【鬆睛、明睛、煉睛、覺睛】(4堂)

【注意事項】請詳細閱讀：

▲11月5日（Sun）凌晨2點 夏令時間结束，冬令時間開始，亞洲時區會員請務必留意課程時間異動。

▲贊助會員享有提前三天報名，一般會員10/6開始報名。

【課程簡介】 

透過眼睛瑜珈的淬煉將會帶來活腦、鬆身、靜心、明眼等好處以及全面的量能提升，因為我們會練習把自己活得更放慢、更放輕、更放鬆 。

當心安、神在，量能變了，療癒發生，質感也就跟著變了，自然可以觀得自在，看見「眼經」。

【課程大綱】 

11月視力煉睛術主題：鬆睛、明睛、煉睛、覺睛

1.「鬆」放鬆淨化-鬆身平心，療癒自然發生

2.「明」明亮活化-再退一步，視界海闊天空

3.「煉」柔韌強化-輕鬆努力，自然可不費力

4.「覺」聚焦內化-自然視覺，靜心且觀自在

我有三隻眼睛，2隻用來看世界，1隻用來觀內在（也就是所謂的第三眼）
肉眼觀外境
智慧眼觀內境

【講師簡介】

Marx Lin 林祺海
靈魂之窗眼睛瑜珈 Amar Eye Yoga Marx 視能訓練師

Amar Eye Yoga授權認證眼球瑜珈教師，2018遠赴印度班加羅爾接受阿育吠陀權威瑜珈醫生Dr.Amajith培訓療癒身體與眼睛，期間同時接受哈達瑜珈(最傳統第一個瑜珈體系)以及Amar Eye Yoga眼睛瑜伽師資訓練，在取得合格國際授權證書後更前往泰國曼谷師姐《最強眼球瑜珈操》作者的自然眼療診所實習。

Marx老師2018年成為印度Amar Eye Yoga授權認證眼睛瑜珈教師，學習結合了紐約眼科醫師威廉貝茲的自然視力療法、哈達瑜珈和阿育吠陀療法的印度眼睛瑜珈。回台後，陸續整合日本、瑞士、美國等地的自然視力療法，並搭配博大精深的中醫、芳療、食療、冥想和各式古老養生功法，成為現在台灣的眼睛瑜珈，關心生理結構層面，也重視心理情感狀態，更全面地讓眼睛瑜珈幫助身心靈改善和提升。

【Relaxation, Brightening, Strengthening, and Awareness of the Eyes】(4 sessions)

Speaker: Lin Qihai (Marx Lin)

【Course Introduction】

Through the cultivation of eye yoga will bring enhanced mental agility, relaxation of the body, tranquility of the mind, and improved vision etc. and elevation of overall energy level, because we will practice to slow down the pace of life, to lighten ourselves, and to relax.

When the mind is at peace and spirit is present, an increase in energy is experienced, leading to a natural healing process. This practice makes life more relaxed, enhances the quality of experiences, and allows us to observe with ease, revealing the inner “eye nerves.”

【Course Outline】
November Vision Cultivation Themes: Relaxation, Clarity, Strengthening, Awareness

Relaxation – Relax and Purify: Relax the body and calm the mind, allowing natural healing to occur.
Brightening – Brighten and Vitalize: Step back and broaden your view, expanding your horizons.
Strengthening – Gain Flexibility and Strengthen: Effortlessly enhance flexibility with gentle efforts.
Awareness – Focus Internally: Natural vision, a serene mind, and mindful observation.

I have three eyes, two for observing the world, and one for introspection (commonly known as the third eye).
The physical eyes perceive the external environment.
The wisdom eye observes the internal realm.

