眼瑜伽經絡護眼術（4堂）
《眼瑜伽經絡護眼術》是專為你設計的線上課程，結合瑜伽體位法、經絡按摩、和眼球訓練於一體的綜合性眼部保健課，適合各年齡層的人群。不僅能緩解各種眼部問題，還能通過調理全身機能，帶來長期的健康益處。
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《眼瑜伽經絡護眼術》是專為你設計的線上課程，結合瑜伽體位法、經絡按摩、和眼球訓練於一體的綜合性眼部保健課，適合各年齡層的人群。不僅能緩解各種眼部問題，還能通過調理全身機能，帶來長期的健康益處。
在四天的薩提亞初階工作坊中，跟著李崇建老師重新看見自己、理解關係、活出更自在有力量的生活。
這不只是一門工作坊，更是一份重新整理生命的禮物。你會帶走清晰的方向、腳踏實地的力量，以及一顆能再次感受幸福的心。
一個人走，可以很快；一群人走，可以很長久
透過一週一次的練習，我們陪你慢慢走進自己與他人內在那座豐富而深刻的「冰山」
