《眼瑜伽經絡護眼術》是專為你設計的線上課程,結合瑜伽體位法、經絡按摩、和眼球訓練於一體的綜合性眼部保健課,適合各年齡層的人群。不僅能緩解各種眼部問題,還能通過調理全身機能,帶來長期的健康益處。
舞象核心志工培訓課程,專為核心志工打造,旨在提供持續且有效的學習環境,並凝聚認同舞象理念之夥伴,攜手並進,共同創造更和諧的人際關係。
這不只是一堂心理學課,更是一場與自己和解的「心靈舞會」。我們將帶你找回那些被遺忘、被嫌棄的特質,學會不再與內在衝突鬥爭,而是讓每一種心情都能優雅共存。
我們將透過瑞典僧侶比約恩(Björn Natthiko Lindeblad)的人生智慧,練習放下心理的重擔,找回生命原本的輕盈與安穩。
這不只是一門工作坊,更是一份重新整理生命的禮物。你會帶走清晰的方向、腳踏實地的力量,以及一顆能再次感受幸福的心。
在這場專訪中,春英老師將與我們分享她如何攀越橫亙在眼前的「四座大山」,將滿地碎片重新拼湊成更完整的自己。