會議室 ID訂於開課前三天在官網課程頁面公布,請自行登入報名課程查詢
舞象基金會官網:https://www.dancing-with-the-elephant.com/my-account/?login
會議室ID查詢四步驟:
👉🏻登入會員專區→ 我的課程→ 查看課程 (會議室ID課前三天公布,若公布時間未到請耐心等候)
四、付費影片回放、講義查詢
五、影片回放有效期限
六、其他資訊