遇見更寬廣的自己-《聆聽之路》歲末30天書寫營 課前說明會（單堂）

— 聆聽之路書寫營  課前說明會 —

懷慈老師在帶領大家歷經幾年實踐《聆聽之路>過程中，深刻見證大家的心路轉變歷程，學員都有不同的收獲體驗。

文字和聲音像她們的撐桿跳，借由文字與聲波下壓，積蓄，彈跳起來，就這樣地躍過、成長、經歷，成為了當下的她們自己。

人生本來就沒有結局，只是一直的流動。

伙伴們誠摯地把這種流動以時光交錯的方式呈現。

即使課程一次次收尾，這一切也一直在生命裡繼續流動，但這不再是個人局限的迂回曲折，而是聯結著許多人的接力向前。

感謝痛苦從來沒有吞並她們，我只知道，她們站在了那過往之上，躍出了一個漂亮的弧度，活出來日漸溫柔開闊的模樣。

我們將繼續深入在聆聽之路上探索，邀請您同行。

報名截止時間: 美西2024/11/25-18:00止 ；亞洲2024/11/26-10:00止。

【注意事項】

※有興趣參加書寫營的夥伴可先報名-課前說明會

※參加本課程不需要看過《聆聽之路》這本書

※《聆聽之路》作者： Julia Cameron 請自行上網搜尋 

※12月書寫營將從美西12/1；亞洲12/2 開始書寫

【課程簡介】

聆聽之路書寫營

成長的路上，很多人都想找到迅速改變的法門。

而這世間再好的法門，都需要腳踏實地的修煉，才能落到實處。

表達和傾聽就是我們最容易忽略，也是最方便開始的方式。

如果我們能在每一個習以為常的當下，去覺察和檢視自己，就會發現每一次的溝通，都是練習更好的表達和傾聽的機會。

【課程大綱】

1.通過情緒來了解自己探索自己，聽見/看見自己，聽見/看見對方

2.學會聆聽: 注意力提升，得到療愈力、洞察力和明晰的判斷力。

3.通過聆聽: 創造於世界的連結，激發你本有的創作能力，與人生的各個方面產生共鳴。

4.自我陪伴的過程，累積能量的實踐:把自己交給一本筆記本和一支筆，寫下對外在的觀察，也寫下流過心中的吉光片羽。

【講師簡介】

郭懷慈

懷慈老師是華人地區最資深的家族系統排列治療師之一。

啟蒙於社會工作領域，進而踏上其自我探索旅程。在其自我探索的過程中，她接受了身體工作和冥想方面的密集訓練，除了台灣、香港、中國大陸之外，其足跡遍及加拿大、印度、歐洲、南美洲，這段時間裡，她個人經驗到了呼吸治療、肢體律動、能量閱讀…等身心合一工作帶來的益處，在長時間的訓練之後，成為一位成功的團體帶領者。做為一個有豐富經驗的心理治療師，郭懷慈老師融合了身體工作、呼吸療癒、家族系統排列，及引導式冥想等多種方式，同時配合一對一的諮商，幫助參與者邁向自我覺察和自信、快樂的生活。

華人音樂冥想法創始人

華人地區最資深的家族動力治療師

國際系統排列協會認證排列師

鑽石呼吸療法認證呼吸治療師

動態式靜心冥想訓練師

【Important Notes】  

※ Interested participants may sign up to learn more about the course.  

※ Reading The Listening Path is not required for participation.  

※ Author of The Listening Path: Julia Cameron (please search online for more info).  

※ The December writing camp starts on December 1st in the Western U.S. and December 2nd in Asia.

【Course Introduction】 

The Listening Path Writing Camp  

On the path of personal growth, many seek quick ways to make meaningful changes. However, any worthwhile method requires steady practice to bring real results. Expressing and listening are the simplest yet often overlooked starting points. By noticing and reflecting on ourselves in ordinary moments, we find that each conversation is an opportunity to practice better expression and listening.

【Course Outline】  

1. Understanding Yourself Through Emotions:  Learn to listen and see yourself and others.  
2. Mastering Listening: Enhance focus to gain healing, insight, and clear judgment.  
3. Creating Connection Through Listening: Tap into your innate creativity and resonate with various aspects of life.  
4. The Practice of Self-Accompaniment and Energy Building: Commit to a notebook and pen, recording both your external observations and inner thoughts.

