【愛情婚姻中的自我健檢】(單堂)

幼兒定期要見小兒科醫師檢查成長情況，成年的我們也會定期做健康檢查，防範於未然。那對於人際關係呢，尤其是親密關係，如何健檢呢？

「相愛容易相處難」親密關係中的摩擦和衝突是很多人的人生功課。有問題並不一定意味著結束，而是意味著我們需要更深入地瞭解我們與自己的關係。作為一名心理諮詢師，陳彥琪常有尋求幫助的夫婦個案。他們通描述自己如何在關係中掙扎，如何感到不滿意或者如何遭受傷害。

此時“自我健檢”會是一個很有效的工具，可以讓人們更好地瞭解自己、發現和解決潛在的情感問題，並建立更健康、更穩定的親密關係。

老師將在《愛情婚姻中的自我健檢》這堂課中介紹這項工具，教導學員如何從安頓自己開始，終止關係中的不良循環。

陳彥琪是一位資深的諮商心理師，過去長期擔任臺北市萬華親子館的副館長，現為看見心理諮商所治療師，著有《你實在太累了，不是不會當媽媽》。習慣在一大群孩子中打滾，與家長們暢聊辛酸甘苦，同時亦在二寶媽的路上奮鬥掙扎，定期在雜誌撰寫心理專欄，分享伴侶、家人、親子之間的各種相處之道與磨合、個人的探索與成長。

邀請學員一起來上課，更清楚的看到自己情緒、更溫柔地照顧自己，並學會如何以更積極、更健康的方式與他人互動和連結。

【課程大綱】

1.檢視親密關係中的摩擦與衝突

2.傾聽情緒的聲音，看見內在的需要

3.溫柔的自我照顧練習

【學習目標】

終止關係中的不良循環，從安頓自己開始

【講師簡介】

陳彥琪 /  Yen Chi Chen

【現任】

看見心理諮商所 諮商心理師 諮心字第 002178 號

心理諮商專業督導 臺諮心督證字第1110008號

【經歷】

臺北市萬華親子館 副館長兼諮商心理師

旭立心理諮商中心 諮商心理師

TSMC台灣積體電路製造股份有限公司 特約諮商心理師

財團法人利伯他玆教育基金會 諮商心理師

臺北市立聯合醫院 松德院區精神科社工

台灣災難醫療隊發展協會 災難心理醫學首席顧問

經濟部工業局委託樂學網之幼兒AI教保學習發展平台 計畫顧問

風傳媒、育兒生活專欄作家

【專業資格】

臺灣諮商心理師專技高考及格

臺灣心理諮商專業督導

上海二級心理諮詢師 第1303000226200573號

法務部程序監理人

杏陵基金會 幼教生態實務及親職教養團體專業培訓

【治療專長】

親密關係、親職教育與親子關係

兒童暨青少年心理輔導

身心議題、生涯探索與人際議題

熟年生活與適應

【著作】《你實在太累了，不是不會當媽媽》

【注意事項】

●本課程將提供錄影給報名會員，影片將於課程結束後三十天(或配合老師要求之指定時間)停止分享並不再開放。

●Youtube錄影僅授權給提供Gmail帳戶的學員，使用中國小鵝通需等待48小時審核通過。

●中國學員使用小鵝通App，請填寫手機號碼並閱讀【小鵝通回放聲明提醒】。

●免費課程不提供錄影回放及課程資料。

●進入課程請填報名姓名，課程開始10分鐘後點名，若核對不到報名資料5分鐘後會移至等候室，未免中斷上課請更改名稱，需要協助請聯絡客服或主持人。

●尊重著作權，請勿錄影、錄音、截圖，經查獲將取消會員資格。

●【小鵝通影片回放聲明提醒】

提醒中國地區學員，若影片上傳小鵝通被禁播且無法查明原因，付費課程錄影將無法觀看，報名課程前請評估是否願意承擔無法觀看影片之風險，謝謝。

【溫馨提醒】

●提問前請先參閱：FAQ 

●客服信箱： help.dancingwiththelephant@gmail.com

●線上客服：Messenger

【課程Zoom ID 及 密碼】

統一於課前三天公布在〈會員專區〉，舞象不主動提供，請於課前三天至〈付費內容〉中查詢。

【ZOOM ID 查詢方式】
登入會員專區→ 所有購買紀錄→ 訂單編號→ 點選課程→ 付費內容 顯示〈Zoom ID & 密碼〉。

#舞象Youtube：https://bit.ly/3ZSgehh

#舞象instagram ： https://bit.ly/3TlVKLJ

#舞象Facdbook：https://bit.ly/3LzW4od

[Self-Examination in Love and Marriage] (Single Session)

Instructor: Yen Chi Chen

[Course Outline]

1. Examining friction and conflicts in intimate relationships

2. Listening to the voice of emotions and seeing internal needs

3. Practicing gentle self-care

[Learning Objectives]

Break the vicious cycle in relationships and start settling oneself.

[Instructor]

Yen Chi Chen

Counseling Psychologist at  Seeing Counseling Center, registered under license number 002178 for counseling psychology.

Supervisor of counseling psychology, certified under license number 1110008 by the Taiwan Counseling PsychologyAssociation.

[Professional Qualifications]

Passed the Taiwan Counseling Psychologist Professional Examination by Ministry of Examination of R.O.C.

Taiwan Professional Supervisor for Counseling Psychology

Shanghai Level 2 Psychological Cunselor, license number 1303000226200573

Ministry of Justice Program Guardian ad litem

Professional trainer in early childhood ecology and parenting education groups at Xingling Foundation

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• 影片觀看有效期：請留意-冬/夏令時間略有不同，以舞象官網公布時間為主。
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