為了遇見更好的自己：馮以量的家庭重塑與自我療癒 讀書會（5堂）

在關係中，是否覺得難以與人建立連結？或是與人互動中，總是有些地雷突然被觸發，做出過激的反應？是否有些劇本一再重複，換了環境、不同的人，還是同樣的上演？

我們的內心存在著過去的壓抑、忽視與不被理解，當現實勾起那些當年委屈的感受，我們常常無法控制自己，做出反射的保護動作，內在的情結成為我們的「生存姿態」。要改變這樣的慣性，不光是意識層面的認知，當我們深入了解潛意識為什麼選擇這樣做，才能真正走出習慣。

長期推廣薩提爾模式的馮以量老師是家庭關懷和家族治療的重要推手，這次的讀書會，老師精選幾部著作裡的篇章，以一段段真誠的故事，搭配理論說明，讓學員深刻理解家庭的動力結構如何形塑了現在的自己。「家庭重塑」不只是改變和家人的互動，更是了解原生家庭裡的權力關係，而能以成年的自己陪伴當時的自己。

跟隨以量老師的腳步，一起回望當年內在「生存姿態」的建構過程，一起溫柔面對心中的「結」，知道我們都可以重新選擇，找回真實。

解鈴還需繫鈴人，真正放下，不是等待一個道歉，而是願意看見當年那個委屈傷心的小孩。藉由生命歷程的分享，面對曾經的傷害，真誠理解、耐心陪伴，我們都能開始療癒，找到更好的自己。

報名截止時間: 美西2026/03/05– 20:00止 ；亞洲2026/03/06– 12:00止。
回放截止時間: 美西2026/04/26– 23:00止 ；亞洲2026/04/27– 14:00止。

本課程因內容性質牽涉隱私與權利，需完成「課程參與同意書」填寫並經審核通過後，方可進行正式報名與繳費。請您務必依照以下步驟完成，謝謝您的配合。

【報名流程說明】請依序完成

Step 1｜填寫同意書（已完成者請忽略此步驟）
請在活動欄位點選「報名表單」填寫課程參與同意書，完成提交。

Step 2｜留意報名通知信
舞象收到您的同意書後將進行資料審核，作業時間約 3 個工作天（不含假日）
審核通過後，您將收到一封「報名通知信」，請至您的電子信箱查收（若未收到，請檢查垃圾信件匣）

Step 3｜點選信件內的「官網報名連結」繳費
收到「報名通知信」後，請點選信件內提供的連結，完成線上報名與繳費。

Step 4｜完成繳費，才算報名成功
請留意：完成線上報名並成功繳費後，才視為正式報名成功。

※本課程最低開課門檻為 30 人(國際+大陸官網)；若未達標準而取消課程，舞象將全額退還學員已繳納之費用。

【課程簡介】
作者暨導讀人馮以量先生，將精選四本書中的篇章，親自為參與者導讀與解說，分享關於「家庭重塑」的療癒故事，每一堂讀書會皆預留充足的討論空間，邀請參與者延伸思考家庭關懷與自我成長等重要議題。馮以量先生也特別鼓勵大家事前先行閱讀相關內容，若尚未購買書籍，也完全不影響參與，誠摯歡迎每一位對此主題感興趣的朋友加入。
「家庭重塑」（Family Reconstruction）是薩提爾模式家族治療中極為核心且重要的概念，以量先生將透過說故事的方式，引領參與者深入理解家庭重塑的精髓，進而看見每一位故事主角如何從童年開始，在生命與生活的各個層面中被形塑，逐步成為今日的自己，它的核心精神，不僅是回望並遇見過去的自己，更是在當下療癒仍然受傷的自己，並重新塑造一個在未來能更貼近真實自我的自己。

【課程大綱】
第一堂：我很愛他們，我卻被孤立了！（收錄於《允許自己選擇愛》Pg112）
第二堂：停止聯盟，重建幸福（收錄於《允許自己選擇愛》Pg126）
第三堂：要不是當初那一場心理劇（收錄於《你背負了誰的傷》pg052）
第四堂：把祝福送給父親（收錄於《允許悲傷》Pg124）
第五堂：若不能說再見，就說再見（收錄於《父能量Pg220》）

【講師簡介】
馮以量
馬來西亞家庭關懷及家族治療推手。
現任馬來西亞孝恩集團輔導與諮商顧問兼主管。
擁有二十多年輔導領域與安寧療護實務經驗，陪伴超過千位夫妻及青少年，臨終病人及喪親者，提供八百餘場演講 (觀眾總計超過四十萬名)，開設兩百餘場有關家庭關懷，以及臨終關懷深度學習工作坊。
著有《父能量》、《你背負了誰的傷》、《允許自己選擇愛》、《允許悲傷》及《最好的告別》等。

【注意事項】
3/8(日) 2:00夏令時間開始，冬令時間結束，亞洲時區會員請務必留意課程時間異動。

Registration Deadline: US (PST): 2026/03/05 – 20:00; Asia (GMT+8): 2026/03/06 – 11:00
Replay Deadline: US (PST): 2026/04/26– 23:00; Asia (GMT+8): 2026/04/27 – 14:00

*All participants are required to sign the “Course Participation Consent Form” before registering. If you intend to enroll, please read the consent form carefully. After confirming that you understand and agree to the relevant guidelines, please check the agreement box in this form and complete your signature before submitting.

※The minimum enrollment requirement for this course is 30 participants (combined total from the international site and the Mainland China official website). If the course is canceled due to insufficient enrollment, Dancing with the Elephant will issue a full refund of all fees paid.

