薩提爾的面貌舞會-心的面貌（2堂）

報名截止時間: 美西2026/4/9– 20:00止 ；亞洲2026/4/10– 11:00止。
回放截止時間: 美西2026/5/9– 23:00止 ；亞洲2026/5/10– 14:00止。

【課程簡介】
你是否曾覺得內心住著不同的人？有時候你是充滿幹勁的冒險家，有時候卻是想躲起來的膽小鬼。薩提爾女士曾說：「每個人的內心都擁有多樣的面貌，唯有接納自己的起伏，才能建立開闊的胸襟與充滿希望的未來。」
這不只是一堂心理學課，更是一場與自己和解的「心靈舞會」。我們將帶你找回那些被遺忘、被嫌棄的特質，學會不再與內在衝突鬥爭，而是讓每一種心情都能優雅共存。

【課程大綱】
第一堂
覺察：帶領你覺察內在多樣的性格面貌。
探索：當生活壓力來襲時，這些面貌如何交織並影響你的反應與決定。

第二堂
傾聽： 學習感受並聆聽各個面貌背後想傳達的訊息。
整合： 透過協調與溝通，幫助自己達到「內外一致」的和諧狀態，找回真正的自在。

【適合對象】
●內心常有小劇場的人： 覺得內心有很多衝突的聲音，常在「我想這樣」與「我應該那樣」之間掙扎。
●容易感到壓力與焦慮的人： 在生活、工作或關係遇到壓力時，容易陷入情緒漩渦，想找回平穩力量。
●習慣自我批判的人： 總是對自己要求很高，容易因為表現不如預期而責怪自己，想要學習如何愛自己。
●想更了解自己的人： 渴望探索行為背後的動機，想知道為什麼自己在特定情境下會產生某些反應。
●對薩提爾模式有興趣的初學者： 想接觸薩提爾「內在整合」核心概念的朋友。

【講師簡介】
謝欣惠

■證照
國家諮商心理師(諮心字第001618號)
薩提爾系統轉化治療模式合格治療師

■專長領域
Satir家族轉化系統取向個別諮商、伴侶諮商、督導、講座、工作坊
親密關係與溝通、三代家庭/原生家庭影響、職場能力與人際關係
情緒困擾與身心症(憂鬱症、焦慮症、雙極性情感疾患)
親密暴力/性議題
創傷修復與失落議題
重大疾病與慢性疾病身心調適
生涯探索與轉折議題
身心障礙族群議題
多元性別認同與關係議題(曾與桃園社工公會帶領同志相關議題工作坊)
新時代小孩相關議題
身心靈探索與整合

      線上直播注意事項      
(線上直播注意事項不適用於【實體活動、實體工作坊】，實體活動、工作坊請依各活動之專屬規範為準。)

一、舞象官網說明

為服務世界各地學員，舞象已成立兩個官網，提供學員擇一使用，一人一帳號須遵守舞象規範。

1.國際官網–官網名稱：舞象基金會

主要服務北美、歐洲、南美、台灣、馬來西亞、新加坡、印尼、日本等海外地區；國際官網系統設定時間以美西時間為主，報名時請留意個人所在地的時區，避免錯過課程。

2.大陸官網–舞象文化

主要服務大陸內地；大陸官網系統設定時間以亞洲時間為主，報名時請留意個人所在地的時區，避免錯過課程。

二、線上直播課程報名相關規定

1.報名時勾選提交【同意書】，表示已充分閱讀、理解，並同意遵守所有規範與相關規定。

2.兩個官網的付費課程將在有效期內提供影片回放觀看，或未來做成錄影回放於舞象官網販售，舞象保有活動、課程影片版權所有權。

3.錄影回放販售影片內容，可能包含課程中學員的個人分享及講師與學員對話；報名舞象課程請務必知悉，舞象保有活動、課程影片處理權及版權所有權。

4.舞象新增影音系列、音頻系列相關規範，請參閱課程說明，舞象保有影音、音頻版權所有權。

5.報名繳費後課程尚未開課前，因個人原因無法參與課程者，請依舞象規定申請辦理取消；課程開課後將不提供取消退費服務；其他費用規範請參閱官網常見問題說明。。

6.舞象保留取消或變更開課時間的權利。若課程因故取消，舞象將全額退還已繳納費用。請在繳費前仔細閱讀並理解相關條款，繳費行為即表示已閱讀並充分接受相關條款。

7.請閱讀【線上課程注意事項】或【實體/線下活動規則】繳費即表示本人同意並遵守相關規定。

8.最終解釋權歸舞象基金會「Dancing with the Elephant」所有，舞象保留隨時修正、補充說明、暫停或取消辦法之權利。

三、線上直播會議室 ZOOM ID查詢

線上會議室 ID訂於開課前三天在官網課程頁面公布，請自行登入報名課程查詢

舞象基金會官網：https://www.dancing-with-the-elephant.com/my-account/?login

會議室ID查詢四步驟：

👉🏻登入會員專區→ 我的課程→ 查看課程 (會議室ID課前三天公布，若公布時間未到請耐心等候)

四、付費影片回放、講義查詢 

1. 免費課程-無提供影片回放、講義。
2. 付費課程-提供有效限期內可無限次回看、查詢。
3. 建議優先使用電腦設備看影片回放，平板、手機可能會影響影片播放順暢，請留意。
4. 影片上傳官網需等待48小時(不含節假日)，請耐心等待。

五、影片回放有效期限

1. 付費課程回放三十天，課程結束當日起算，若有特殊課程則需配合講師之指定時間截止。
2. 亞洲區學員回放時間截止需注意，每年兩次冬/夏令時間略有不同，請留意。
3. 舞象保留制度更改權力，詳情請參閱官網課程說明。

六、其他資訊

1. 舞象主辦單位保有報名者參與資格之權益。
2. 其他未盡事宜請參閱官網常見問題
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