探索依附(戀)關係 (單堂)

為什麼「焦慮型依附」和「逃避型依附」總是有致命吸引力？

如果不是最理想的「安全型依附」我們如何療癒自己、在各種人際關係中調整自己呢？

在這世界上，我們每個人都是一座孤島，但在感情關係上，我們卻又深深相連。幼時和母親連結的方式如此獨特，影響了日後我們與他人感情互動模式。這就是依附關係。

依附類型不只影響著我們在各種關係中的情感、思維和行為。無形中它也在指導著我們處理衝突和解決衝突的方式。所以認識自己的類型，能幫助自己意識到可能的盲點和挑戰，並且更好理解他人。

邀請你隨著李正源老師深入淺出的解說和介紹，認識自己的依附類型和解套方法。通過深入了解自己的情感需求和行為模式，你可以開始探索自我療癒的方法，並努力發展更健康、更積極的人際關係。
李正源博士是一位心理學家和輔導專家，專長是關係取向心理治療，他致力於幫助個人理解和改善人際關係，並通過心理治療幫助他們實現心理健康和個人成長。透過這堂課，我們將深入探討依附(戀)關係的影響，以及我們對於愛、安全和陪伴的追求，思考關係裡的創傷，逐漸，走向自我療癒與成長。

【課程大綱】
1.理解依附(戀)關係
2.依附(戀)關係的影響
3.依附(戀)創傷
4.透過測驗理解自己的類型
5.如何療癒自己

【講師介紹】
李正源
學歷：
國立高雄師範大學輔導與諮商研究所 博士
Naropa University Contemplative Psychotherapy Program 研究

現職：
愛、關係與療癒工作室負責人
清華大學心諮系(所)兼任助理教授
諮商心理師專業督導
苗栗縣學生諮商中心兼任督導與心理師
苗栗縣家扶中心兼任心理師
犯罪被害人保護協會苗栗分會兼任督導與心理師
專長：
關係取向心理治療(人際歷程取向心理治療、存在心理治療)

“Exploration of Attachment Relationships (Single Session)”
Instructor: Zhengyuan Lee

Course Outline
Understanding Attachment Relationships
The Impact of Attachment Relationships
Attachment Trauma
Understanding One’s Own Attachment Type Through Testing
How to Heal Yourself

【Instructor Bio】
Lee Zhengyuan

Education:
Ph.D. in Guidance and Counseling, National Kaohsiung Normal University
Researcher, Naropa University Contemplative Psychotherapy Program

Current Position:
Director of “Love, Relationship, and Healing Studio”
Adjunct Assistant Professor at the Department of Educational Psychology and Counseling
, National Tsing Hua University
Supervisor for Counseling Psychologists
Supervisor and Psychologist at Miaoli County Student Counseling Center
Psychologist at Miaoli County Family Support Center
Supervisor and Psychologist at Miaoli Branch of Crime Victim Protection Association

Specialty:
Relationship Oriented Psychotherapy (Interpersonal Process Oriented Psychotherapy, Existential Psychotherapy)

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