【Course Introduction】
Mr. Feng Yi-Liang, the author and discussion leader, will handpick chapters from four books and personally guide participants through the readings with explanation and commentary. He will share healing stories related to Family Reconstruction, and each reading session will include ample time for discussion, inviting participants to expand their thinking on important topics such as family care and personal growth.
Mr. Feng also especially encourages everyone to read the selected content in advance. However, even if you have not purchased the books yet, it will not affect your participation in any way. We sincerely welcome all friends who are interested in this topic to join.
Family Reconstruction is a fundamental and pivotal concept in the Satir Model of family therapy. Through storytelling, Mr. Feng will lead participants to deeply understand the essence of Family Reconstruction, and to see how each protagonist in the stories has been shaped from childhood onward—across every aspect of life—gradually becoming who they are today. At its core, the spirit of Family Reconstruction is not only about looking back and meeting one’s past self, but more importantly about healing the self that is still wounded in the present, and reshaping oneself so that, in the future, one can live closer to one’s true and authentic self.

【Course Outline】
Session 1: I Love Them, Yet I’ve Been Isolated! (Included in Allowing Yourself to Choose Love, p.112)
Session 2: Stop the Alliances, Rebuild Happiness (Included in Allowing Yourself to Choose Love, p.126)
Session 3: If It Weren’t for That Psychodrama Back Then (Included in Whose Injury Did You Bear? p.52)
Session 4: Sending Blessings to My Father (Included in Allowing Grief, p.124)
Session 5: If You Can’t Say Goodbye, Then Say Goodbye (Included in Father Energy, p.220)

【Instructor Bio】
Feng Yi-Liang
A leading advocate for family care and family therapy in Malaysia.
He currently serves as a Counseling and Guidance Consultant and Director at Malaysia Xiao En Group.
With over 20 years of experience in counseling and hospice/palliative care practice, he has accompanied more than 1,000 couples and adolescents, as well as terminally ill patients and bereaved families. He has delivered more than 800 public talks (with a total audience of over 400,000 people) and has facilitated over 200 in-depth learning workshops on family care and end-of-life care.
He is the author of Father Energy, Whose Injury Did You Bear?, Allowing Yourself to Choose Love, Allowing Grief, and The Best Goodbye, among others.

【Important Note】
On 3/8 (Sun) at 2:00 AM, Daylight Saving Time (DST) begins and Standard Time ends. Participants in the Asia time zone, please be sure to note the change in the course schedule.

      線上直播注意事項      
(線上直播注意事項不適用於【實體活動、實體工作坊】，實體活動、工作坊請依各活動之專屬規範為準。)

一、舞象官網說明

為服務世界各地學員，舞象已成立兩個官網，提供學員擇一使用，一人一帳號須遵守舞象規範。

1.國際官網–官網名稱：舞象基金會

主要服務北美、歐洲、南美、台灣、馬來西亞、新加坡、印尼、日本等海外地區；國際官網系統設定時間以美西時間為主，報名時請留意個人所在地的時區，避免錯過課程。

2.大陸官網–舞象文化

主要服務大陸內地；大陸官網系統設定時間以亞洲時間為主，報名時請留意個人所在地的時區，避免錯過課程。

二、線上直播課程報名相關規定

1.報名時勾選提交【同意書】，表示已充分閱讀、理解，並同意遵守所有規範與相關規定。

2.兩個官網的付費課程將在有效期內提供影片回放觀看，或未來做成錄影回放於舞象官網販售，舞象保有活動、課程影片版權所有權。

3.錄影回放販售影片內容，可能包含課程中學員的個人分享及講師與學員對話；報名舞象課程請務必知悉，舞象保有活動、課程影片處理權及版權所有權。

4.舞象新增影音系列、音頻系列相關規範，請參閱課程說明，舞象保有影音、音頻版權所有權。

5.報名繳費後課程尚未開課前，因個人原因無法參與課程者，請依舞象規定申請辦理取消；課程開課後將不提供取消退費服務；其他費用規範請參閱官網常見問題說明。。

6.舞象保留取消或變更開課時間的權利。若課程因故取消，舞象將全額退還已繳納費用。請在繳費前仔細閱讀並理解相關條款，繳費行為即表示已閱讀並充分接受相關條款。

7.請閱讀【線上課程注意事項】或【實體/線下活動規則】繳費即表示本人同意並遵守相關規定。

8.最終解釋權歸舞象基金會「Dancing with the Elephant」所有，舞象保留隨時修正、補充說明、暫停或取消辦法之權利。

三、線上直播會議室 ZOOM ID查詢

線上會議室 ID訂於開課前三天在官網課程頁面公布，請自行登入報名課程查詢

舞象基金會官網：https://www.dancing-with-the-elephant.com/my-account/?login

會議室ID查詢四步驟：

👉🏻登入會員專區→ 我的課程→ 查看課程 (會議室ID課前三天公布，若公布時間未到請耐心等候)

四、付費影片回放、講義查詢 

1. 免費課程-無提供影片回放、講義。
2. 付費課程-提供有效限期內可無限次回看、查詢。
3. 建議優先使用電腦設備看影片回放，平板、手機可能會影響影片播放順暢，請留意。
4. 影片上傳官網需等待48小時(不含節假日)，請耐心等待。

五、影片回放有效期限

1. 付費課程回放三十天，課程結束當日起算，若有特殊課程則需配合講師之指定時間截止。
2. 亞洲區學員回放時間截止需注意，每年兩次冬/夏令時間略有不同，請留意。
3. 舞象保留制度更改權力，詳情請參閱官網課程說明。

六、其他資訊

1. 舞象主辦單位保有報名者參與資格之權益。
2. 其他未盡事宜請參閱官網常見問題
3. 客服信箱： [email protected]
4. 線上客服：Messenger