生都低調神秘，卻在晚年完成自傳體小說，寫出最私密的事，這是為什麼? 告別人世前，她的創傷療癒了嗎？四堂課從心理學探索張愛玲如何穿越人生曲折坎坷，找到力量，安頓自己的身心。

神經繪圖是有效實用的心理學繪圖方法。不需要美術背景，只要會畫線條和形狀，就可以立刻上手。有心理學內涵的神經繪圖，可以幫助我們擁有正向的心態，進而促進身心健康。