遇見更寬廣的自己-《聆聽之路》歲末30天書寫營 課前說明會（單堂）

— 聆聽之路書寫營  課前說明會 —

懷慈老師在帶領大家歷經幾年實踐《聆聽之路>過程中，深刻見證大家的心路轉變歷程，學員都有不同的收獲體驗。

文字和聲音像她們的撐桿跳，借由文字與聲波下壓，積蓄，彈跳起來，就這樣地躍過、成長、經歷，成為了當下的她們自己。

人生本來就沒有結局，只是一直的流動。

伙伴們誠摯地把這種流動以時光交錯的方式呈現。

即使課程一次次收尾，這一切也一直在生命裡繼續流動，但這不再是個人局限的迂回曲折，而是聯結著許多人的接力向前。

感謝痛苦從來沒有吞並她們，我只知道，她們站在了那過往之上，躍出了一個漂亮的弧度，活出來日漸溫柔開闊的模樣。

我們將繼續深入在聆聽之路上探索，邀請您同行。

報名截止時間: 美西2024/11/25-18:00止 ；亞洲2024/11/26-10:00止。

【注意事項】

※有興趣參加書寫營的夥伴可先報名-課前說明會

※參加本課程不需要看過《聆聽之路》這本書

※《聆聽之路》作者： Julia Cameron 請自行上網搜尋 

※12月書寫營將從美西12/1；亞洲12/2 開始書寫

【課程簡介】

聆聽之路書寫營

成長的路上，很多人都想找到迅速改變的法門。

而這世間再好的法門，都需要腳踏實地的修煉，才能落到實處。

表達和傾聽就是我們最容易忽略，也是最方便開始的方式。

如果我們能在每一個習以為常的當下，去覺察和檢視自己，就會發現每一次的溝通，都是練習更好的表達和傾聽的機會。

【課程大綱】

1.通過情緒來了解自己探索自己，聽見/看見自己，聽見/看見對方

2.學會聆聽: 注意力提升，得到療愈力、洞察力和明晰的判斷力。

3.通過聆聽: 創造於世界的連結，激發你本有的創作能力，與人生的各個方面產生共鳴。

4.自我陪伴的過程，累積能量的實踐:把自己交給一本筆記本和一支筆，寫下對外在的觀察，也寫下流過心中的吉光片羽。

【講師簡介】

郭懷慈

懷慈老師是華人地區最資深的家族系統排列治療師之一。

啟蒙於社會工作領域，進而踏上其自我探索旅程。在其自我探索的過程中，她接受了身體工作和冥想方面的密集訓練，除了台灣、香港、中國大陸之外，其足跡遍及加拿大、印度、歐洲、南美洲，這段時間裡，她個人經驗到了呼吸治療、肢體律動、能量閱讀…等身心合一工作帶來的益處，在長時間的訓練之後，成為一位成功的團體帶領者。做為一個有豐富經驗的心理治療師，郭懷慈老師融合了身體工作、呼吸療癒、家族系統排列，及引導式冥想等多種方式，同時配合一對一的諮商，幫助參與者邁向自我覺察和自信、快樂的生活。

華人音樂冥想法創始人

華人地區最資深的家族動力治療師

國際系統排列協會認證排列師

鑽石呼吸療法認證呼吸治療師

動態式靜心冥想訓練師

【Important Notes】  

※ Interested participants may sign up to learn more about the course.  

※ Reading The Listening Path is not required for participation.  

※ Author of The Listening Path: Julia Cameron (please search online for more info).  

※ The December writing camp starts on December 1st in the Western U.S. and December 2nd in Asia.

【Course Introduction】 

The Listening Path Writing Camp  

On the path of personal growth, many seek quick ways to make meaningful changes. However, any worthwhile method requires steady practice to bring real results. Expressing and listening are the simplest yet often overlooked starting points. By noticing and reflecting on ourselves in ordinary moments, we find that each conversation is an opportunity to practice better expression and listening.

【Course Outline】  

1. Understanding Yourself Through Emotions:  Learn to listen and see yourself and others.  
2. Mastering Listening: Enhance focus to gain healing, insight, and clear judgment.  
3. Creating Connection Through Listening: Tap into your innate creativity and resonate with various aspects of life.  
4. The Practice of Self-Accompaniment and Energy Building: Commit to a notebook and pen, recording both your external observations and inner thoughts.

【About the Instructor】  

Guo Huaici  

Ms. Huaici is one of the most experienced family constellation therapists in the Chinese-speaking world. Starting from a background in social work, she embarked on her journey of self-discovery. Along the way, she received extensive training in bodywork and meditation, expanding her reach from Taiwan, Hong Kong, and mainland China to Canada, India, Europe, and South America. Through long-term training, she has experienced the benefits of integrative practices like breath therapy, movement, and energy reading, ultimately becoming a successful group facilitator. With rich experience as a psychotherapist, Huaici combines bodywork, breath healing, family constellation, and guided meditation, along with one-on-one counseling, to support participants on their path to self-awareness and a life of confidence and joy.

Achievements: 

– Founder of Chinese Music Meditation  

– Most Experienced Family Constellation Therapist in Chinese-Speaking Regions  

– Certified Family Constellation Facilitator, International Systemic Constellation Association  

– Certified Breath Therapist, Diamond Breath Therapy

以下為線上課程注意事項(不適用實體工作坊或實體活動)

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• 免費課程-無提供錄影回放及講義。
• 付費課程-提供購買本人錄影回放。
• 請確認您的設備及網速能使用影片觀看，訂購前請閱讀【會員制度與權益】。
• 影片上傳需等待24小時(不含節假日)，請耐心等待。
• 影片觀看有效期：一般課程結束日起算三十天截止，少數特殊情況需配合老師之指定時間，舞象保留制度更改權力。
• 影片觀看有效期：請留意-冬/夏令時間略有不同，以舞象官網公布時間為主。
• 我了解本課程將提供錄影給報名學員以及未來購買課程回放錄影的學員，課程內容可能包含學員的個人情況分享，以及講師與學員之間的對話。課程一經購買，即表示同意所有購買課程的學員均有權觀看學員的分享以及講師與學員之間的對話。
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