【Instructor Profile】
Lin Qihai (Marx Lin)

【Resume】
Authorized Certified Eye Yoga Teacher by Amar Eye Yoga India
Hatha yoga teacher
Trained by Dr. Amarjith, an authoritative doctor of Ayurvedic eye therapy in India, to heal the eyes, brain, body and mind
At the end of 2018, he began to teach more than 300 eye yoga workshops, lectures for various enterprises/educational units, one-on-one coaching classes, and private travel services for physical and mental health in North, Central, and South Taiwan.

[Notes] Please read carefully before class:
●Please do not wear contact lenses. Glasses are acceptable.
●There will be a physical practice, so please come in loose and comfortable clothes.
● Do not eat too full, so as not to feel drowsy.

      線上直播注意事項      
(線上直播注意事項不適用於【實體活動、實體工作坊】，實體活動、工作坊請依各活動之專屬規範為準。)

一、舞象官網說明

為服務世界各地學員，舞象已成立兩個官網，提供學員擇一使用，一人一帳號須遵守舞象規範。

1.國際官網–官網名稱：舞象基金會

主要服務北美、歐洲、南美、台灣、馬來西亞、新加坡、印尼、日本等海外地區；國際官網系統設定時間以美西時間為主，報名時請留意個人所在地的時區，避免錯過課程。

2.大陸官網–舞象文化

主要服務大陸內地；大陸官網系統設定時間以亞洲時間為主，報名時請留意個人所在地的時區，避免錯過課程。

二、線上直播課程報名相關規定

1.報名時勾選提交【同意書】，表示已充分閱讀、理解，並同意遵守所有規範與相關規定。

2.兩個官網的付費課程將在有效期內提供影片回放觀看，或未來做成錄影回放於舞象官網販售，舞象保有活動、課程影片版權所有權。

3.錄影回放販售影片內容，可能包含課程中學員的個人分享及講師與學員對話；報名舞象課程請務必知悉，舞象保有活動、課程影片處理權及版權所有權。

4.舞象新增影音系列、音頻系列相關規範，請參閱課程說明，舞象保有影音、音頻版權所有權。

5.報名繳費後課程尚未開課前，因個人原因無法參與課程者，請依舞象規定申請辦理取消；課程開課後將不提供取消退費服務；其他費用規範請參閱官網常見問題說明。。

6.舞象保留取消或變更開課時間的權利。若課程因故取消，舞象將全額退還已繳納費用。請在繳費前仔細閱讀並理解相關條款，繳費行為即表示已閱讀並充分接受相關條款。

7.請閱讀【線上課程注意事項】或【實體/線下活動規則】繳費即表示本人同意並遵守相關規定。

8.最終解釋權歸舞象基金會「Dancing with the Elephant」所有，舞象保留隨時修正、補充說明、暫停或取消辦法之權利。

三、線上直播會議室 ZOOM ID查詢

線上會議室 ID訂於開課前三天在官網課程頁面公布，請自行登入報名課程查詢

舞象基金會官網：https://www.dancing-with-the-elephant.com/my-account/?login

會議室ID查詢四步驟：

👉🏻登入會員專區→ 我的課程→ 查看課程 (會議室ID課前三天公布，若公布時間未到請耐心等候)

四、付費影片回放、講義查詢 

1. 免費課程-無提供影片回放、講義。
2. 付費課程-提供有效限期內可無限次回看、查詢。
3. 建議優先使用電腦設備看影片回放，平板、手機可能會影響影片播放順暢，請留意。
4. 影片上傳官網需等待48小時(不含節假日)，請耐心等待。

五、影片回放有效期限

1. 付費課程回放三十天，課程結束當日起算，若有特殊課程則需配合講師之指定時間截止。
2. 亞洲區學員回放時間截止需注意，每年兩次冬/夏令時間略有不同，請留意。
3. 舞象保留制度更改權力，詳情請參閱官網課程說明。

六、其他資訊

1. 舞象主辦單位保有報名者參與資格之權益。
2. 其他未盡事宜請參閱官網常見問題
3. 客服信箱： [email protected]
4. 線上客服：Messenger