薩提爾的“自我環”初探(單堂)
課程透過薩提爾「自我環」探索八大面向,協助提升自我覺察、找回內在平衡,活出更有力量與熱情的自己。
課程透過薩提爾「自我環」探索八大面向,協助提升自我覺察、找回內在平衡,活出更有力量與熱情的自己。
這門課將帶領你回顧家族歷史、傾聽內在聲音,透過自由書寫、清單等工具,逐步寫下你與家族之間的記憶與連結。
你是否感覺最近情緒起伏大、思緒紛亂、身體失去節奏?透過風火水土四元素療癒瑜伽,結合體位、呼吸與日常調理,找回身心平衡與內內在穩定。
這是一段溫柔的旅程,為初次接觸薩提爾對話方式的你而設計。
李崇建老師與鄭州貝斯特教育機構創辦人李蔚起的對談,邀請你一起來聆聽~
李崇建老師與鄭州貝斯特教育機構校長Belinda李义的對談,邀請你一起來聆聽~
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李崇建老師與鄭州貝斯特教育機構創辦人李蔚起的對談,邀請你一起來聆聽~
本課程將帶領學員探索內在世界,學習覺察與接納自我,進而提升情緒管理與自我價值感。透過回顧生命歷程,以欣賞與感謝的眼光重新理解自身經驗,轉化過去的限制為現在的資源,並改善與家庭、伴侶、子女的關係,並瞭解自己可以有不同的選擇,且願意為自己的決定負起責任,因而感受到自己内在的力量。
課程內容由淺入深,完整又實用,協助有意在生活層面陪伴他人的志工,目前進行到第三階段,邀請你一起完成三階課程。
生命總會找到它的出路。透過一種回顧,重新用一種欣賞與感謝的眼光,可以將我們生命中的沈重與裂隙,轉化成生命中的重量、價值與光亮。
透過更細緻的覺察自己如何聽、看、解讀,以及可能有的防衛和規條,藉此幫助自己重新探索自己與轉化,讓自己更加一致性。
台灣實體免費公益講座,這不僅是一場知識分享,更是一個身心體驗與自我覺察的過程,參與者將獲得一把「回家的鑰匙」讓家庭更溫暖,讓自己更平靜。誠摯邀請您前往當地實際體驗。
本課程延續之前舞象線上課程【薩提爾模式陪伴者基礎課程】(三階段) (12堂),將在實體的課程中進行更多的觀摩與演練。
一句能被好好聽見的話,就能陪伴孩子走過漫長的成長路,讓我們一起把「教養困境」,轉化成親子關係雋永閃耀的美好契機!
邀請你一同靠近自己,在好奇中探索,重新理解那個尚未說出口的自己,並慢慢踏上自我探索與成長的旅程。
心理獨立是一種心理能力,就是它支持著你,讓你能夠達成在經濟上、行為上、思考上以及情緒上的獨立
邀請你一同走進薩提爾對話方式的世界,學習如何在互動中更真誠地表達、傾聽與理解。
你要用你的眼睛帶他看世界,用你的生命讓他變得豐富,用你的幸福讓他更圓滿,之後,你們用愛放下彼此,實踐自己此生的命運!
透過心理學,深入地理解男性在情感、溝通、壓力應對等方面的思維模式與行為,從而提升在家庭關係與親密關係中的溝通品質與和諧。
【李崇建 – 深圳 初階工作坊】從自我成長到生活運用–薩提亞模式導入四天線下課來啦~本工作坊為四天的實體/線下課程,繳費成功可獲得舞象李崇建老師「冰山六堂課」錄影回放及免費參與讀書會,一起來探索薩提亞模式,從自我成長到生活運用吧!
讓身體的知覺成為導航,在動與靜的吐納之間,慢慢浮現出那些被隱藏的感受、信念與渴望。