【About the Instructor】  

Guo Huaici  

Ms. Huaici is one of the most experienced family constellation therapists in the Chinese-speaking world. Starting from a background in social work, she embarked on her journey of self-discovery. Along the way, she received extensive training in bodywork and meditation, expanding her reach from Taiwan, Hong Kong, and mainland China to Canada, India, Europe, and South America. Through long-term training, she has experienced the benefits of integrative practices like breath therapy, movement, and energy reading, ultimately becoming a successful group facilitator. With rich experience as a psychotherapist, Huaici combines bodywork, breath healing, family constellation, and guided meditation, along with one-on-one counseling, to support participants on their path to self-awareness and a life of confidence and joy.

Achievements: 

– Founder of Chinese Music Meditation  

– Most Experienced Family Constellation Therapist in Chinese-Speaking Regions  

– Certified Family Constellation Facilitator, International Systemic Constellation Association  

– Certified Breath Therapist, Diamond Breath Therapy

      線上直播注意事項      
(線上直播注意事項不適用於【實體活動、實體工作坊】，實體活動、工作坊請依各活動之專屬規範為準。)

一、舞象官網說明

為服務世界各地學員，舞象已成立兩個官網，提供學員擇一使用，一人一帳號須遵守舞象規範。

1.國際官網–官網名稱：舞象基金會

主要服務北美、歐洲、南美、台灣、馬來西亞、新加坡、印尼、日本等海外地區；國際官網系統設定時間以美西時間為主，報名時請留意個人所在地的時區，避免錯過課程。

2.大陸官網–舞象文化

主要服務大陸內地；大陸官網系統設定時間以亞洲時間為主，報名時請留意個人所在地的時區，避免錯過課程。

二、線上直播課程報名相關規定

1.報名時勾選提交【同意書】，表示已充分閱讀、理解，並同意遵守所有規範與相關規定。

2.兩個官網的付費課程將在有效期內提供影片回放觀看，或未來做成錄影回放於舞象官網販售，舞象保有活動、課程影片版權所有權。

3.錄影回放販售影片內容，可能包含課程中學員的個人分享及講師與學員對話；報名舞象課程請務必知悉，舞象保有活動、課程影片處理權及版權所有權。

4.舞象新增影音系列、音頻系列相關規範，請參閱課程說明，舞象保有影音、音頻版權所有權。

5.報名繳費後課程尚未開課前，因個人原因無法參與課程者，請依舞象規定申請辦理取消；課程開課後將不提供取消退費服務；其他費用規範請參閱官網常見問題說明。。

6.舞象保留取消或變更開課時間的權利。若課程因故取消，舞象將全額退還已繳納費用。請在繳費前仔細閱讀並理解相關條款，繳費行為即表示已閱讀並充分接受相關條款。

7.請閱讀【線上課程注意事項】或【實體/線下活動規則】繳費即表示本人同意並遵守相關規定。

8.最終解釋權歸舞象基金會「Dancing with the Elephant」所有，舞象保留隨時修正、補充說明、暫停或取消辦法之權利。

三、線上直播會議室 ZOOM ID查詢

線上會議室 ID訂於開課前三天在官網課程頁面公布，請自行登入報名課程查詢

舞象基金會官網：https://www.dancing-with-the-elephant.com/my-account/?login

會議室ID查詢四步驟：

👉🏻登入會員專區→ 我的課程→ 查看課程 (會議室ID課前三天公布，若公布時間未到請耐心等候)

四、付費影片回放、講義查詢 

1. 免費課程-無提供影片回放、講義。
2. 付費課程-提供有效限期內可無限次回看、查詢。
3. 建議優先使用電腦設備看影片回放，平板、手機可能會影響影片播放順暢，請留意。
4. 影片上傳官網需等待48小時(不含節假日)，請耐心等待。

五、影片回放有效期限

1. 付費課程回放三十天，課程結束當日起算，若有特殊課程則需配合講師之指定時間截止。
2. 亞洲區學員回放時間截止需注意，每年兩次冬/夏令時間略有不同，請留意。
3. 舞象保留制度更改權力，詳情請參閱官網課程說明。

六、其他資訊

1. 舞象主辦單位保有報名者參與資格之權益。
2. 其他未盡事宜請參閱官網常見問題
3. 客服信箱： [email protected]
4. 線上客服：Messenger